牛乳パックに該当するQ&A

過敏性腸症候群疑いで通院治療中のもので今日追加で相談させてもらいます。食事療法等について質問です。下痢症状ですが下痢が続いているにも関わらず牛乳を毎日摂取していたのが下痢の原因かもと思い飲むのを止めたらよくなり始めた感じもします。今まで朝ご飯も玄米フレーク(40グラム)、豆乳ヨーグルト(50グラム)、牛乳(200ミリリットル)をかけて温めて食べていました。今朝より牛乳を豆乳に変えて食べ始め、昼も夜もご飯またはお粥、うどん、パックで売ってる野菜サラダ等、味噌汁を取り入れています。この食事療法は正しいでしょうか？血液検査もアレルギーの検査もやってもらっているのでその結果待ちです。やはりまだ腸が落ち着かないのかお腹が減っている自覚も鈍くなっているときもあります。体重も身長173センチ56キロで食事療法を押さえている為体重も落ちている（1.5キロ程痩せたが体調は軽快です）のも気にしすぎなのかなとも思っています。もし上記に挙げた食事療法や体重の増減で危険なライン等あれば教えていただきたいです。

月曜日から体調不良でずっとグズり泣いています。思い当たる要因として、 先週金曜日に、実家を訪れた際、車に1時間乳酸菌飲料のパックのジュースを置きっぱなしにしてしまいました。その日は少し暖かかったのですが、パックのジュースが腐敗する程ではなかったと思います。車に戻ってきた際、2歳の息子がその置きっぱなしにしてたパックのジュースを欲しがったので飲ませてしまいました。その日から毎日、ご飯を一日一回しか食べなくなってしまい、またほぼ一日中ずっと泣いてグズリが止まりません。もしかしたら、車に1時間置いていた間にパックのジュースに虫でも入ってしまっていて、戻ってきた際に、虫も一緒に飲んでしまったのではないかと心配になっています。 昨日は一日を通して、牛乳100ccと、ジュースを少し飲んだだけで何も食べませんでした。 今朝、低血糖になってしまったのか、朝起こしてもぐったりして、目もうつろで、何を食べさせようとしてみても拒否し、ジュースだけ飲んでまたすぐに寝てしまったので、かかりつけ医に行き診察して頂きました。血液検査もして頂いたのですが、何も異常は見られませんでした。病院から帰ってうどんを半玉食べたら、また泣き出しグズって寝てしまいました。普段は元気いっぱいで、朝ごはん以外はちゃんと食べ、ニコニコしている子なので、心配で仕方ありません。 他にグズる原因として思い当たるのは先週金曜日の夕方に床（板の間）に座っている状態から後ろにひっくり返り後頭部をゴツんと打ったことと、同じ日の23時にベッドのマットレス高さ25センチくらいのところから、前のめりになりそのまま顔面から落ちておでこをゴツんと打ってしまった事です。いずれも、打った後すぐに泣き、その後すぐに泣き止み普段通りにしていました。ですが日曜日の夜23時くらいから、うまくおもちゃで遊べなかった事をきっかけに1時間くらい大泣きし、月曜日の朝方5時頃に布団に少しだけ嘔吐していました。金曜日に打撲したので48時間は経過してからの嘔吐だったため、あまり気にしてはいなかったのですが、ずっとグズっているので、これが原因なのかなとも思いだしました。 ずっとグズって泣いているので、不安です。 上記のように、パックのジュースに虫が入っていて、飲み込んでしまった場合にはすぐに嘔吐や下痢をして、終わりになるのでしょうか？何か重い後遺症が残ってしまう場合はありますか？ かかりつけ医には今週火曜日にも診て頂きその時はグズる原因は便秘かもしれないと言われました。確かに便はこの日浣腸して出して頂いてからはずっと出ていませんが、固形物もあまり食べてないので便もでないのではと思います。今日の診察でも便は溜まっていないと言われ原因がわからないとしか言われませんでした。 とりとめのない文章で申し訳ありません。 心配です。よろしくお願い致します。

45歳女性です。毎年健診を兼ねて病院で採血をしてます。 血液検査を1ヶ月前にしました。 今日結果を病院でもらったのですが、貧血は子宮筋腫があるので分かってたんですが、肝臓、腎臓、LDLコレステロール、HDLコレステロール正常なんですが、中性脂肪が289ありました。 1ヶ月前の事なので、前日に何を食べたのか覚えてなく、採血当時はお昼ご飯を食べて来てもいいと言われていたので、12時40分には食べ終わり、採血は16時頃でした。お酒も飲まないし、タバコも吸いません。 昼食、夕食は毎日違いますが、毎朝必ず摂ってる物は低脂肪牛乳300mlほど、素焼きミックスナッツ（1日合計20g程）、トースト（バター）、ヨーグルト、バナナです。 間食はコーヒーと素焼きミックスナッツかお菓子を最近よく食べてました。 運動はウォーキングをたまにする位で、運動不足は感じてます。 こんなに数値が高いのは今回が初めてなので、様子見で良いと言われましたが、正常数値に戻すには、上記の食べ物でやめた方がいい物はありますか？ 逆に、これを食べるといいという物を教えて欲しいです。 青魚がいいみたいですが、魚が食べれないので、今日から1日一パック納豆に酢を大さじ一杯入れて食べようと思いますが、それは効果はありますか？ やはり運動が足りないのでしょうか？？ すみません、教えて下さい。

