風邪気味の時マッサージに該当するQ&A

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ドライマウスによる、睡眠障害と嚥下の意識について

person 30代/男性 -

〇概要 ドライマウスにより睡眠障害と口内の意識について質問があります。 〇時系列 5/26にウイルス性の風邪にかかり、翌週(6/3)に咳喘息に移行し、 吸入薬(テリルジーエリプタ)を使用しました。 その時からドライマウスが始まり1週間後に吸入薬をやめましたが、 ドライマウスは現在も継続しています。 現在昼間のドライマウスは継続していますが、夜は少し改善している状況です。 〇睡眠障害の状況 5月の末から睡眠障害も併発しており、 唾が出ず喉が渇き咳や、強いのどの渇きで起きるという状況が続いています。 ・入眠時にイガイガからの咳で起きる ・入眠後1時間-2時間で起きる(3時間以上継続した睡眠は1か月間で0回) 〇質問事項(睡眠障害) ・ドライマウスでの睡眠障害は一般的でしょうか。 ・ドライマウスで、入眠時に喉の渇きが発生し、咳がでてしまうのは一般的でしょうか。 ・ドライマウスで、入眠後1,2時間で喉の渇きで起きてしまうのは一般的でしょうか。 〇質問事項(口内への意識) ・ドライマウスにより喉の渇きが気になり、常に口内の状態を気にしてしまっています。  (現在は少し改善し唾液が少し出るようになりました。)  具体的には、口内の唾液の状態を常に意識してしまっています。  弊害として、嚥下を常に意識して嚥下回数が多くなり、嚥下間隔が狭くなり唾液が溜まっていない状態で嚥下をすると 不安になるという状況になっています。  ガムや飴が手放せない状態ですが、舐めすぎて口内が荒れ気味のため、減らしていきたいと考えています。  また、夜寝る時に唾液がなくなると不安と唾液を嚥下できないことで起きてしまいます。(ガムや唾液マッサージで唾液を出してから横になることで対応中)    気にしない方法があればご教授ください。

1人の医師が回答

長引くめまいが酷くなりました

person 30代/女性 -

38歳女性です。 長引くめまいと不定愁訴に困っています。 始まりは2年前に上の子供の長引く風邪の体調不良であまり寝られず、その後RSをもらってぐらっときたふわふわめまいからでした。 病院にいっても疲労蓄積と首からくる目眩との診断で色々薬飲んだり、マッサージしたりしていましたが全く改善されず。 その後奇跡的に第2子を妊娠→出産し、現在9ヶ月の赤ちゃんのお世話に奮闘しています。 立っていたりするとだんだんふわふわしてきて座ったり横になったりすれば落ち着いていたのですが、最近はその頻度が高いです。 3ヶ月程、慢性頭痛に悩まされそれがようやっと落ち着いたあたりに目眩が強くなりました。 朝起きた時はほぼゼロなんですけど、家事をしているとだんだんフワっとしてきて、夜にかけてどんどん強くなります。 酷い日は、膝からぐらっときて崩れ落ちそうになったり、身体がふるえる?ピクピクする?身体が興奮してる感じ?でとても気持ち悪いです。 横になれば落ち着いていたのも横になってもしばらくふわふわしています。 頭に血が回ってない?感じもします。 また平衡感覚がたまにおかしいのかなって感じる事もあります。 首は、ストレートネック&軽度のヘルニアがあるそうです。 頭には小さい動脈瘤があり、定期的にMRIしていますがそれ以外の病変はないとの事です。 首、肩、背中は育児をしているのもあり常にバキバキしています。 現在、整体&鍼&ストレッチ&首に温湿布&漢方(抑肝散加陳皮半夏)はしているのですが中々改善しません。 3ヶ月ほど前から生理が再開したのですが、再開とともに体調不良が悪化しました。 ただ今回の生理は2週間以上遅れており(妊娠の可能性は全くないです)それもあって生理前の体調不良も重なってる感じもします。 睡眠は不眠気味になっていて、一度起きると中々寝れずその後細切れ睡眠です。 睡眠不足&ホルモンバランスの乱れ&運動不足... が重なっているのもあると思うのですが、どこの病院に行けば解決出来るのでしょうか... 耳鼻科と婦人科はまだ行けていません。 (以前めまいが出た時にいったときは、耳に異常はありませんでした) 子供2人にはいつも笑って接してあげたいのに、体調不良を気にしてしまい思いっきり遊んであげられず毎日心苦しいです。 またあと3ヶ月で仕事復帰を控えており、このままでは働けないと思うと不安で仕方ありません。 どうかアドバイスをお願いいたします。

3人の医師が回答

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