覇気がないに該当するQ&A

ココ最近、何もかもやる気が起きなく、前は頻繁に外出していたのですが、外に出る気力もなく、ずっと家にいます。週2日は働いているので、それは問題なく出れますが、その他は何もする気力がなくとじこもりです。 最近は物音に敏感になり、音が大きく聞こえたり、人の喋る声がストレスになったりとショッピングモールにいけなくなりました。 夜になると苦しくなり過呼吸気味になります。 気道が詰まる感じがして息ができなくなります。 手も震えたりして、自分じゃないみたいで怖いです。仕事も行くのが怖いです。玉突き事故に巻き込まれてからも車に乗るのが怖くて。どーしても運転しないといけない時は出来るのですが途中で苦しくなります。 病院を1度受診した方がいいのでしょうか？

私は38歳、既婚、男です。 妻から覇気がないとよく言われ悩んでいます。 私には1歳と3歳の子供がいます。 平日（月曜-金曜）は仕事（7:30に家をでて20-21時に帰宅）、休日は子供の面倒という状態です。 とにかく毎日疲れます。 暇があったら寝ていたい。 以前、趣味で運動をしていましたが今はしていません。 今はやりたいことも思い浮かびません。 気力もない気がします。 そして、よく妻に覇気がないと言われそれがプレッシャーです。 もともとおとなしい性格であるのですが…。 精神的な問題なのですかね？

61 歳女性。母 88歳。 3年前から要介護1の母の通い介護をしておりましたが2年前から特に被害妄想、暴言がひどくなり、今年正月から立てなくなりました。現在要介護4 です。 本題です。 本人の強い希望により、居宅介護を可能にするため先月 2月1ヶ月間に集中して在宅診療、訪問看護、デイサービスの施設見学と契約、そして介護費用の準備など、今まで馴染みのないさまざまなことにひとりで取り組みました。 居宅介護に必要な全てのサービスをケアマネジャーのアドバイスのもと調えて3月1日に自宅に戻りました。 一時的にでも自分自身の日常生活を取り戻せるものと思っていたのですが、疲れが出たのかこの1週間、起き上がれない状態です。 また、夜遅く頻繁にかかってくる母の電話に対応していて、昼夜逆転気味になっています。 母が電話をかけられるのは私のところだけで、訪看やクリニックの夜間の連絡は私を通すことになっています。 それで、夜間は呼び出し音をミュートすることもできない状態です。 現在の私自身の問題は、 昼夜逆転による睡眠不足、心身の疲労感、落ち込み、焦燥感、食欲不振、そして今まで感じたことのない強い倦怠感で起き上がれず、外出する気持ちになれません。人に会わずにずっとひきこもっていたい気持ちです。 次にお尋ねしたいことです。 今、元の朝型の日常生活に戻し、家事や自分の身体のための運動を再開しなくては、と気持ちは焦っていますが身体がついていかないので、自然にやる気が戻るまで思い切って徹底的に休んでもよいでしょうか。 それとも、ともかく外に出て軽い運動くらいはすべきでしょうか。 身体に悪いとわかっていても、とにかく休みたい、起き上がりなくないのが本音です。 よろしくお願いいたします。

双極性障害1型。 糖尿病、更年期障害あり。 薬 ラミクタール リスペリドン ニトラゼパム ラメルテオン １ヶ月前くらいから過眠になりました。 夜は7時間、昼寝4時間、夕方に2時間くらい寝てしまいます。 眠くて眠くてたまりません。 家族が休みの日は昼前に2時間、夕食後に6時間くらいしか起きていられません。 寝ている時は夢を見たり、考え事の続きをしていることが多いです。 寝ていても寝すぎだから起きなきゃ起きなきゃと焦りと罪悪感があるのですが、なかなか起きられません。 ここ1-2週間は気分の落ち込みがあり、何もできない自分に生きている価値がないと思ってしまいます。 以前は出来ていた問い合わせ電話もなんと伝えたらいいのか？考えがまとまらなくて、また落ち込みます。 少しのことでイライラしたり、 パニックになったり、 些細なことで自分を全否定された気分になります。 判断力も落ち、その場で言い返すことができなかったのが悔しく、何日も考え続けてしまいます。 やる気は起きず、部屋が散らかっているので掃除でもすればいいのに何をしたらいいのか分かりませんが、体は動かそうと思えば動きます。 寝てばかりで体力がものすごく落ちました。 椅子に1時間も座っていられません。 筋トレをやる気も起きず、やることさえ忘れてしまいます。寝る前に後悔します。 糖尿病で食べたものの記録を半年続けていたのにサボってしまい、甘いものばかり食べたくなります。 味覚も鈍くなった気がします。 リスペリドンの副作用で高プロラクチン血症になり、生理が8ヶ月きていません。 リスペリドンの量を減らしましたが変わりません。 双極性障害のうつや混合でしょうか？ 更年期障害でしょうか？ どうやって普通の生活に戻せばいいのでしょうか？