身長171.5センチ、体重56キロ程 昨年11月夕食後90分程(栗ご飯大盛り、唐揚げ5個、バームクーヘン)の血糖値163、Hb A1cが5.7%でした。 以降、食事療法と軽い有酸素運動と筋トレを毎日続けています。食事は野菜を多くし筋肉を付ける目的でタンパク質の食材を増やしました。しかしタンパク質多量摂取は腎臓に負荷をかけると聞きました。 以下に1日の大まかな食事を記載します 朝、全粒粉トースト1枚 　　目玉焼き 　　スライスチーズ1枚　 　　サラダチキン50g(糖質0表記) ヨーグルト少量 　　バナナ1本 　　インスタント味噌汁(減塩タイプ) 牛乳コップ一杯 　　野菜は千切りキャベツ、玉ねぎ、ミニトマト 昼は画像のようなお弁当と白米250g程毎日頼んでます。メニュー内容は毎回変わり、カロリーは白米含めて800前後です。 夜は白米220g程にメインのおかずは豚肉を使用した野菜炒めや鯖の塩焼きを２枚、カレーライスなどを日替わりで食べています。 ➕で納豆1パック、豆腐150g、野菜は冷凍のブロッコリー、オクラ、枝豆と千切りキャベツを茶碗一杯分程食べます。 上記の食事内容先生方から見てどうでしょうか？血糖値や腎臓に負荷がかかっていると思いますか？ 　　

糖尿病について、前回質問させていただいた内容から変更したので、再度質問させていただきます。 私のことなのですが、ここ4年ほどは大幅に痩せて、HbA1cは問題なく糖尿病の薬を飲んでいなくて、 元は体重80kgあって(その頃は糖尿病の服薬あり、糖尿病発覚時HbA1c9.3)、現在は痩せている(BMI17〜19、身長154cm、夕食前裸で体重41〜43kg、体脂肪率16〜20%)の2型糖尿病なのですが、以下の食生活(※)等はどう思われますでしょうか？ ちなみに、コレステロール値も高く、尿酸値も高いです。 糖尿病の薬とコレステロールの薬は現在飲んでいませんが、尿酸値を下げる薬はフェブリク10mgを2日に1回飲んでいます。 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです！！ 以前までは1日に1,300kcal程を摂るようにしていたのですが、痩せすぎてしまった(酷い時は夕食前裸で体重が39kg台だった)ので、現在は4月半ばから、1日1,500kcal以上(できたら1,550kcal未満、しかし月1ほど外食をし200〜300kcalほどオーバーする時もある)を基本摂るようにしていて、最初のほうは体重が増えていたのですが、最近は体重がそんなに増えなく、むしろ減り気味になっています。 ※1日の食事は以下のような感じです。 １】水分2.5〜6L(水1L、炭酸水1.5L、麦茶1.5L、たまにカロリーゼロ糖質ゼロジュース1.5L、牛乳200mL) ２】たんぱく質85〜135g(鶏ももむね肉ささみ皮も含め1日300gまたは鮭1日200g、納豆豆腐1日2パックほど、コレステロールが高いため卵2日に1個) ３】脂質40〜70g(料理に使用するこめ油少量、高カカオチョコ1日2〜6粒) ４】糖質120〜165g(白米朝1食120g、パスタ昼夜乾麺の状態で1食60g、食パンたまに1食1/5斤) ５】食物繊維13〜26g(温野菜温きのこ生の状態で350g) ６】塩分0.7〜3.5g 全て外食時以外は納豆も含め味付けや調味料なしです。※ HbA1cの値は前回5.3で、ここ数年ほどは5.1〜5.7に収まっています。 また、服薬もここ4年ほどしていません。 運動は全くしていません。 Ａ）上記の食生活(※)で糖尿病の他になりやすい病気や、検査したほうが良い血液検査の内容や尿検査、他の検査などを教えてください。 また、糖尿病であることによって、内科以外で定期的にかかったほうが良い科があれば教えてください。 眼科には年1でかかっていますが、ここ5年ほどずっと角膜内皮細胞は2700程度です。 Ｂ）1日に摂るカロリーや栄養素、それぞれの量や食材等のアドバイスもよろしくお願いします。 Ｃ）南海トラフ地震で震度7で津波が来る地域に住んでいるのですが、野菜などは何ヶ月も届きませんよね？ 現在食事のみで糖尿病を薬無しで改善させているのですが、震災時糖尿病が悪化しないためにはどうすれば良いか教えてください。 Ｄ）手もみやかかと落としなど、簡単にできるが糖尿病や血糖値を下げるのに効果のある運動(もしくは運動以外でも)を教えていただけたら助かります。 Ｅ）赤身肉と白身肉はどっちが糖尿病には良いですか？ また、鶏肉(むね肉、もも肉、ささみ等)を1日300gほど食べているのですが、体に悪いですか？ そうでもしないと1日のカロリーが摂れなくて……。 長くなってしまってすみません。 どうかご回答をよろしくお願いいたします。

先程2歳の子が先程車にあった 牛乳を多分一口飲んだか、含みました。 今のところ症状はでていません。 牛乳は1ヶ月たってないと思います。 処分し忘れで大変後悔しております。 とりあえずは様子見でしょうか…。 あと、鼻風邪をひいており、 ケトチフェンとカルボシステインを飲んでますが飲ませていいのでしょうか。