こむら返り痛みが続くに該当するQ&A

44歳です。 1週間前の夜中足がつりました。夜中に足をのばしたあとこむら返りになり、つぎの日までは違和感のある痛みがありましたが、翌々日には治っていました。その5日日後の朝ふくらはぎがつりそうな痛みがあり、午前中痛みで仕事が手につかない状態でした。マッサージをしたり水分をとったりして、午後には改善したのですが、その2日後の今朝またつりそうな痛みが続いています。何か原因があるのか心配なのと、痛みにかなり不快感があります。ふくらはぎ全体とかかと、すねの裏までつっぱるような痛みがあります。単なるこむら返りでこんなに痛いのかなっと心配です。 こむら返りになるのは、10代以来です。よろしくお願いします。

70代前半女性です。 最近、就寝前によくこむら返りがあります。 毎回長くは続かないのですが こむら返りの原因として考えられるのはなんでしょうか。 栄養系？神経系？内臓系？ 歩行中でない時に時々、 左足の人差し指から足の甲を伝って 足首辺りまで、痛みが走ることも多いです。 何か病気が関係しているのでしょうか。

糖尿病と高血圧で20年服薬中。 HbA1c7,4前後で推移。血圧は150-80。合併症はありません。身長170センチ体重74キロ。 この二週間急に明け方こむら返りが頻繁に起こるようになり、両足膝下に我慢出来ないくらいの痛みが5～6分続きます。その間は擦っても温めても痛みが取れず泣く思いです… 寝る前に水分は良く取ります。又日中も足を踏ん張ったときその痛みがぶり返すことがあります。どうしたら良いでしょうか。

12日前に左足の甲を骨折してしまい、そこから健足側の右足にかなり負担がかかっていたようで、4日前から右ふくらはぎに攣ったような強い痛みが発生しています。一歩でも歩くとこむら返りのような痛み（実際にはこむら返りは起きていません）があり、正直骨折の痛みより辛いです。筋挫傷や肉離れが心配で、痛みの出た翌日に整形外科へ行きエコー検査を受けたところ、過度な負担による筋肉の疲労によるものという診断でした。（ヒラメ筋と腓腹筋に連続性もあり、血栓などもありませんでした） たった10日程度で歩くのも辛いほどになるものなのか⁈というショックと、痛みが取れるまでにどれくらいの期間がかかるのか？いつまでも痛みを引きずったらどうしようという不安でいっぱいです。 １）上記のように、健足に過度な負担がかかった事で筋疲労を起こし強い痛みが起こることはあるのでしょうか。身近な人たちに聞いてみましたが、同じような経験をした人がおらず、私自身数年前に足の指を骨折した事がありその時も健足にそれなりの負担がかかりましたがこのような痛みは出ませんでした。 ２）ふくらはぎの筋疲労による痛みというのはこむら返りの痛みに似ているのでしょうか。 ３）筋疲労による痛みはいつまで続くものなのでしょうか。例えば骨折であれば急性期の2,3週間が最も痛みが強く、3〜6週間目にはかなり痛みも軽減する。などある程度の目安があるため辛くても耐えられますが、今回の事は果たして痛みは取れるのか？取れるとしたらいつ頃なのか？など先が全く分からず気持ちまでやられてしまいそうです。 個人的に低周波治療器をレンタルして、自宅でマイクロカレントやTENSでの治療をしていますがあまり効果を実感できません。右ふくらはぎを触ってみると、カチカチというわけでもなく、熱感なども感じられませんが押すと痛みがあります。 ふくらはぎの太さにはそれほど左右差はなく、浮腫みも感じられません。膝裏にも血管が浮き出ているというような症状もないです。 痛みは歩いたり、ふくらはぎを押すと生じますが、静止状態では痛みはありません。ふくらはぎを押した際にしばらく余韻のように痛みが続きますが数分程度でおさまり、自発痛はありません。 ちなみに、左足の骨折は第5中足骨の骨折で、関節外骨折、不全骨折と言ってもいい感じ。とドクターより言われております。 筋疲労ではなく考えられる別の疾患や、この痛みの軽減方法、いつまで痛みは続くのか？など、なんでも構いませんのでご教示くださいますようお願いいたします。

3ヶ月前から右足に違和感があります。 初めは、同じ体制（足を組む）を長時間した時に、右足が思うように動かない事が何度かありました。しかしここ1週間は、1日に何度も右足に違和感を感じ、思うように動かせないことがあります。症状はいきなり現れ、特に運動などもしていません。 痛みはないのですが、こむら返りがはじまる前の感覚が続いている感じです。 （太ももを手で握られている感覚） 骨や関節に違和感はなく、筋肉のような感じがします。 どのような病名が考えられるでしょうか。

