ゲームすると眠くなるに該当するQ&A

ここ数年、仕事もオンラインになり家でゲームすることが多くなり外に出る機会が減ったためか不眠の症状が出ます 去年の7月頃に妊娠し、ゾルピデムを処方してもらい、産後2ヶ月の今も毎日1〜2錠飲み続けています 産後はホルモンの影響か1錠だと足りなくなるようになりました 先生には、産後の大変な時期だから減薬は無理せずと言われていますが、いずれ服薬を辞めたいです 最初の処方時に、おそらく自律神経失調症ではと言われています 寝る時まではすごく眠いのに、副交感神経が機能していないのかベッドに入ると目が冴えて眠れません ゾルピデムの代わりに漢方やサプリなどで効果のある代替品はありますでしょうか？ また、寝れるようにするためにはどうすればいいでしょうか？一時期、朝に20〜30分程度散歩してましたが効果ありませんでした。もっと疲れるくらいに運動するべきですか？ 2ヶ月を育児中なので、規則正しい生活がなかなか難しいです..

６歳の男の子ですが、13日から40℃近い高熱と咳と喉の痛みがあります。 13日にインフルエンザの検査をしたが陰性、上の姉が陽性だった為みなし陽性でゾフルーザを処方されその日に飲みました。 15日になっても熱は下がらず、再び検査したところインフルエンザは陰性エンテロウイルスが陽性でした。 犬が鳴くような高い咳だった為血液検査もしましたが特に異常はなく、レスプレンとベネトリン吸入液を処方されました。 寝る前に吸入、部屋を加湿し状態を少し起こした状態で入眠させました。 が、１時間ほどで激しい咳が始まりました。 横になると咳が発作のように出て結局一睡も出来ないまま朝を迎え、本人も眠いのに寝れない辛さから涙を流して泣いていました。 熱は今朝37.3℃でした。 現在はぐったりしている様子はなく、今も兄弟で元気に話ながらゲームをしています。 ただ今晩もまた昨日のような状態だったら..と不安に感じます。 もし同じような場合はまた一晩一緒に耐えるしかないのでしょうか？

私は29歳の女です うつ病を患っており、昨年2月から治療中(イフェクサーと睡眠薬服用)です ここ数カ月は性欲がなくなっていて、彼氏との行為もしたくなくなりました。さらには想像するだけで気持ち悪くなり、ひどい時は吐き気もあります 8日に一度彼氏と2月末ぶりにえっちしてみました。出来なかったら申し訳ないとは伝えたのですが、「出来なかったら仕方ない、その時はゲームでも」と言われて試しました。濡れるし、気持ちも良かったのですが、それでもういいやとなっていて、彼氏からは「月1は？」と聞かれたのですが、気分にもならないので、「半年は？」と返しました 彼氏は「2ヶ月に一度は？」と聞いてきたんですが、完璧にしたくないわけではないし、嫌でもなかったけど、性欲もやる気もわかないからと、こっちだって譲歩してるからとお願いし、なんとか3ヶ月に一度にしてもらいました この前に彼氏とした時は少しだけ気分が悪くなった程度で、問題なく出来ました。彼氏も気を遣ってくれたのか短めに済ませてくれました 彼氏とは今年で付き合って1年になり、プチ遠距離なので、会えるのも月に1〜2日程度。私の眠気や家事、ペットの都合で10〜15時までのデートです 夜も会えるのですが、彼がいつも会いに来てくれていて、隣県のため山越えもあり(片道2時間くらい)なので、仕事のこともありますから、夜に会ったことはありません イフェクサーは昨年8月の受診から服用しています 睡眠薬は何度か増減と変更がありました 想像したら気持ち悪くはなりますが、下ネタをよく言うのですがその時は特に感じませんでした 以前は月に1〜3回(2〜3回のデートに一度)のペースで出来ていたので、それも申し訳なく思ってしまいます ・なぜ気分の悪さを感じるのでしょうか？ ・性欲が強めの彼氏には申し訳ないのですが、3ヶ月に一度で良かったでしょうか？ ・ゲームやお出かけ、買い物は出来るのに、彼氏とのエッチだけ出来ないのは何故でしょうか？ ・眠すぎるのに夜は薬がないと眠れないのはなぜですか？ ・1日の中でやる気や眠気の差が激しいのはなんとかなりませんか？

