はじめまして。
一ヶ月くらい前、夜中に目が覚め、激しい吐き気に襲われました。トイレに行こうとしましたが、少しでも動くと吐きそうになるので、動けずにじっとしていました。30分位で吐き気はおさまり、そのまま寝たのですが昨日、一ヶ月前と同じことが起こりました。
夜中にふと目が覚めて激しい吐き気が襲ってきたのです。そしてまた30分くらいでおさまったのですが、今日もまた同じように気持ち悪くなるのでは、と不安で眠れません。
日中同じような吐き気に襲われたことはありません。その他、特に目立った身体の不調もありません。
また同じことが起きる前に病院へ行こうとは考えていますが、とりあえず自分を落ち着かせて置きたいので、ご回答よろしくお願いします。