足がつるに該当するQ&A

時々左脚がつります なかなか治らない時もあり、場所は主に膝の内側、土踏まず,足の中指辺りです。 あと、左膝の骨がよく鳴ります。痛みはないけどバランスが良くないのではと思います。 何か対策があれば教えてください。

よく足がつります 部位は 左足の側面…親指付け根辺りから かかとの始まり辺りまでです。 寝付こうとするときによく起き つりかけるのでヤバイと思い つるまえに、おきたり、さすったり します。完全につったことは ありません。(怖いので) 原因は何が考えられるでしょうか？ 日常、投薬は パーキンソン病 高血圧 ...

今年に入り、頻繁に就寝中や起きてるときも、足がつり、痛みがおさまらず困っています 水分はとりますし、少量ですが晩酌もします 持病は肝機能障害、高血圧があり、通院し、毎日、足がつらないように漢方を飲んでますがつるときがあり困ってます どのようなことに気を付けたらいいですか? また、何かしら病気が考えられますか?

中学生の息子のことですが、部活で水泳をやってます。 足をしょっちゅうつるのですが、何か栄養が足りないのでしょうか？ 入る前には、ちゃんと準備体操とかストレッチはやってるみたいなのですが。

昼間ちょっと長い距離を歩きましたが、家に帰って休んでいる時に足首を立てたら、脛の筋肉が突っ張る？というのでしょうか？若い頃に足がつるのとは違う感じに、暫く脛の筋肉がおかしくなって一部分凹んでいるみたいで痛くて立ち上がれなくなりました。 カリウム不足で足がつるのは聞いた事がありますが、足がつるのはつま先を引っ張れば治るのとは違い、脛の ...

左側の椎間板ヘルニアで左側に腰痛があります。 たまに（月１回？）、睡眠時、無意識に左足を動かした時、足がこむら返り？のように、 足がつり、数分うめくような激痛です。 足がつることはたまに前からあります。関連はあるのでしょうか？ 冷えや急に足を動かしたとかでしょうか？又予防策はあるのでしょうか？

早朝、布団の中でふくらはぎがつりました。その後、半日たった今もその箇所が少しだけ痛いです。もしかしてこれは、肉離れですか？ 足がつっただけで肉離れになったりしますか？ 朝に足がつること自体はよくあるので気にしていませんが、これまで2回経験した運動中の肉離れの経過が辛かったので、肉離れだったらとても嫌だな(今夜はテニスの予定もあるし)・ ...

毎日ではないのですが夜中に足がつります。明け方が多いです。右がおさまったと思ったら左がつるというときもあります。

足がつりやすいです。足のむこうずね なのですが、つりにくくするストレスはありましか？ サプリメントも飲んでみてもいいですか？

昨年の４月に腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました。10月に術後半年の受診をした際には経過は良好と診断を受けています。しかし、先週くらいからまた腰痛が始まりました。あわせて、夜中に膝下の脛の外側がつり、痛みで眠れません。腰の痛みと足がつることは何か関係があるのでしょうか。それから、足がつったときの対処法はありますか。ふくらはぎなら対処法はわか ...