肘の痛みが2か月以上続いています。
仕事で重いカメラの三脚を利き手の右腕持った際に、持ち方が悪く、体から話した状態で肘に非常に大きな負担がかかる形になっていたことが直接的な原因であると考えています。
それでも当初はそこまで痛みが無く、バッグを、長時間持っていると痛んでくる程度だったのですが、日が経つごとにだんだんと痛みが強くなり、次第に何もしなくても痛みがある(それほど強い痛みではないですが)状態になりました。特に体から腕を上げたり話した状態で何かを握るときや、雑巾などを絞るときに強い痛みを感じました。上述のきっかけから1か月経過時点の話です。
それ以降は、できるだけ右腕を使わないようにすることで、少しずつ痛みが小さくなってきているのですが、さすがに2か月以上経過しているので、痛みは少しずつ小さくなりつつあるとはいえ、一度病院で診てもらったほうが良いのでしょうか?