肉離れ完治に該当するQ&A

陸上をしている中学生なんですが、２年前ぐらいから太ももの痛みが時々あって、ずっと整骨院に通っていました！痛みがなくても、メンテナンスで通っています！ 整骨院では身体の硬さ、骨盤の位置等が原因で太ももの痛みがでると言われていたので、ストレッチの仕方等教えてもらい、今までは痛みが出ても治療をしてもらえば、痛みが治り陸上の練習もできていましたが、7月20日過ぎにあった大会中に痛みがでて、それからカイロや整骨院、筋膜リリースに酸素！などやっても痛みがとれなかったので、スポーツドクターのいる病院に行ったら、大腿四頭筋の肉離れをおこしていました！II期の重症！全治2ヶ月の診断でした！！今まで何回か肉離れをしていたみたいです！ しっかり休み、リハビリもしたら今まで通り走れるからと言われ、前向きに今を大事に頑張ろうと娘とも話していたのですが、診断をうけた病院にリハビリで通うには遠すぎて、、、近くにスポーツ専門でリハビリをしてくれる所がないので、整骨院に行ったらリハビリをしてくれるとの事で診てもらったら、全治１ヶ月！でそんなに酷くないから、歩いたり、もうドリルもやって良いとの事でした！ 病院の診断とは全然違っていて、、、、 色々な先生からアドバイス等いただきたく、相談させてもらいました！よろしくお願いします！

22日前に肉離れをおこし病院で完治まで1ケ月といわれています。そっーと歩いてと言われていましたが、痛み炎症止め湿布を張っていると痛みが殆ど無いためほぼ普通に歩いていたり、一週間で軽く少しだけ走ったり、二週間後には駅まで15分くらい歩いたり走ったりしてしまいました。痛みは今は無いのですが、朝起きた時に寒いとたま～に少しだけチクチクするような?感じかあるときがあります。 足のストレッチでは痛みはありません。ですがホントにたまに、筋肉痛のような感じか少しだけあるときがあります。 来週からエアロビを再開したいと思いますが、いつ完治したと判断出きるのでしょうか?教えてください。 ちなみに肉離れを起こし10日くらいで内出血みたいになると先生にいわれましたが、何も変化もなく、肉離れを起こした時もレントゲン場は変化はなく、腫れなどもまったくありませんでした。 来週にエアロビしても大丈夫でしょうか? 長々すみませんよろしくお願いいたします。

2週間ちょっと前にテニスをしていて、右足のふくらはぎにボールが当たったような衝撃を感じ、倒れました。その後歩けなかったので、整形外科に診てもらったところ、肉離れ（中等症）と診断されました。足にギブスをつけてもらいましたが、明日の診察で外してもらう予定です。 2週間ちょっと経った今、全般的な痛みがやっとなくなりましたが、いまだにふくらはぎを完全に伸ばすことができず、松葉杖なしで歩くことが出来ません。右足に体重を乗せることもできません。 これって、よくあることなのでしょうか、それとも、診断が間違っていて、実は重度だったりするのでしょうか。ネットで色んな方の体験談やクリニックのホームページを見ても、とりあえず歩けるようになるのに、ここまで時間がかかっている人はいないように見受けられます。 それと、今のところ主だった治療は何もしてもらっていません。2週間もギブスをつけていて良かったのでしょうか。電気や超音波を当てるなどの治療をしてもらった方が、もっと早く治るのでしょうか。 2週間後にどうしても外せない出張があって、気持ちが焦っています。せめて、出張のフライトに乗る時に松葉杖なしで歩けるようになっていたいです。そのために出来ることがあれば、教えて下さい。

７月１５日、ウオーキング中に突然左ふくらはぎにやや強い痛みが生じ、このサイトで相談した者です。傷んだ位置は左斜め後ろでした。 ７９歳男性です。翌日、整形外科クリニックを受診、触診とレントゲン画像から、医師は軽い肉離れと診断されました。 ウオーキングも筋トレ（大腿四頭筋を鍛える）も普段通りやって差し支えないとのことでした。 その通りしていましたら、痛みも完全に消え完治しました。 ところが、忘れたころになって、ウオーキング中にふくらはぎ（位置は後ろ側）にキクッとした痛みを覚えました。足を着地した時です。程度は軽いです。 そうしたことが、５週間くらいの間に３回ありました。 ウオーキングや筋トレを続けていても、３日もすれば痛みは完全に消えます。 これは、ふくらはぎの筋肉が衰えてきているのが原因でしょうか。 予防するためには、筋力を鍛える以外には方法はありませんか。 ウオーキング中以外（筋トレ中も含めて）に痛くなったことはありません。

6年ほど前に右太もも前の大腿直筋を肉離れをしてしまい、その怪我による運動障害に悩んでいます。 整形外科にかかったところ、患部は瘢痕化し、治癒しているとのことですが、患部より股関節に近い部分の大腿直筋がかなり細く痩せ細ってしまっていて、座る時なども自然と体が右後方に傾いてしまい、体がなかなか支えられず困っています。また、普通に立っていると体重は左足にしかかからない状態です。（感覚としては左足を曲げないと、右足は浮いてるという感覚です。） よく見ると、患部付近は、他の筋肉などと癒着しており、これが原因で患部より上の股関節に近い部分が正常に働かず、痩せ細っているのではないかと疑っています。 他の組織との癒着の中でわかりやすいのが、触ってもわかるほどのスジのようなもので外側の筋肉とつながっており、自分で剥がそうとしてもなかなか剥がれないほどの強度でした。 患部の瘢痕組織自体は、半年ほどの鍼治療や超音波治療により、最初は幹部より下から患部あたりまでかなりしこりのように固くなっていたのですが、血流が良くなったためか、以前より全体的にだいぶ柔らかくなりました。 治療方針としては、いろいろ調べていると瘢痕組織自体は、治すのが難しいと思うので、瘢痕組織より上の股関節に近い部分の筋肉をしっかり働くようにしたいと考えています。（3ヶ月ほど筋トレは試しましたが、患部あたりがより大きく硬くなるだけで、患部上の筋肉にはなにも変わりませんでした。） このような、怪我の後遺症による運動障害を見ていただけるような病院はありますでしょうか。また、今後どのように対処すればいいかご教授いただきたいです。

1ヶ月ほど前に太ももの前面を肉離れし、飲み薬や湿布を貼って安静にしていて、もうジャンプやランニングをしても全然痛みはないのですが、患部に硬いしこりのようなものが残り、風呂でマッサージなんかをしてもなかなか消えません。肉離れした箇所にしこりみたいなものが残ることはあるんですか?またこれはいつになったら消えるんですか?

こんにちは。2ヶ月ほど前に右太もも前面の肉離れを起こし、安静とリハビリを繰り返した結果、痛みもすっかりなくなり、なかなか消えなかった患部のしこりも消失しました。もうダッシュやジャンプをしても痛みは全くないのですが、フットサルをしてまた痛めたらどうしようという不安が頭をよぎり、なかなか競技復帰できないでいます。もう完治したと判断しても大丈夫でしょうか?

肉離れが完全に完治して安心して運動を開始していいときの判断法などはありますか?