ランニングふくらはぎ痛みに該当するQ&A

34歳女性です。重い生理痛のため、役3ヶ月前から産婦人科に行き、ピル服用を開始しました。 ・現在、右ふくらはぎに筋肉痛とも違う違和感があります。特に筋肉を動かすとピリピリとした痛みがあり、一週間ほど続いており、わずかですが日毎に違和感痛みが出ている状況です。特に太ももを上げると痛みが増します。(今の所、 軽くピリっとするだけですが) ふくらはぎのむくみ、赤み、等はなくそれ以外の症状(頭痛や心痛etc)もありません。 ・血栓症が怖く、アドバイス頂けますと幸いです。 -状況 ・一ヶ月服用⇨休薬⇨一ヶ月服用⇨休薬⇨1ヶ月半(120日連続服用予定)、今ここ ・喫煙なし、週1.2回運動(ランニング)、お酒週2、デスクワーク ・服用開始後一ヶ月半で血液検査を受け、Dダイマーが上昇し少し基準値を上回りましたが、(正確な数値は失念しました)ピル服用は続け 主治医からは経過観察と言われています。 この結果を受けて水をよく飲むように指導あり、少なくとも日に1.5リットルは飲むよう心がけています

半年ほどまえより、両足のふくらはぎに「筋肉痛」によくにた痛みを感じるようになりました。座っている際は、ほとんどきになりません。歩行中は「筋肉痛が残っているかな」という印象でした。 膝を曲げてしゃがみ込むと、しゃがむ時点である程度ふくらはぎが痛いですが、それはそれほど困りません。 立ち上がるときが大問題です。ふくらはぎの痛みというか笑いという状態で、まっすく自力で立てません。柱や他の人につかまってて立ち上がる状態です。 4年前よりジムに通っています。高負荷の運動はしていません。ランニングマシンで2kmを早足ペース、ストレッチマシンで方や腰を伸ばす、プールで400m泳ぐ、最後にサウナに入浴。。。というメニューです。週2回程度です。 膝の痛みは少しだけです。太もも裏側も少し筋肉痛感があります。尾てい骨はつねにやや痛いです。 腰痛持ちです。中学生のころ、柔道部でした。背負投の方が悪く、腰を炒めました。その後、若干ですが腰痛は続いていました。 毎週1回、書道教室へ通っています。正座です。立ち上がるのに非常に苦労します。 先週、整形外科の先生に見てもらいました。「腰痛は1番と2番の間が狭くなっている。これは以前からですよね」や「ひざ関節の間も狭くなりがち、トゲも少しありますね」との診断でした。カロナール処方で終わりました。 ストレッチ体操、適した負荷運動、鍼灸などいろいろ試してみたいと思います。「＊＊＊が効果的かもしれませんよ」などの譲歩で構いません。ぜひご教示ください。 しゃがむと立ち上がれない…は、日常で意外と苦労する場面が多いです。ぜひ改善したいです。先生方よりヒントをいただけると幸甚です。どうぞよろしくお願いいたします。 #仕事は月金、ほぼデスクワークです。PC作業が中心です。 ＃このふくらはぎの筋肉痛状の少々が、全身にひろがったりしないだどうか。なども少し心配です。金融とは思いますが。

昨年の夏に左足の膝裏の皮膚がボコボコしてるのに気づき、またふくらはぎのサイズが右に比べ左は５センチ太く靴を履くのに履きにくいことがよくありました。かかりつけの内科から総合病院の血管外科を紹介され、エコノミー症候群では、ないが表と裏の弁が両方機能してないと言われ、こむら返りも、頻繁にあったので今年の春にレーザー治療を受けました。術後３カ月までは再発は、なかったですが術後半年では別の場所に新たに下肢静脈瘤ができてると言われ、痛みが酷くなったら手術をしようと言われました。今は、コブは、ないですが、たまにこむら返りはあります。毎日、むくみ防止のストッキングを履いてます。医師からは、立ち仕事が、よくないと言われましたが、45歳なので転職は厳しいです。痛み止めとして漢方を処方してもらってます。再発の場合は痛みが激しくなると言われましたが、これは、こむら返りの痛みですか？絶対に、ホルモン剤は飲まないように言われましたが、私は乳がんの既往歴があるので、婦人科の医師からも言われています。筋トレや、ランニングは、しない方が良いですか？亡くなった祖父と伯母が下肢静脈瘤なので医師からは遺伝だろうと言われています。

筋力低下を防ぎ浅めのスクワット及びランニングをしたとこと、片膝にむくみが生じ、弾性ストッキングを着用してますが、脱いた後膝にピリピリモヤモヤ感あり、膝の左右差で２ｃｍ、違和感を感じ歩行にも支障あり、立った状態で真正面でなく少し傾いている膝が変形している？シップを貼ると痛みは緩和しますが、床掃除でしゃがみ暫くして立つと膝の外側に電気が走りピリピリジーン膨張感（膝からふくらはぎ）を感じ、手で追う様に触ると内側の方が腫れぼったい・・・リンパ液や水がたまっている可能性はありますか？ 猛暑でかなり体力が落ち寝不足も続き、眼精疲労リフレを受けタオルが原因でものもらいを患い免疫等の関連はないでしょうか？一度病院を受診してＭＲＩやレントゲンを撮った方がいいでしょうか？

