孤独感に該当するQ&A

仕事に育児(三人の男の子)、家事に別に暮らす姑の介護。毎日くたくた… ダンナは、ストレス解消と称して、毎日の様に飲み会、パチンコ、出会い系の女の子と、デート… 不安を感じ、ダンナに相談したら、オレは、家族大事にしてると言われ… 毎日涙があふれ、子ども達を訳もなく怒鳴って見たり、仕事でもミス連発で…食欲なく夜眠れないので、タバコばかり吸って、 ダンナが、家にいると、顔色伺って、機嫌悪いと、「ダンナが、帰って来ないのは、私が、泣いてばかりだから、子どもを叱ってばかりだから、愚痴ばかりで、楽しい話し出来ないからだ」と思ってまた涙が…今日初めて消えてしまいたいと思いました。 思っている事を誰かに聞いて欲しいけど、友達もいない。子どもいるので、どこにもストレス発散するところがない。 やっぱりうつ状態なのでしょうか?心療内科の、受診時の注意などあったら教えて下さい。

誰かに必要とされたくて、一人孤独でいてもたってもいられません。 1日誰からも連絡が来なかったり、mixiなどのコミュニティサイトを見て、他の子達が遊んだり連絡を取り合っているのを見ると、普通のことなのにすごく落ち込んでしまいます。自分が誰からも必要とされていない気がして怖くなります。誰か連絡をくれないか、来ていないと分かっていても、何度も何度もケータイをチェックしてしまいます。 必要とされたくて仕方がありません。いつも孤独に押しつぶされそうな気持ちです。。 私は病気でしょうか… 回答よろしくお願いいたします。

１０年近く前、海外留学中に、現地で知り合った人たちから離れて別の都会に移ったとき、寂しくて毎日眠れず、これが最初に強い孤独や不眠に悩まされた最初だったように思います。帰国後就職し、しばらくそんなことはなかったのですが、５年ほど前、３０代半ばで、急に老後の孤独が異常に不安になり、日中も涙が出てくるようなことがあり、焦燥感、孤独、夜はじっとベッドに横になっていることもできず、眠れず、メンタルクリニックに行くと、うつなど病気には至っていないが、潜在的に不安に思っていることがあふれ出したのだといわれ、パキシルともう１種、お薬を処方されました。その後夫と出会い、結婚直前も結婚後のことが不安になり、眠れなくなり、同じクリニックへ。その後、結婚し、最初の子を出産し、現在第２子妊娠中。今まで、ひどい不安に襲われることもなかったのですが、今夜、トイレに起きてから、急に焦燥感のようなものに襲われ、じっとベッドに横になっていることができなくなりました。こんなとき、決まって、「老後、独りになったら寂しくて耐えられないかも」と心配になり、友達もあまりいない、人付き合いの苦手なことへの劣等感にさいなまれます。一生こんなことが繰り返されるのでしょうか。薬で眠れるようになっても、また繰り返す気がしてしまいます。克服できないものでしょうか。妊娠によるものなのでしょうか？女の子が欲しかったので、第２子も男とわかり、少し残念に思っていたせいでしょうか？（女の子のほうが大人になっても母親と出かけたりしてくれるかなあと思っていたので）

二ヶ月くらいの間にいろいろ重なり（子どもが家を出る、転職が決まる、長年別居から離婚）、先月半ばから一人暮らしをするようになりましたが、だんだん、孤独や不安感が増して食欲が減り、元々寝付きが悪かったのが、更に悪くなり、寝ても1時間くらいで目が覚めて、孤独、不安に襲われる感じです。 連休明けくらいからは、好きだった料理をする気になれず、車の運転もしたくない時や、スーパーに買い物も行けない時があります。 映画やドラマを見るのが好きでしたが、感情が揺さぶられると、不安が増すようで、見れません。 友人や子どもと話しをすると、落ち着きますが、電話を切った後しばらくすると、また不安がやってきます。 いまは、有給消化で仕事には行っていませんが、こんな状態で、来月から新しい勤め先で、勤められると思えず、お断りするべきかも悩んでいます。 誰しもそのような感情と戦って生活してるのに、自分は甘えてるのかとも思いますし、こんな風になってしまったのは、自分のせいだなとも思うのですが、助けてほしいです。 心療内科で診てもらおうと思いますが、どれくらいで、これらの症状は落ち着くものでしょうか？ お薬を服用することになると思うのですが、それ以外に自分ができることは、何がありますか？

親子関係で反抗期の頃からつまずき、そのまま大人になりました。 絶対に言われたかなかったことや、自分自身の性の悩み、そして今は借金も重なりで、最近将来が不安で、なによりも孤独でたまりません。 カウンセリングを受けて少しずつ楽になっているように思いますが、安くはありません。病院へ行くべきでしょうか。