ヘルニア バーベルに該当するQ&A

腰痛持ちです。一度ヘルニアとも診断されました。しかし、趣味の筋トレを続けたいと思っており、スクワットやデッドリフトも重量に挑戦したいと思います。続ける中で気をつけることはありますか？体が非常に硬く、腰を90度にも曲げられないのが不味いかと思ってます。

軽度の逆流性食道炎、バレット食道、裂孔ヘルニア持ちです。 自覚症状はほぼなく、薬は服用していません。 最近筋トレにハマり、1回45〜50分くらいのトレーニングを週に3回ほどしています。 ダンベルやバーベルを使ったスクワットやローイングなどをするとき、...

２カ月前の７月3日、バーベルを使用した背中の筋トレ後に右の肩甲骨周りに痛みが発生。 ３日後、右の三頭筋と肘周辺に痛みが移動しました。 （同時に右手中指、人さし指に痺れも発生しました。） この痛みは筋肉の痛みでなく神経痛と解ったので、整形外科を受診した所、第7の症状に 間...

今年の７月３日、バーベルを使用した背中の筋トレ後に右肩甲骨付近に痛みが発生し、３日後、三頭筋、肘に痛みが移動し、中指、人差し指に痺れが発生しました。 これにより筋力低下と萎縮が起き、右大胸筋、右三頭筋、右広背筋に力が入らなくなり、 腕立て伏せ、懸垂が全く出来なくなりました。 ...

昨夜、トレーニングジムにてスクワットでバーベルを上げているときに腰を捻り、腰を後ろに曲げるとピリッときて歩けますが、いつもよりも前屈みになってしまいます。２０年ほど前にはヘルニアをしていて心配です。今日はなんとか出勤しましたが…くしゃみをしても少し痛みます。

腰の痛みについて、４日前にジムでバーベルスクワットをしていて、しゃがむ時に腰骨が右にズレた感覚で痛みが走りました。翌日、病院で診察の結果、レントゲンの骨に異常なく１週間くらいで痛みが治まると言われました。 ...昨日、今日と痛みが増して本日違う整形外科を受診し レントゲンを撮り...

腰痛の回復について。１週間前にジムでバーベルスクワットしてる時に腰を痛めて翌日に整形外科で診察の結果、 第５腰椎と下の骨の間が狭いが筋肉の炎症と言われました。翌日、痛みが増したので整形外科受診から２日後に 別の整形外科を受診しレントゲンを撮り診断の結果 第５腰椎と下の骨が着い...

かかりつけ内科医、麻酔科医などに聞くとヘルニアでは?と言われました。 痛みはないし、日常生活に支障もないです。ただ、1時間位歩くとちょっと違和感も感じます。 ホームジムでバーベル筋トレしてるので、その力みも関係するのでしょうか?

1年前の乳がん告知された後くらいに、背中の一箇所がピンポイントで違和感があって まさか転移？と2軒の整形外科で診てもらい、MRI撮ってもらったら 小さなヘルニアがあるねとのことでしたが、 違和感が強くなってきて別のとこでレントゲン撮ってもらったら、骨折してるとのことでした。 ...

特に三頭筋に力が入りません。 オーバーグリップのベントオーバーローイングをすると、ウエイト無しのバーベルのみでも左三頭筋の外側にビリビリとした刺激が走ります。 直ぐに整形外科を受診しましたが、神経障害でしょうねとリハビリを進められた他は特に何も言われませんでした。 ......