診察は受けていませんが、私は不安神経症だと思っていて、四六時中色んな不安な事ばかりを考えて、小さな不調もすぐ大病に思ってしまう様な、もうずっと胸に不安感というか緊張感というか胸が苦しい状態が続いています。夜も寝付くまでに数時間かかります。血圧はたまに自宅で測っていましたが、いつも100台の60台と低く、脈も50〜60台くらいです。高い時でも120台です。それを踏まえた上でご意見を聞きたいのですが、月曜日にいつもより胸が苦しかったので血圧を測ったら138の75で高くてビックリし、10分後くらいに測ったら145の88と高く更に驚き、20分後位に測ったら167の99になり初めてのそんな数字にビックリし血の気が引く感じがあり、同時に左目の奥がズキズキ痛くなり後頭部の下の方から真ん中辺りまでがグワングワンと痛くなり始め、救急車を呼ぶか迷う程の痛みでした。ですが10分くらいでだいぶ収まり、また少しぶり返して来たので頭痛薬を飲んだらそれですっかり治りました。翌日、循環器科に行き、数秒くらいの心電図と心臓の超音波検査をしましたが異常はありませんでした。甲状腺の血液検査もした事がありますが異常はなしでした。そして水曜の就寝中に左ふくらはぎがつり、痛みで目が覚めましたがその日の昼間は全く痛みがなく、木曜の就寝中に今度は右ふくらはぎがつる寸前の様な痛みで目が覚めました。起きてからはなぜか前日には痛くなかった最初につった左ふくらはぎが歩くのがしんどいくらいの痛みが出ていました。そして今日の昼くらいから右目の下鼻の横辺りがピクピクと痙攣しています。そこで質問なのですが、 ・なぜ、血圧が急激に上がったのでしょうか？ ・血圧の高さと頭痛、顔のピクつきは脳梗塞などの前兆の可能性はあるでしょうか？その事とこむら返りは関係あるでしょうか？ ・それとも、パニック発作は起こした事はないですが、どんどん上がる血圧にパニックを起こし頭痛も起きたのでしょうか。 ・こむら返りを起こした日は痛みは残ってなかったのに翌日に痛みが出る事もあるのでしょうか？ ・血圧が167の99だった時、脈は50しかなかったのですが、これは異常ではありませんか？ ・脳の検査もした方がいいでしょうか？　 ・心臓病で長い期間四六時中胸が痛いというか苦しい様な病気はありますか？やはり精神的な物でしょうか？ 続いて起こる不調に不安でたまりません。長文になってしまいましたがよろしくお願いします。

あまりにも頻繫に起きるこむら返りがあり、相談させてください。 一週間前からひどい日は一時間の間に１０分に一度、今日は特にひどく、 この文章を入力している間も数分間隔で５回起きています。 刃物で刺されるような激痛で、一人で外出もできません。 就寝中は１時間に一度程度なのですが日中の方が頻度が多すぎて 生活に支障をきたしています。 足のむくみを１０年前から自覚していたこと、細い血管が膝裏や太ももなど に出てきていた為、当時から、弾性靴下を使用していて、 下肢静脈瘤なんだろうと思っていたので、悪化させない為の水分摂取やウオーキング、 スポーツジムの利用など意識的に続けていたのでかなり気持ちが参っています。 足のトラブルについての受診はこれまでしてこなかったのですが、 今回の事で初めて受診をし、まず整形外科で検査の結果、整形外科領域が原因ではないという事で、現在、循環器内科を受診中、処方された甘草湯エキスを服用しています。 来週、血液とエコー検査のため再度通院予定なのですが、 それまでの数日間、甘草湯エキスで乗り越えられるのか、心が折れそうです。 （甘草湯エキスを飲んでいても数分おきにくる激痛は和らいでいるように思えず、 ちなみに当初ロキソプロフェンを飲んでいたのですが同様でした） そもそも、こんなに頻繁にこむら返りが起きるものなのでしょうか？ 就寝中が多いとネットでは書いてあるのを多くみるのですが、 それよりはるかにひどいようなので不安です。 ちなみに昨年の定期健康診断では特定検診の項目、心電図、骨密度等、 問題はありませんでした。 こむら返りは一生このままこのペースで続くと覚悟しておいた方が 良いのでしょうか。お薬も長期連用できないと薬剤師さんから 言われたのですが、 一般的に、この症状は、通常は長期連用する前には収まるのでしょうか？ それとも数日断薬して、その間ひたすら痛みに耐え、また服用するとなるのでしょうか？