数ヶ月前に職を失い、そろそろバイトなどを通じて社会復帰をしたいと考えていますが、今の状況では職場の方に迷惑をかけるのではないかと不安です。 そこで、精神的な障害に関するセルフチェックをしたところ、不安障害、鬱病、ADHDなどの症状が考えられると判断されました。 今一度改めて、どのような障害が当てはまっている（いそう）か、教えていただきたいです。 以下、症状について。 ・1日内の気分の変化が大きく両極端で特にネガティブが強い（ポジティブ‘生きる’かネガティブ‘死ぬか’の様な2択） ・衝動的な言動が多い （〇〇やる、やりたい！頑張る！→数日後に辞める！ 〇日に行きます→来週に変更で！など） ・PMSでのイライラ、不安、眠気、微熱などが強く現れる ・人生が燃え尽き症候群のような感じでやる気や夢が持てない ・将来に対する漠然とした焦りと不安 ・人が言ったことに対して深く考えすぎて、不安や恐怖を感じる ・一つの物事に捉われて、それに引っ張られる ・考えが止まらず頭の後頭部が痛んだり、顔が熱くなる ・人の話しを集中して聞けないことがある ・自分自身に対する嫌悪感 ・家の寝室に引きこもる ・注意散漫か過集中気味 ・不眠（一日平均5,6時間）による昼間の眠気と昼夜逆転、眠いのに眠れない →普段は、7,8時間ほどの睡眠で、途中覚醒なども無い。 ・ゲーム、SNS、動画を見るといった単純な作業しかできない ・身の回りの片付けや整理整頓、外出や入浴が億劫 以上がよく現れる症状になります。 現在、クリニックやカウンセリングなどは行っておりません。 よろしくお願いします。

7歳の子供ですが、1週間以内に3回の謎の熱があります。 9日の夕方から夜中まで38.7度の発熱、発熱の間はぐったり気味で眠そうな感じでした。食事、水分共にとれてました。 10日朝には37.0度になり、熱もなく比較的元気だったので登校、帰宅後も元気だったので、受診はせず様子見。11日〜13日までは元気だったので検温はしていません。 14日、夕方18時に帰宅後寒いと言い出し、また38.7度の発熱。寒いといいながら夕食をとり、その後一時間程仮眠。21時前、検温の際37.8度で下がってきていました。夜中に鼻血が出た！と起きて鼻血を5分ほどティッシュでおさえました。その際触った感じも熱はなく感じました。 15日朝、37.2度で元気もあり朝食なども普通に取れていたので登校、14時頃帰宅したので、検温した際は36.8度で熱もなく元気でした。ゲームなどを楽しみ、18時頃からまた寒いといい検温すると38.7度の発熱。夕食を取りながら寒いと言い、夕食後1時間ほど仮眠。 起きたので21時前に検温すると37.4度と下がってきており、ぐったりではなくなってきた感じがあります。今も元気そうではあります。 鼻水と咳は多少はありますが、そこまでひどくもなく、子供のよくある鼻水と咳程度です。 あまりにも短期間に発熱と解熱を繰り返すので原因がわからず受診した方が良いのかわからないです。 ※２歳5ヶ月の時に高熱が続き確定症状はなかったのですが川崎病と診断され1ヶ月入院したことがあります。その後の通院では問題ないとゆわれています。卵アレルギーがあり、インフルエンザの予防接種はしていません。