1年ほど前から抗うつ薬と睡眠薬を処方してもらっています。 不眠は改善しつつありますが、仕事にまったく集中できず困っています。 不安や焦り、落ち込みなどはほとんどありません。 なによりも体力と気力がなく、何をする気も起きないという感じです。 食欲はそれほど低下しているわけではありませんが、やる気が起きず食べるのもおっくうな気がします。毎日散歩はしていますが、運動をする気力も体力もありません。 抗うつ薬は上限なのでこれ以上は出せないと言われています。 活力を取り戻せば気力も集中力も戻るのではないかと思うのですが、補中益気湯などの漢方薬はどうでしょうか。

3か月半 急に水様便、嘔吐があり活気が少ないため心配しています ・受診の目安 ・観察ポイント ・この後できるアクション などアドバイスがほしいです。 不足している情報などあれば教えてください。 <経過> 日中はいつも通り 活気機嫌ともに良好 19時頃入浴 19時45分入眠 22時45分頃排便した様子。弱くうなり泣く。オムツ交換したところ、黄色の水様便（おしっこも含めかなり水っぽい印象） 22時50分頃、咳き込みながら嘔吐。ミルクと水っぽいものを大量に。 側臥位にして背中をさすり、落ち着く。開眼あり、追視もあるが、活気は少ない。 23時頃、再度排便。黄色の水様便。 オムツ交換後、再度嘔吐。 抱っこして様子見。23時15分頃入眠。 体温36.6度 呼吸数24回/分 手足はサラッとしている <その他> いつもより早く入眠したが日中の昼寝が少なかったためかと思った 最終の授乳は18時半頃のため脱水が気になる（起こして授乳するべき？） お風呂で泡が目に入ったらしく、そのときにパニックになり水を飲んだかも（夫談） 皮膚症状で小児科に行ったためそこでなにかもらった可能性もある？

60代の母親のことです。 10日前に風邪にかかり、辛そうにしていたのですが、風邪が治っても食欲と気力が湧かずに一日中ぼうっとしています。 一日一食しか食べずに、ソファに寝そべって動きません。 受け答えはしまずが、たまに声をかけても無反応のときがあります。 もともと鬱病であり、甲状腺のがんを患ったこともあり、精神的に不安定でふだんから食欲があまりなく、睡眠障害もあります。 ですが、ここまで、ひどいのは初めてです。 本人に聞くと「食欲がない、気力がない、やる気がない」というだけで、体に問題や支障はないそうです。 「自分では、そんな大したことではないと思っている」とも言っています。 「病院に行こう」と言っても、腰を上げませんし、ほぼ無反応です。 もう、こうなったら救急車を呼ぶしかないのかと思うのですが、どうしたらいいでしょうか。

生後3ヶ月半（修正2ヶ月半）の娘がまだハンドリガードをしません。また、縦抱きだと一生懸命首を起こそうとはするのですが、タミータイムはあまりやる気がなく首座るのかなと心配になってしまいます。 拳を舐めたり、近くのガーゼを（無意識に？）掴んで口に運ぼうとしたり、プーメリーや人の追視、話しかけると笑う、絵本を読むと手足をばたつかせて喜んだりはするのですが、意識的に手を使って遊ぶところを見たことがありません。 同じ月齢の赤ちゃんは首が座っていたり、ハンドリガードをしていて焦ってしまいます。大丈夫でしょうか？

双極性障害2型で診断を受け現在は炭酸リチウム400mg、ラモトリギン200mg、サインバルタ、レクサプロ10mgを服用しています。うつ状態になってしまい今は薬でどれくらい反応するかを見てみなければいけない時期なのですが、その間はどのように過ごせば良いのでしょうか？倦怠感や気力のなさなどがあり、いつもこなしていた事が出来なく歯がゆいです。最低限出来ることはこなしているのですが、先日本当に動けない所を見られ夫より寝てばかりいるのはよくないと言われています。アドバイスお願いします。

４４歳女性です。 昨年から夕方の動悸、イライラ、疲れ、朝子ども2人（３歳１歳）を保育園に送り出したあとの吐き気（ひとりになったとき）などがあります。 2024年8月に近所の内科で甲状腺や貧血は見ていただき問題なく、仕事と子育ての両立で疲れてるのかな？とのことでした。 確かに2人目の出産時も1人で会社をやっているためノンストップで仕事してたので疲れてたかもしれません。 今年に入っても夕方の動悸やイライラが続き、特に4月くらいから、仕事のやる気がない、気力がない、掃除などが雑にしかできない、といった感じが続いています。 ３０歳前後で10年くらい精神科にかかっており、2度ほど入院歴があります。（双極2型かもしれない強迫性障害） 燃え尽き症候群なのかなと思い、5年ぶりに心療内科・精神科クリニックを予約しました。（予約するほどではないかな？と思いつつ、先生と久しぶりに話したくなった） また内科で甲状腺の検査をしてから精神科に行った方がよいでしょうか。 それとも以前検査してから1年だったら、先に精神科に行った方がよいでしょうか？