妊娠夜更かしに該当するQ&A

眠くても寝れず朝方5時まで起きていて そのあと寝て午前10時30くらいに起きました。 寝不足や夜更かしなど胎児に影響ありますでしょうか？

よろしくお願いします。 39歳男性です。これから第二子の妊活を行う予定としています。 第一子が産まれて奥さんと別のベッドで寝るようになってから夜更かしするようになり、睡眠時間がだいたい4-5時間と最近短くなっています。 睡眠不足が続くと、精子に影響して不妊に影響するということはよく聞きます。 不妊に影響はしますが、仮にうまく妊娠した場合に子供への影響(先天的な異常になりやすいなど)はありますでしょうか？ ご返答のほどよろしくお願いします。

40代も半ばに差しかかっている女です。 ここ２週間近く、足の裏や脚がすぐにだるくなり、太ももからもみほぐしてくれる電動フットマッサージャーを使ってマッサージをしているのですが、直後は脚が軽くなるのですが、翌日夜にはまた同じような状況になっています。 太っているのですがもっと太っている時に同じような状態で、最近また太ってきたとはいえ当時ほどではなく、当時あった腰痛もほぼない状態です。 ただ、脚がだるい時は全身・上半身の倦怠感も伴っています。 ３年３か月近く前に出産し、その妊娠中に妊娠糖尿病と診断されましたが、食事に気を付けて血糖値は許容範囲内に留め、出産後は正常値に戻っていました。 その後体重はそこまで変わらずにいましたが、授乳があるからと甘い物を食べすぎるなどして、時々気にして糖尿病内科に行って検査をされては、まだその域ではないと言われてきました。 昨年４ヶ月ほど仕事を休んで室内にいる期間があり、その間に急に体重が増えました。運動量が劇的に減り、食べる量は増えていました。 その後多忙のため受診できていないのですが、昨年末から甘い物を食べる頻度が増え、３月以降は食べ放題など食事量自体が増えていました。 ４月は自制していたのですが、５月はまたもりもり食べてしまっている矢先に、脚のだるさが出現して怯えています。 通勤で１日30-40分は歩いている（遅刻しそうな時は全力で走ってます）のですが、それぐらいではカロリー消費的には大したことないことはわかっているつもりです。 睡眠時間が少なく、４月からは急に仕事が忙しくなって終電で帰宅する日もありましたが、気が張っているのもあって、少しは落ち着いた５月に入ってからの方がだるいです。 とにかく生活全体が乱れている状態です。４月下旬にショックなやらかしがあってからはしばらくやけ食いしていましたが、今は精神的には平常に戻っていてあえてそのようなことはしていません。しかし食事量は以前より増えているように思います。 散々夜更かしした後歯みがきもせずに寝ることが多い最近です。 脚のだるさや倦怠感が出現したのは５月に入ってしばらくしてからだったと思います。気のせいか最近これまでよりは尿の頻度が増えているようです。 ６月か７月に職場の健康診断がありますが、それより前に糖尿病内科を受診した方がいいでしょうか。 そうではなくて、他の病気を心配した方がいいでしょうか。

　今月上旬に、ほぼ予定通り生理があり、3日ほどで終わりました。その後、一週間から１０日ほど経ったころ、下り物にうっすらと血液の筋のようなものがあり、翌日には、茶色い下り物になり、翌日にははっきりと生理のような出血になりました。はっきりと出血になってから今日で３日目です。色は通常の生理と変わらないように思います。量は、今のところ少なめ。排便時に力むとやや多め、通常の生理の時ぐらい出てきます。ナプキンが必要なほどではなく、オリモノシート程度で間に合っています。 　若い頃から生理周期はやや不順でした。それでも３０～３５日程度で来ていました。量は、20代のころの一時期に多くて困ったことが一回あります。それと、４０歳前後の数年は、ちょっと多めのことがあり、レバーのような塊が出たりしていました。 　ここ一年くらいは量も日数も減っていて、ほとんどの場合、３日ほどで終わってしまうことが多かったです。２日目でも、今までの生理の４日目くらいの量しかなかったように思います。 　今回と前回は２日目はやや多くて、ドロッと多めに出るのがわかることがあり、その時は、ナプキンで吸収しきれず、横漏れしてしまいました。（ナプキンが、足りなくなるほどの出血、という意味ではありません）。それでも、３にちめにはがくん、と量が減って、４日目には、あまり出血はありませんでした。 　その後、一週間ほどで、先に述べたような経過ののち、出血に至っています。 　ここ一週間の間に、スマホゲームになぜかのめりこんでしまい、もともと夜更かし型ではあったものの、３～5時まで起きていてしまって、寝ても気分が高揚してしまって寝付けない、という日があり、さすがに体に良くないと、つくづく感じた日が、２回もありました。ふだん、スマホはほぼ全くやりません。 　このような不正出血は、思春期以来、初めてだと思います。 　最初に思い当たったのが、もしかしたら、このほぼ徹夜（？）がストレスになってホルモンバランスを崩してしまったのでは、ということです。 　更年期の不正出血では、とも思いますが、病気も心配です。婦人科検診は受けていません。妊娠出産歴ありません。初潮は１３歳、周りよりちょっと遅めでした。 　 　

先日、久しぶりに学生時代の友人が我が家に来てくれお喋りに夢中になり気づいたら午前3時でした… その間お腹も張っていたようです(立ち上がって気づきました)。 今はお腹の張りもなく胎動もありますが心配です。 母親としての自覚を欠いた行動に反省してます。 赤ちゃんに悪影響はありますか? 普段は10時までには寝ています。

妊娠がわかったばかりです。 妊娠に気がつかずにかなり夜更かし していました。3時に寝て6時半に起きる なんてこともありました。 わかってからも、事情があり2時に寝て 6時半に起きるなんてこともありました。 夜更かしや寝不足がが胎児に悪影響を 及ぼす事はあるのでしょうか？ 妊娠に気づいていなかったとは言え、 また事情があったとは言えとても 心配です。

もうすぐ27週の妊婦です。 妊娠前から夜更かしをする習慣があり、妊娠中の今までもなかなかその癖が抜けません。 寝る時間は12時台か、1時台です。2時台に寝ることもたまにありましたが、今はなるべくそれよりは早く寝るようにはしています。 雑誌で夜更かしをしていると胎児に悪影響があるとの記載を見て不安になりました。 胎児の成長に何か影響があるのでしょうか？ 生まれたあと子供がなかなか寝付かなくなるというのは聞いた事があるのですが...

いつもお世話になります。 現在妊娠15週の妊婦なのですが、主人の仕事柄、夜遅くまで起きている生活を送っています。しかし母から、夜更かしすると流産したり未熟児が産まれる危険性もあると指摘されました。早く寝なきゃと思って布団に入るのですが、流産したらどうしようと気になってしまい逆に眠れません。 医学的にもやはり妊婦が夜更かしするのは良くないですか? また、それはなぜでしょうか? ぜひお返事宜しくお願いします。

不妊治療の末、ようやく陽性判定を頂き今6週で、心拍はまだ確認できてません。 主人の仕事が夜遅く、一緒に寝るとなると2時すぎになってしまうのですが、先に寝てしまうとお休みもほとんどないので、数日顔を合わせず、それも寂しくストレスです。 私は仕事はしてないので昼寝はでき、睡眠時間はたっぷりとれるのですが、やはり妊娠初期の夜更かしは赤ちゃんの発育に影響があるのでしょうか? どなたか教えてください。