スクワット 腰痛に該当するQ&A

半年程前から､右側腰〜太股外側にかけて､縦に走るような､針を刺したようなﾂｩｰっとした激痛が､一日に数回､数秒走ります｡ たまに腰痛になりますが､その縦に走る激痛は明らかに腰痛とは違います｡脂肪か､もしくは神経に痛みがある感じです｡ ｡ 動いている時以外に､...

その後鍼灸院に行き楽にはなるのですが間が空くとまた痛くなるの繰り返しで金銭的なこともあり断念しました。 筋肉を付けようとスクワットを2日間やったらさらに悪化してしまいました。 ロキソニンも腰痛には効くけれど神経痛にはあまり効果がありません。 やはり坐骨神経痛のお薬...

36歳の弟が現在軟部腫瘍があり専門の大学病院を受診中で、今週に諸々の検査（MRIの撮り直し、造影検査、肺レントゲン、針生検）をする予定です。 元々腰痛持ちでしたが2023年2月に腰痛が発生した際に今腫瘍がある右側の臀部が同じように腫れたそうです。その時は今の...

３週間前、一日中立ち仕事をした翌日から 腰と両ひざが同時に痛み出しました。 当初は、筋肉痛や疲労かと思い、 お風呂に浸かったり、 腰痛ストレッチなどをしていましたが 現在もまだ痛みが続いています。 痛みについては 座ってから立つ時 階段を上る時（下る時） 長時...

身長 143センチ 体重 37キロ 中性脂肪が 180ちょっと ありました… ドクターから 中性脂肪 が 高いと 言われて …確かに 最近 膝上に贅肉が ついて 歩行が ちょっと 憂鬱です… 痩せたい気持ちは あるので スクワット したり 下腹部や腰痛...

長年腰痛持ちです。今までは痛みが出た時に接骨院で施術してもらえば治っていましたが、２～３ヶ月前から背骨にピンポイントで鋭く痛む場所があり、接骨院や整体に行っても変わらない為、整形外科に行きレントゲンを撮ると背骨が右に曲がっている事、一番下の椎間板が正常の半分程に潰れ神経を圧迫してい...

40歳男性です。2週間ほど前、筋トレ（デッドリフト100キロ、スクワット100キロ）をやりました．その時に強い腰痛を感じ、その後も腰部が痛いので、今日MRIを撮ってもらいました。すると、第四腰椎圧迫骨折と診断を受けました。

当時から下半身のピク付きはありましたが時々であり、筋力低下、萎縮もなかったので検査しておりません。 ご質問です。 現在、つま先立ち10分、40センチ程度の椅子からの片足立ち、スクワット５０回可能と筋力の低下は感じておりませんが針筋電図検査を受けた方が良いでしょうか？ALSが...

9月26日くらいにTVゲームでできるエクササイズをしました。それなりに強負荷で、スクワット、ニートゥーエルボー(立ったまま)、上体捻り(立ったまま)その他腹筋やランニングなど30分くらいやりました。 その日はなんともなかったのですが、翌日から膝の表も裏も熱を持って腫れ、膝が曲げづ...

骨に異常なく股関節が浅いための一時的な炎症と診断受け、勧められたストレッチと自己流で少し負荷をかけた(臀筋を鍛える)スクワットをしたところ、2週間ほど前から腰痛と痛めた股関節とは反対側の左臀部の痛みと足膝下の痺れ、足の攣るような痙攣するよう感覚と、力の入りにくさを...