自律神経失調症に該当するQ&A

更年期のような不定愁訴に悩んでいます。 少女は不眠、頭痛、眩暈、朝起きられない、無気力感、倦怠感などです。本当に困っています。 3年前にストレスから毎日微熱を出して眠れなくなったことがあり、そこからずっと体調が悪いです。 うつ病のような落ち込みはなく、一時期双極性疑いでラツーダを飲んでおりましたが、結局効果がなさそうなので医師と話してやめました。 一番悩んでいるのは不眠で、夕方にラメルテオン1/4錠を飲み、寝る直前にベルソムラとトラゾドンを合わせて飲んでも朝まで寝付けず、ひどいときには、ようやく眠れたと思っても突然寒気に襲われて身体が震えたり、それで毛布を被ると今度は暑すぎて寝汗がびっしょりで目が覚めたりします。体温調節ができないみたいです。 睡眠のお薬を飲んでも眠れないのが本当にしんどいです。 朝は起きられず、日中は眠気、倦怠感、動悸、眩暈、頭痛などがあります。 どうすればこういった不調から解放されますでしょうか…。何かいい薬などありませんでしょうか。もう本当に辛いです。 ストレス発散の趣味を持つ、軽い運動をする、カウンセリングに通う、湯船に浸かる、お香を炊く、など、リラックスのためにできることはぜんぶやっていますが、それでもリラックスできません。

自律神経失調症の動悸型は、心臓病のリスクが1.5倍上がると聞きました。 自分は心臓を異常に意識してしまい、緊張やストレスがかかるとすぐ心拍数が150ほどになってしまい、数分〜数時間持続します。そのため慢性的に疲れやすいです。 最近はパニック発作の回数もかなり増えてきており、ほぼ毎日あります。症状は動悸、めまいです。また、毎日期外収縮もかなりあります。 このまま放置すると心臓病のリスクは上がりますか？自律神経失調症で心臓病のリスクが上がるのはどのような場合でしょうか。よろしくお願いします。

宜しくお願い致します。 もう10年以上前からですが突然、朝起きた時、昼寝後、アルコール摂取後など目の奥の痛み、頭痛、首肩の痛みが起き現在は3日前から続いてます。 その度々眼科→耳鼻科→脳外科など検査して頂いてますが、特別な疾患は無かったのですが、鎮痛剤も思う様に効かず、何度か眼科の目薬で良くなる事が有りました（疲れ目の様な感じの物かと思います） 私はパニック障害持ちで現在デパスをかなり前から服用してますが、この度四六時中予期不安が有って、この症状は群発性頭痛なのか、自律神経なのか不安で過ごしてます。 どうか解決方が有りましたらご伝授頂きたく宜しくお願い致します。

症状は身体の火照り、不眠からくる 頭の重さ？怠さ しんどい状況が続いてるので 今は仕事は無期限休養してるのですが 心療内科では、ゆっくり休んでください ぐだぐだを極めてくださいと言われ でも、母親は 今まで、不規則な生活してたから こうなってるんじゃないのか という事で、規則正しい生活を してるのですが、正直 寝られなくても朝7時に起きる これじゃ、ゆっくり休めない 親の圧が凄くて…料理はするようになり 楽しいんですけど、余裕がないと ぼーっとして親に怒られ 北九州に自律神経失調症を治療できる 施設があるらしいのですが 一緒にいるとイライラするらしく そこに入ってみれば？と言われました 眠剤を飲んでも 睡眠が浅い状態で寝れない状態で 朝7時に起きて、1日のパフォーマンスが 落ちるよりは、やっぱり 家から離れて伸び伸びできる施設で 治療した方がいいんでしょうかね？ 休む🟰ぐだぐだしてるだけに 思われてるので泣 19日に親と心療内科の先生と 話し合って、辛さを理解してもらえればなと 思ってます