先週から腰の激痛が続いています。 だんだん悪くなっているような気もします。 痛みで歩けず病院にも行けません。 姿勢によってはまったく痛くない時もありますが少し動いたら激痛で叫んだり唸ったりするくらい痛いです。 引越したため、かかりつけがなく、近所の整形外科で予約がとれたのは土曜日です。明後日までこのまま安静にしておくか、それとも遠くの病院にタクシーで行くなどして、一刻も早く診てもらった方が良いか、どちらが良いのか迷っています。 タクシーを使うとしても病院の入り口から受付への移動などを考えると躊躇してしまいます。寝ているとほぼ痛みもないので、救急というのも気が引けて、一旦このまま安静にしておけば、土曜日までには少し回復するのではと思いますが、だんだん悪化しているような気もして不安です。腰痛が、安静にしていてもだんだん悪くなることなどあるのでしょうか？ 今日の症状としては、寝ているとほぼ痛くない、 立ち上がると足の痺れがぶわぁーとおこり、腰が痛み、座るとさらに激痛が走ります。ふくらはぎのこむら返りのような痛みと足の痺れが腰痛と共に起こります。寝転ぶとおさまります。 昨日までは、立ったりわったりでここまでの痛みと痺れは出ませんでした。 どうすれば良いか、何かアドバイス頂けますと幸いです。 ※通院できる範囲に、神経ブロック注射専門クリニックがあることを知ったのですが、レントゲン撮影だけで即日、硬膜外注射などから選んで打って頂けるようですが、それはそれで副作用なども不安です。 ▪️痛みの経緯 6/29（日) 朝起きた時から左腰の痛みと坐骨神経痛で，歩行困難(ですがなんとか歩けてました) 6/30（月）　 同上、電車で出勤。普段の倍以上時間がかかるもなんとか会社に到着。座っての仕事は特に問題なかったが、うっかり普段通りの速度で歩いたためか更に歩くことが困難になり、就業後にタクシーで整骨院へ行き、軽い施術を受けタクシーで帰宅。 7/1（火） 痛みで歩けず、タクシーで出勤。座っている時は痛みが出にくいため時々立ち上がるなどして仕事をこなしタクシーで帰宅 7/2（水） 自宅でテレワーク、座っていても痛みが出るため立ったり座ったりしながら仕事をこなしたが、夜に坐骨神経痛がひどくなり、足の甲が浮腫んで腫れ紫色に。自宅でストレッチとセルフマッサージで回復。 7/3(木) 朝起きた時に歩きやすいと一瞬感じたものの、すぐに激痛。腰以外では特にふくらはぎがこむら返りのような激痛で声が抑えられないほどの痛み。 寝転ぶと治る。立つと痺れと痛み、座ると激痛が起こります。 (20年ほど前に今回同様の症状があり、その時はヘルニア、脊柱管狭窄症と言われました。手術を選ばず安静にしていた際に同じように痺れとむくみと紫色になって感覚が麻痺するような経験があります。今回も同じような症状だなと思っていますが、やはり心配です)

６９歳です。数年前から少しずつ体重減少あります。トータルで５、６キロほどです。数十年前からだと１０キロ以上です。元々胆石があり、定期的にエコーをしています。２ヶ月前に焼肉を食べてから臍の周囲の痛みがあり、食事量もかなり減り、ゲップも多くなりました。暫く様子みていたのですが、症状の改善ないため受診しました。エコーでは、胆嚢の壁が分厚く慢性の胆嚢炎とのことです。またCT検査では腸のガスが多く、便も多く溜まっていると言われました。ネキシウムが処方されました。服用してから臍周囲の痛みは殆どとれました。ゲップは減りましたが続き胃カメラで逆流性食道炎と診断されました。次回は大腸カメラの予定です。週４回の仕事は体力を使いかなり疲労感も生じています。休みの日も畑作業をしています。今回の症状以外でも起床時に目がショボショボしたりかすみも生じます。食後の眠気も強く、左脹脛も右より浮腫腫れています。よくこむら返りも起こします。便は毎朝普通便がしっかり基本的に出ています。採血では目立った血糖値の上昇はないです。体重減少が一番気になっています。少しずつ減るので必死で食べてきたのですが、プラスにならず。しかし今はご飯はおいしく食べれています。何が原因と考えられるのでしょうか？不安です。宜しくお願いします。

現在28歳女性です。 5年程まえから筋肉がピクつき痛みがあります。 ピクつき始めたのは、ある夜　筋力が低下するドラマを見ていてどうしようもない不安が押し寄せた夜からでした。 次の日からは運動もしてないのに、足に筋肉痛が現れ何日も続きました。 それから5年ずっとピクつきと痛みがあります。 24時間ピクつきと筋痛があるわけではなく、痛みがある日もあればない日もあり、痛む場所が日によって違います。 ピクつきも足だったり手だったり舌、全身にわたります。 痛みの種類もさまざまで、こわばり、突っ張ったような感じやぎゅーっとつねられた感じ、押されたような痛みと様々です。 軽い痛み、少し強い痛みの日などもあり、だいたいは我慢できるほどの少しの痛みで、走ることも筋トレすることもできます。 また気になるのが、太もも外側のあたりが萎縮のためか筋肉がデコボコしています。 これはALSの特徴でしょうか？ 他の症状としては、筋トレをするとすぐ筋肉が疲れてパンパンになります。（特に足） スクワットなども昔よりすぐ疲れてやりづらい感じです。 こむら返りなどはほとんどしませんが、運動した次の日は特に足の筋肉が痛みます。 経験上、ふつうの筋肉痛とは違う痛みです。 また、特に太ももに物が当たるなどぶつけたりしたときはとても鋭い痛みが走ります。 体重低下や痩せ、歩きづらさや手先などの症状は今のところありませんが、これから症状が現れるのではないかとビクビクしています。 4年前に神経内科を受診し、大学病院を紹介され筋電図？をしようと言われましたが、ALSと診断されるのが怖く検査はしていないです。 若年性ALSは進行が遅いと聞きますが、当てはまりますでしょうか？ 繊維筋痛症の可能性もありますか？