やる気が起きないに該当するQ&A

44歳女性です。 ここ数ヶ月、何もやる気が起きなくて、だるくて疲れています。 2,3月に、1歳の娘（保育園）がずっと体調不良だったり、夫と1歳・3歳の子が胃腸炎で嘔吐したりが続きました。 私は9時から17時まで専門職フリーランスで働いているのですが、子供の休みが続いて納期が間に合わないプレッシャーから、夜に子供達が寝た後も仕事をしていました。 夕飯をつくるときに動悸がして、呼吸が深くできない日々が続きました。 昨年も同様のことがあって、その際は内科で血液検査をしてただいたら甲状腺は大丈夫そうでした。（今年はまだ検査していません） いま、仕事はひと段落ついて、子供たちもなんとか保育園には通っているのですが、だるさや、やる気のなさが続いています。 それまで、休みの日は掃除もしっかりしていたのに今はかなり雑です。 料理もなんとか毎日やっていますが、苦痛です。 とにかく何もやる気が起きません。 子供と遊ぶのもしんどくて、適当にあしらってしまうことに罪悪感を感じています。 これはなにか慢性疲労症候群や更年期障害、甲状腺などの体調的なものなのでしょうか？ それとも鬱のような感じでしょうか？ 鬱は20代の時に入院歴がありますが、それ以来は問題なく過ごしています。 何科を受診すべきか、それともしばらく休めば戻るのでしょうか。 疲れて子供と遊びたくない気持ちが強いのが辛いです。 アドバイスいただければ幸いです。

最近仕事をやる気が起きません。 製造業をしています、以前は2つの事を同時に出来ましたがやる気が出ず出来ません。 周りの人には気づかれ無いので辛いです。 年齢的な事でしょうか？ 病院に行った方が良いでしょうか？

急に2日前くらいから人に会いたくない、ネット上などでも人と関わりたくないと思うようになってやる気も起きないし元気も出なくて気を抜いたら涙も止まらないです。これはなにかの病気の症状が出ているのでしょうか。私自身明確な原因があった自覚は無く本当に突然で母親は何かあったなら話聞くよと言ってくれるのですが自分でも原因が分からない為母親に話をするにも出来なくて1人で考えても何も解決出来ないと思ったので相談してみようと思いました。文章を書くのが苦手なのと初めて相談させていただくのでどういった感じで聞くのが正解か分かっておらず変な感じになっていたら申し訳ないです。

仕事や家庭で、ルーズな性格である事を指摘されて余計に何も出来なくなってきました。 判断能力も無くなり、仕事ではミス、家庭ではあきれられ、人として最悪な状態です。 更年期なのか鬱なのかよく分かりませんが、感情がなくなり、人の痛みもよくも悪くも分かりづらく、楽しい事も楽しめない状態です。本来の感情を取り戻し楽しめる様になるにはどうしたら良いですか？ 仕事と家庭を頑張ろうとすると、どちらかに偏ってしまい、考える事すらめんどくさくなってしまいます。 仕事に行くのもつらく、お客様にも働いているスタッフにも迷惑をかけているので、もう辞めたいとも思いますが、人手不足で辞めにくいです。 どうしたらメンタルが安定するのか教えてほしいです。 よろしくお願いします。

2ヶ月ほど前から、寝ることができず、食欲もなく、何事にもやる気が起きません。 体重は4キロほど落ちました。 お恥ずかしながら指の爪を噛んだり、皮をむしったりと血が出るまでやってしまいます。 ダメだと思っていても、手袋をつけたり、気にかけていてもやってしまいます。 本当にお恥ずかしい話なのですがらその原因として主人の女性関係です。 信頼していた関係だとわたくしは思っておりましたが、嘘をつかれ約1年近く関係がありました。 どうしても頭から消えることがなく、不意に思い出し、悲しい気持ちになり、変えていなくなりたいと思います。 毎日が一喜一憂の日々です。 先生方にこのような内容でご相談しても良いのか悩みましたが病院に行った方がよいのか、我慢をすれば良いのかわからず、このような形でご相談させていただきました。ただただ夫婦のことでお恥ずかしい話です。 申し訳ございません。

32歳です。症状はいつからですか、と聞かれるとはっきりと覚えていないほど前から肩こりや疲労感と何もやる気が起きないなど不調が続いています。 家族がいるのですが、子供の世話や家事など本当に最低限のことしかできず掃除もままならなかったりして自己嫌悪に陥ったりします。 病院を受診したいのですが、どこに行けばいいか分からずこちらでまず相談させていただきました。

統合失調症で通院しているのですが、陰性症状がひどく、勉強や運動、外出などやるべきことが多いなか、何もやる気が起きず、ずっと寝て過ごしています。食事や入浴すらも面倒で後回しにしてしまっている状態です。もう2週間ほどこの状態が続いているのですが、あとどれくらいほど続くのでしょうか。また、意欲を元通りにするためにできることはありますか？

29歳女性で4月16日〜パニック障害+適応障害にて休職中です。 主治医に以前緊張もなく行けてたところに緊張してしまう等の不安感について相談したところ6/7〜ロフラゼプ酸エチル1mgが追加になりました。（普段はエスシタロプラム20mg、頓服でロラゼパム0.5mg）を飲んでいます。 飲んでからなのかわからないですが昼は大体眠くなり11時に起きて朝ごはんを食べてから 16時ごろまでやる気が起きずにダラダラして寝てしまいます。しかも夢を見るのですが現実との境目のような夢を続けて見ていて全然休まる気がしません。 なんとなく寝て起きるとスッキリ感はあるのですがやる気が起きないような気がします。 ただ、平日は毎回こんな感じなのですが週末とかになると友人と出かけたりかなり行動的なになることもできるしやることがあれば普通にこなしていると思います。 こんな自分の状態がわからずにご相談させていただきました。 薬を飲んでるのが行けないのかそれとも鬱気味になっているのかどう過ごすのが正解かアドバイスいただけたらと思います。

1週間前くらいに湿疹ができ、2日くらいで消えてその後関節(手足指) 関節痛は徐々に和らぎ今は多少痛いくらいです 小便が4日くらい黄色い。 腹痛がよくあり、下痢も続いてます。 仕事から家に帰ってくると体が多少だるく 何もやる気が起きない。 少しずつ良くなってる気はするのですが 病院に行った方がいいでしょうか？ また行くとしたら何科を受診するべきでしょうか？

土曜日、日曜日に何もやる気が起きず、溜まった仕事に手を付けず、食事もせず、家事もやる気がおきません。月曜日の朝には起きて、仕事に行けます。そうであれば、土曜日も出勤することにして仕事をすることにすれば良いのではないかと思うのですが。土曜日、日曜日に動かないのは病気でしょうか？逃避でしょうか？仮に土曜日に出勤して仕事ができれば単なる逃避だったと判断できるでしょうか？