数年前より、（常に）胃もたれ、（以下、まれに）吐き気、頭痛、めまい、動悸、発汗、冷え、息苦しさ、緊張すると涙が出る、寝つきが悪い、という症状が出ています。 胃カメラは異常なく、機能性ディスペプシアと診断を受けました。（血色素量やヘマトクリットだけ若干いつも数値が高いです） 現在、エメソプラゾール（PPI）、アコファイド、モサプリドを服用中です。 飲み始めてもうすぐ1ヶ月経ちますが、症状を抑えることはできているものの完治には至らず、朝や食後には胃もたれしている状態です。 自律神経失調症が原因かもしれないと思い、鍼治療も受けましたが一時的に胃の不調が軽減しても数日でまたすぐに戻ってしまいます。 先生からは副交感神経が消化器官を支配しているので自律神経失調症からくる機能性ディスペプシアではないかと言われました。 PPIは長期服用をしたくないのですが、服用を止めるとまた全身倦怠感を感じるほどの胃もたれに戻り、お粥生活となり…私のQOLは著しく低下してしまいます。 焦りから、心療内科を受診して症状を説明したところ神経伝達やホルモンがうまくいっていないのではないか？と言われ、セルトラリン（ジェイゾロフト）を処方されました。 自律神経失調症で抗うつ薬の処方はショックでしたが、藁にもすがる思いで一度飲んでみようと思っています。 胃の治療、自律神経の治療、どこから始めたら良いのかもわからくなってしまいました。 またエメソプラゾール（PPI）、モサプリド（ガスモチン）、アコフかァイド、セルトラリン（ジェイゾロフト）の飲み合わせですが、副交感神経に作用するものが重複しているように思いますが、本当に大丈夫なのでしょうか？ どんな内容でもかまわないので、ご意見をいただけると幸いです。

もともと心気症ぎみで、少しの体の不調や変化を大病かもしれないと不安になったりする性格から、2022年12月にパニック障害を発症し、診断され、頓服の抗不安薬を服薬しながら月に1回程度で通院もしていました。その後、2023年の冬に妊娠がわかり服薬はストップ、妊娠9ヶ月まで通院は継続していましたが、その頃には体調が悪くても妊娠のせいだと思えるようになり、パニック発作もほとんど出ておらず快方に向かっていると感じていました。 現在、産後半年になり、日々の睡眠不足や疲労、貧血によるものなのか、体の不調が気になるようになりました。 筋肉のピクつきや脱力感、手足の冷えなどを感じることが増え、調べてみるとALSなどの難病の症状だと知ってしまい、少しの症状にもとても敏感に反応してしまいます。 そんな数週間を過ごしていたせいか、昨晩、手足の冷え感を感じて少し心配になっていたのち、死の恐怖を感じるほどの不安感に襲われました。以前起きた中でも1番怖かったパニック発作の際に出た症状(頭に血が上る感じ、動悸、逃げ出したくなる衝動、現実感がない感じなど)が出てしまいました。 頭では、これはきっとパニック発作が再発してしまったんだと理解しつつ、死んでしまうかもしれないという恐怖感が30分ほど続きましたが、しばらくすると落ち着き夜も眠ることができました。 今朝になり、再度手足の冷えが急に出てきました。昨夜の発作ほどではないですが、常に体の変化に気を張ってしまい、病気への不安感が残っていて、毎日とてもストレスを感じています。 長い説明となってしまいましたが、体の不調はストレスによる自律神経の乱れや産後の疲労、睡眠不足、貧血などからくることもあるのでしょうか。そして、パニック障害も再発？してしまったのでしょうか。 自身の体調変化に気を取られてしまい、子どもに集中できない瞬間があり情けなく思ってしまってこちらで相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

37歳男性です。 一般内科で自律神経失調症と診断され漢方を飲んでいます。 漢方は半夏厚朴湯です。 5月末から飲んでいるので約3ヶ月ほど経過しますが、まだ以下の症状があります。 ・不安感→唐突に考えてしまう ・今を楽しめず、将来のことで不安を感じる ・首から肩にかけてのこり(酷い時は首を曲げるのも痛い) ・背中の痛み。真ん中あたり ・胸痛→3ヶ月前ほど痛みは引いたがまだ痛いときがある ・早朝に目が覚める→寝れるときもある ・食欲は以前よりは食べれる 先日追加で漢方をもらいに受診した際、肩のこりについて相談したところ漢方を半夏厚朴湯から葛根湯へ変えてみるのはどうかと言われお試しで切り替えました。 葛根湯を飲むとたしかに首周りのコリはよくなります。 先月から整体にも通っており猫背矯正をおこなっています。 質問です。 葛根湯に変更して日は浅いですが 漢方の切り替えはよいことでしょうか 継続して半夏厚朴湯を飲んたほうが治りはよいでしょうか このまま治るのか不安です。

