一昨日、外出先で10センチくらいの段差を踏み外し、グキッと音がして起きあがれたものの歩くのがやっとになり、整形外科を受診しました。レントゲンをとり、骨には異常なし、触診でこれはじん帯が切れてのびている、内出血もしているからギブスをはめ、冷やして足をできるだけ上に上げているようにとの診断でした。毎日通って、低周波をあて、メドマで血行をよくするマッサージをしましょうとのことで今日もいきました。昨日より足のだるさと足首周りや足の裏など痛みが出てきています。ボルタリンと胃腸薬は出ています。出先の病院なので通うのもバスに乗って遠くなのですが、この治療方で今の病院通った方がいいか。近くの病院にかえてみてもらったほうがいいか教えていただけますか?