何度か質問させていただいてます。いつもありがとうございます。 4歳の息子ですが、現在2月19日頃から鼻水にはじまり、発熱、咳、発熱と体調がすぐれない日が続いてます。発熱は3月2日と9日にしてます。3の週に病児保育を利用し、弱ってるところで新たな菌をもらってきた疑惑があります。 オロパタジン、プランルカスト、カルボシステイン、メプチンなど最初の発熱で処方され、その後耳鼻咽喉科で副鼻腔炎を指摘されたために抗生剤が追加されました。２回目の発熱は鼻もパンパンと言われて副鼻腔炎併発の可能性がありそうでした。 まだ今日も咳も鼻水も残っており、鼻声ですが、痰がらみの咳も明らかに減ってきてはいて、夜間寝入る時の咳は落ち着き、明け方〜寝起きの咳止まらない時がある感じではあります。 1、体調を崩してから36.6度の平熱が36.9〜37.1くらいになりました。この体温でも平熱とカウントすることはわかってますが、体調を崩したり発熱することで平熱が変わることってありますか？咳が原因ともここで聞きましたが今までになかった気がして… 2、現在、眠いのもあったらしくお昼寝してるんですが、寝る前に37.6くらいまでまたあがりました。ジーパンを履かせてたので脱がせて上下服も薄くし、クールダウンさせて水分を摂らせたら37．1まで下がりました。今日は涼しいから平気と思ってさせていた格好でしたが…ゲームをした後もすぐにほてるし、熱がこもるとすぐに耳も赤くなり…ちょっとしたことで体温が上がるので心配になります…クールダウンして下がったなら平気ですよね？メッシュの薄い肌着にトレーナーくらいにしてたのに…思っている以上に子供の体温は上がりやすく、体温調整ができないんですかね？ 3、なかなか完全にはよくなりません。。熱も1週間で繰り返してて心配です。鼻と咳は1ヶ月くらい長引くのはよくあることですか？ 子供の副鼻腔炎はしっかり良くなるまでどれくらいかかるものですか？治るまで抗生剤は必要なんでしょうか？

高校２年生の息子がいます。夏休みに深夜にゲームをして昼夜逆転生活になったせいか、２学期以降、なかなか朝起きれず、学校も休みがちになってしまいました。 また、寝てるとき鼻がつまっていて口呼吸になっていたため、耳鼻科を受診し、デザレックス錠5mgとモンテルカスト錠10mgを30日分処方され飲んでいました。しかし、まだ朝なかなか起きれなかったため、小児科を受診しました。 検査をしたところ、起き上がったときの脈拍数が多いとのことで起立性調節障害とのことでした。その際、ミドドリン2ｍを起床前と寝る前に飲むようにとのことで処方されました。２週間ほど耳鼻科の薬も併せて飲み続けたところ、夜も眠れるようになり朝も起きれるようになりました。ですが、しばらくして、またなかなか朝起きれなくなってしまいました。 また小児科に相談しにいくと、ラメルテオン錠8mgを寝る前に飲むよう処方され、飲ませました。その日1錠飲ませたところ２時間後ぐらいに倒れるように眠ったのですが、次の日朝は起きたのですが朝食後だるくなり眠ってしまいました。量が多いせいかと思い、ラメルテオンを1/4にカットして夕食後に飲ませたりしました。また、ミドドリンをネットで調べると、寝る前は控えたほうがいいとのことで起床前にだけにしたりしてみました。 その後修学旅行もあって無事行けたのですが、帰ってきてから、朝起きても二度寝をして学校を休むことが続いています。 最近は、夜23〜24時前には寝ていますが、夜中寝返り寝言などあり睡眠の質が悪いのか、朝５時くらいに目覚めます。ですが、朝食を食べると、再度眠くなってしまい支度するのがだるくなってしまうみたいです。 小児科に再度受診して、耳鼻科の薬がきれていたため、同じものを処方されました。また夜眠れるならラメルテオンはやめていいと言われました。 デザレックス錠5mgとモンテルカスト錠10mgを飲んで睡眠の質をよくして、 ミドドリンだけ寝る前と朝続けてくださいといわれました。 ここ２，３日も朝５時くらいに目が覚めるので起きているのですが、どうしても朝食後だるくなってしまい二度寝みたいな感じなって学校にいけません。 医師の診断どおり、しばらく鼻の薬とミドドリン朝寝る前をつづけて問題ないでしょうか？概日リズム障害がもともとある場合、ラメルテオンは続けたほうがいいのでしょうか？ラメルテオンのせいで翌日がだるいのか、それとも、ミドドリンを寝る前にのんでるので睡眠の質が悪くなっているのか、鼻の薬がきれていたため眠りの質が悪くなっているのか、もうどうすればいいかわからず困っています。それとも、別に睡眠外来にいったほうがいいか悩んでます。 また、息子も午後から調子よくなり、休んだ日は必ず明日は行くといいますが、いざ次の日の朝になるとこういう状態です。クラスは友達はいるみたいですが、電子科の勉強についていけなかったり、クラスの雰囲気があわないみたいでつまらないといっています。担任の先生いわく、学校に来てる時は楽しく元気だといっています。学校が嫌での不登校なのか、病気のせいでいけないのかわかりません。