現在41歳で40歳を超えたあたりから、顔のほてりや全身ののぼせた感じと止まらない汗に悩まされています。 毎日あるわけではなく、ストレスをストレスを感じると感じた日の翌日や数日後に上記の症状が出たり、夜に37.1℃から37.4℃程度の微熱が出ます。 風邪の症状はなく、翌朝は平熱（36.7から36.9）に戻っています。 ほてりを感じたと思ったら急に手足の冷えや腕のあたりに寒気を感じたりすることもあります。 さらに現在は月経の周期が大幅に乱れており（予定日より2週間以上遅れる） 月経の2週間前くらいから下腹部が痛くなるなど調べたところ月経前症候群と言われるような症状も出てきており、不安を感じています。 特に夜間の微熱が気になりますが、あまり心配しない方が良いのでしょうか？ 元来心配性で鍵をかけたか不安になると玄関の写真を撮らないと家から離れられないことなど10年ほど前にはありました。（現在はないです） この症状は自律神経の乱れからくるものなのか、更年期障害なのかまたは別の病気が考えられるのか教えて頂きたく相談させて頂きました。

25歳の社会人です。 令和5年の夏頃にうつ病と診断されました。 未だに原因は不明です。症状は以下の通りです。 精神症状:元気が出ない、やる気が出ない、不安感、頭がぼーっとする、頭重感、ブレインフォグのような症状、不眠・過眠など 身体症状:体力の低下、疲労感、めまい、吐き気 、肩こり、頭痛など そこからうつ病の治療、主に薬物療法を続けましたが、全く効果はありませんでした。 昨年夏に医療機関を変えました。その頃からうつ病ではなく、コロナ後遺症や双極性障害2型、自律神経失調症などの疑いも出てきました。 そこから薬を色々試し、現在かなり回復しました。一番の懸念点だった過眠・体力の低下は大幅に改善され、意欲も取り戻し、日常生活をあまり支障なく送ることができるほどにまで回復しました。不眠症状もほとんどなくなり、睡眠薬を服用せずに熟睡できるようになっています。 しかし、先日の定期診療の際、双極性障害2型との診断を受けました。非常にショックでした。 体調を崩した当初とは症状が少し変わりました。 現在の症状としては 精神面:セカセカ 焦燥感、他人の目を気にする、心配性(几帳面)、不安感、怒りっぽくなる、些細なことが気になる、頭がぼーっとする、頭重感、ブレインフォグのような症状 身体症状: 肩こり、頭痛、消化器の不調、喉の詰まる感じ・吐き気、めまい・立ちくらみ、指の震え、残尿感、発汗など 当初から困っていた頭の重さなどの症状は続き、精神症状は減りましたが、身体の症状が増えました。特に最近は指の震えが酷いです。 前述の通り、双極性障害という診断はショックでしたし、当初自律神経失調症と言われていたのになぜ双極性障害という診断になったのかわかりません。 現在はラミクタールを1日400mg、アリピプラゾール3mg、タンドスピロンを1日60mg服用しています。 たしかに昨年秋からラミクタールの服用を始め、徐々に徐々に複数の症状が寛解してきたことを踏まえると、双極性障害と診断されても仕方ない気はします… 恐らく医師の感覚では、今は軽躁状態にあるということだと思います。しかし、自他ともにまったくそれを感じません。 私の病名は、双極性障害2型なのでしょうか？ それとも自律神経失調症における諸症状なのでしょうか？ 今後も対症療法として、精神系の薬や身体の症状に対する薬を服用することになるかと思いますが、完治する日は来るのでしょうか？ 最後になりますが、私はこの病気に対し、ものすごく負い目を感じ、心が窮屈になっています。職場の方や恋愛をする時などに病気のことを伝えるのがとても苦しいです。 どのような心持ちで普段生活すればよいのでしょうか？

私は元々自律神経が弱いです。原因は色々ですがちょっとした体への刺激で自律神経失調になり困っています。一度体調を崩すとなかなか元に戻らず時間がかかり辛いです。早めに自律神経を回復させるにはどうしたらいいでしょうか？ 規則正しい生活、ウォーキングはつづけています。