過食症吐かないに該当するQ&A

検索結果:373 件

エモーショナルイーティングはどうしたら克服できるのでしょうか

person 60代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 何回かご相談をさせて戴き、お陰様でその度毎の親身なご回答をもとに、各症状はそれぞれ少しずつ回復してきております。 今回ご相談させて戴くのは、エモーショナルイーティングについてです。 前述の通り、自分や家族について様々な問題を抱えている為、私自身精神的に少々辛い日々が続き、数年前から定期的に心療内科を受診し、頓服でジアゼパム2ミリグラムを服用しております。 「自分の身体が思うように動かない」「身障者になって30年以上も経つのにまだ受け入れられず自分がみっともなく惨めに思える」「親子共ACである為か3人の子供達が自立出来ていない」「(若い頃に比べて改善したものの)夫との価値観のズレがあり生活が楽しくない。(私が障碍者であるが故に夫も若い頃は色々ありました)」「同居の老実父が我儘」等々…人から見れば取るに足らない悩みかもしれませんが、積もり積もったストレスで何とはない不調が続いています。心療内科では特に病名は付かず対処療法ですが、「それほどの事を抱えて不調にならない方がおかしい」とその都度悩みは聞いて貰えています。 私は若い頃、ストレスによる過食で1ヶ月で体重が10キログラム程増加した事がありましたが、その時は出産等を契機に自然に回復しました(当時は過食症という言葉自体メジャーではありませんでしたが)。そして今、この状況の中で「気が付いたら食べている」状態が続いています。主に炭水化物・餡等の甘味・ピーナツ味噌などの固形物、飲物では物足りません。心療内科の先生は「今は良いんですよ。健康診断で引っかからなければ、ご自分を許して甘やかせてあげましょう。」と仰いますが、日に日に増加する体重と腹囲に自己嫌悪になりまた食べてしまうという悪循環になっています。 以前プレガバリンの副作用もあるのかと投稿させて戴きましたが(当時は過食はしていませんでした)、現在坐骨神経痛は少し改善し、今は以前の1/4程度の量ですので、薬の副作用ではなく明らかに過食が原因だと思われます。 「気が付いたら食べている」「強迫観念のように食べる」「常に食べる事が頭にある」状態です。過食して吐く事はありません。満腹感もありません。正直苦しいです。 ネット検索すると「適度な運動」「食べた物をリスト化する」「規則正しい生活」「低カロリーの物で代用」云々が出てきますが、それほど冷静に判断出来ればこうしてご相談する事もないと思います。 何か良いアドバイスがあったらお願いします。

1人の医師が回答

26才、過食嘔吐が再発

person 20代/女性 -

現在、26才女です。12月あたりから、9年ぶりに過食嘔吐が再発してしまいました。今回は過食と言うより、普通食嘔吐です。以前は妊娠を期に辞められていました。 身長151、以前の体重、45→現在は33キロです。 原因は自分でも良く分かりません。痩せたい願望は特にないのですが、吐くのが当たり前になってしまっています。 もう体型が気持ち悪いと言われ、子供も居るので恥ずかしく治したいです。 治したいがために、食後吐かずにいられた時もあったのですが、次の日から数日は胃痛がつらくて結局また吐く生活に戻ってしまいます。胃薬飲んでもダメでした。 精神科は不安障害で通院し、ロラゼパムを処方して頂いています。浮腫が酷い時期があり、利尿剤をもらいに行った際、 低アルブミン血症、低カリウム、尿蛋白、膵臓の数値が高いとの事で 精密検査を進められていますが、自分では原因が分かっているので、忙しいとの理由で予約を取っていません。恥ずかしくて本当の事を言えないのです。 どうしたら良いのでしょうか。もう分かりません。子供も居るのに、こんな親で罪悪感が半端ないです。 1食程度ですが、吐かずにいられても胃痛がすごいのがトラウマで怖いです。

5人の医師が回答

生理不順により低用量ピル服用中、過食に悩んでいます

person 30代/女性 -

生理不順の為、低用量ピルを服用しています。副作用により、不眠症、過食、情緒不安定になりました。お医者さんに相談し、ピルの種類変更、漢方を処方して頂き、睡眠は3時間程確保できるようになりました。(元々、よく寝るタイプなので、もう少し寝たいですが⋯) 過食について、お腹が苦しくなり、目の前に食べものが無くなるまで、泣きながら食べ続けてしまうことが続きました。吐くこともできません。 対策として、買いだめをしないようにしました。ここ1週間程度、食べることを我慢していますが、相変わらず食べたい衝動に駆られます。 一度、食べだすと止まらなくなる恐怖から、1週間の食事量が元気だった時より、明らかに少ないです。(1日、1000キロカロリー食べれてないです) 食べなさすぎも良くないと思い、スーパーに行きましたが、全て食べたいと思い、何を食べていいのかわからず、気分が悪くなり、泣いてしまいました。 過食により、体重増加しましたが、今は痩せることを優先したい気持ちはありません。多少の体重増加は仕方ないと諦めないといけないと思っています。 それより、普通にスーパーに行って買い物し、適量食事ができるように、自分で食事量をコントロールできるようになりたいです。 食べ始めると止まらなくなる恐怖を克服し、自分で買い物に行き、食事を楽しむ為には、自分はなにをすればいいのでしょうか。 食べることが好きだったので、悲しいです。

5人の医師が回答

摂食障害チューイング

person 10代/女性 -

2023年11月からダイエットをし、2024年6月〜2025年1月までは164cm34-36kgでした。完全に拒食症で、食べれるものは限られていて鬱や不安感、イライラが酷かったです。食べれるようになってきていたものの糖質が怖いのは今もあります。米が食べたくないみたいな…。 そして現在は体重に測ることが怖くて苦しくてできないです。44キロぐらいまでチューイングで太ったと思います。 1月から8月までは毎日チューイングを3時間してました。自分でも怖いですが、薬を飲み始めてから毎日1時間程度には収まりました。夜散歩したりして気を紛らわせています。ご飯は夜のみで、野菜とか…。チューイングは太ることを知り、本気で辞めたいです。チューイングするので、吸収はしないのですが、オーガニックの商品や国産のものじゃないと怖かったりして、お金も異常なほどかけてます。吐けない為過食嘔吐ではないです。痩せたい気持ちもあります。 心療内科、精神科にもいつか通いましたが、同じことを言われ、今は薬だけ定期的にもらっています。(強迫性障害を抑えるための) チューイング後は辞めたい、明日は辞めたいと強く思うのですが夕方辺りになると脅迫的にしなきゃ、買わなきゃとなってしまいます。辞めたいのに辞めれないです。でも太るし、顔も晴れるし辛いです。 定期的に普通に3色食べてみることもして何日か成功はしたことあるものの、すぐチューイングになってしまいます。家族にも当たってしまいます。上手く食べれないですし、食べれないものも限られてしまう。さらには、添加物も怖いし、自分で何かを作る気力も湧きません。 そして勉強や運動など、なにかを頑張ったりすると気が抜けて逃げたくなります。安心出来ることが完全にチューイングすることだと思います。パンや甘いもの、糖質をチューイングすることが多いので。 チューイングしたいとなると、自分が他に好きな事すらできなくなります。 どうしたらいいのでしょうか。

3人の医師が回答

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