30代男性です。 10年ほど前からゲームを始めると急に眠くなり、我慢していると眠すぎて頭痛などがしてくることもあり困っています。 パズルやノベルゲームのような考えたりシナリオを読んだりすることが多いゲームだけでなく、アクションが多い激しいゲームでもなります。 映画やパソコンの事務作業ではなりません。 普段の睡眠はいびきあり、夜1,2度目覚める日が多いです。日中特別眠いと感じる日はありません。 どんな原因が考えられるでしょうか？

発達障害の高校生男子です。 ３つお聞きしたいです。 1ヶ月半前から再開したゲームを２日前に本人の意志で止めました。 実は過去に何度もゲームをしては親と本人の意志で止め、数週間〜数ヶ月やらないでまた再開してしばらくハマっては止め、を繰り返しています。 理由は日を追うごとに、ゲームをしてない時や授業中テスト中もゲームの事を考えて他のことに気が回らなくなり、ゲームの時間も長くなりお風呂すら入りたがらなくなるような中毒症状が必ず出るからです。(昼夜逆転や不登校はなし)怒りっぽさも出やすいかもしれません。 そうなると１番大事なサッカーのプレーにも影響が出るので本人はそれが嫌でゲーム機も親に渡してソフトも売ってと言います。適度に楽しむ、という事は難しく本人も自覚はしています。 ただやめて２日目の今日、いつになく頭がふらついて授業中３時間寝たらしいです。昨日は模試で朝カフェイン錠をのみなんとかなってました。(ただし普段からもしょっちゅう眠い眠いと言ってますが、特にふらつきは今日がきついとのこと) 　 過去にゲーム再開しては止めの時も、頭が働かず眠い、やる気なくなる、授業も寝る、家ではスマホ見てる時以外はボーっとして勉強も嫌で早く寝るという事が毎回起こっています。 今回も含めこれはゲームの離脱症状と言っていいでしょうか？ ちなみに10月は医師の指導の元3週間かけてイフェクサー37.5 の1粒を断薬し、昨日初めてエビリファイ3mgのみでした。 この断薬の影響も出ているのでしょうか？ この離脱症状ぽいのはいつ位まで続くのか、時間が経てば収まってくるのでしょうか？

うつ病のために処方された薬を飲んでいる成人男性です。 疲れているのにゲームがしたいからといって、エネルギーチャージ系のドリンクを飲み、その後、深夜までゲームをしていました。 その結果、眠くて朝起きれずに学校を休んだりしています。 本人は薬を飲んでも眠くならなかったからゲームをしていて、気づいたら深夜までゲームをしてしまったとのことでした。 他には薬のせいで衝動的な行動をしてしまう。健忘が出る等、言っています。 言動や行動から、健忘や衝動性があるのは見て取れます。何も考えずにやりたいことをしているという印象です。 薬の影響があるとは思ったので、私は薬を変えてもらう方がいいのではないか？と思い、それを伝えたのですが、本人が聞く耳を持っているのか分かりません。 本人は休学を考えているようです。 今、どうゆう状態なのでしょう？ 治りかけているようにも見えますが、正直わかりません。 処方されている薬は、 デエビゴ、ロフラゼプ酸エチル、ジアゼパム、ブロチゾラム、チザニジン等です。