お世話になっております。
1週間に1度通っている入浴施設で10分ほどサウナに入ります。
(サウナから出た後は冷水浴や外気浴はせず、外のぬるい湯に半身浴します)
しかし昨日はサウナから出てしばらくすると動悸と気分の悪さがあり、脱衣所の椅子に座って休んでいたつもりでしたが、どうやら気を失い倒れていたようです。周囲の人が言うには倒れた際頭を強打していたとのことでした。
すぐに意識を取り戻し、横になって休んでしばらくして起き上がれるようになりました。
ただ、左側頭部が痛むので、氷で冷やして様子を見ました。
翌日もまだ体がふらふらして、左側頭部周辺と左側の首に痛みと少ししびれた感じがあります。手足は普通に動かせます。
ムカムカした感じがあり食欲があまりないですが、茶わん蒸しなど食べられました。
ご相談したいことは、このまま様子見で大丈夫でしょうか。受診は必要ないですか。
よろしくお願いいたします。