2週間か前から寝違えたような右首肩の痛みがあり、ロキソニンや湿布を貼っていたのですがひどくなる一方で頭痛、めまい、吐き気、倦怠感もあります。 食欲もありません。 手にしびれはありませんが、少し違和感があり、右指先が冷たいです。 整形外科に行ったのですが、首のレントゲンのみでひどい状態だから姿勢を正すよう言われロキソニンと湿布を処方されたした。 ですがひどくなるばかりで、首の後ろも痛みだし、右ふくらはぎとおしりにも少し痛みが出てきました。 もともと腰椎椎間板ヘルニアもあり、10年に一度くらい坐骨神経痛が左脚にあらわれていました。 頚椎椎間板ヘルニアではないかと心配で、来週別の整形外科に行く予定です。 それまでの過ごし方で、頚椎ヘルニアの場合やってはいけないことを教えてください。 1.ウォーキング、ランニング、踏み台昇降 2.自重トレーニング ・プッシュアップ ・プランク ・クランチ ・サイドクランチ ・スクワット ・カーフレイズ 3.ピアノ、ギター 4.PC作業 また、もともと頻尿なのですがひどくなってるのと、首の痛みが出てから便が細くなっているのですが、これらは排尿排便障害となるのでしょうか？ 手術になったらと思うと怖くてたまりません。 どうぞよろしくお願いいたします。

先程お風呂に入ってた際、左足がピリピリしました。その後5分後とかにはもう治ってたんですが、今また少しピリピリしだしました。なにか病気でしょうか？ ここで何回も質問させていただいてますが、ピルを飲んでるので血栓が心配です。過度に心配しすぎてる自覚はあります。今まで左足のだるさ、重さが気になり二度血管外科に行きました。2回ともエコーで見てもらい、なんでもなかったです。最後に血管外科に行ったのは去年の今頃です。 血栓症の可能性はありますか？最近はダイエットのために毎晩30分のランニングをして、水も1.5～2リットルは飲むようにしています。ふくらはぎの腫れや、押したら痛いなどはありません

半年前から左足のふくらはぎがランニング中 着地の際に 鈍痛がして 二、三日 休むと 痛みが和らぎまたランニングすると再発します 何か ランニングの原因の痛みでしょうか? よろしくお願いします

55歳男です。ランニング中に右のふくらはぎがピキッと痛みました。その後１分位はゆっくり歩いても痛かったのですが今は歩いたり、つまさきを持ち上げてふくらはぎをのばすと少し違和感を感じる程度です。ずっと続けていた１日90分のウォーキングを70分のランニングに2週間前に変えて一昨日からふくらはぎに軽い違和感がありました。軽い肉離れだと思います。早く治すたまには、ふくらはぎを温めたほうが良いのか冷やしたほうが良いのか？またマッサージはした方が良いですか？教えてください。

ここ数ヶ月、ふくらはぎに違和感を感じます。 体の中の水分が全部ふくらはぎにあるような・・ 痛みはありませんが歩く時にも違和感があるんです。 これは浮腫みなんでしょうか? 運動不足かと思いランニングを少しですが始めましたが 変わりません。 何かの病気なんでしょうか? よろしくお願い致します

ランニングを愛好する者です。 毎月平均200キロ走行しております。 ここ数年大きな故障もなく毎月順調に走行しておりました。 9月初旬、走行中に右ふくらはぎが違和感発生、ストレッチをしてなんとか予定距離を 走り切れました。中一日休足後の翌々日に走行中、２キロ地点で突然肉離れのような痛みが発生、歩くのも足を引きずるような痛みが発生。 そこから2週間休足。その間は鍼灸治療、交代浴、セルフストレッチなどで過ごす。 2週間経過、ほぼ痛みがなくなったところでランニング再開。 予定の５キロを完走、翌日に再度痛み発生。 痛みの場所がふくらはぎ下部→ふくらはぎ上部へ移動する その後1週間休足。鍼灸治療と交代浴、セルフストレッチ。 1週間後、再度痛みはなくなりランニング再開。 10キロを完走。痛みは100メートルに1度程度「ピリッ」とするものの走行不能になるような症状はなし。 翌々日ランニング中、今まで痛かった部分よりさらに上（ひざの折り曲げる内側）に違和感。痛みまでは行かなかったのでペースを落として継続 ５キロ地点でそれまで全く痛くなかったふくらはぎ下部が走行不能レベルの激痛で走行停止。 1週間休足後痛みが消えた為、ランニング再開も２キロで突然激痛。 その後、1週間程度休むと痛みが消えてランニング→数キロで激痛を繰り返しています。 また、最近気づいたのですが痛みの発生している方の足が反対側の足より冷たいです。 以上の症状から閉塞性動脈硬化症が疑われます。 必要な処置をご教授願います。 喫煙習慣は成人後一度もありません。 血圧は正常（ただし正常値上限あたり） 血液検査の数値もすべて正常範囲内です。