寝ている時耳鳴りに該当するQ&A

お世話になります。 退院して1週間経過、自宅療養中です。 退院後、自分家なのに熟睡できなくなりました。どうしたら自宅でも眠れるようになりますか？腹式呼吸法も全く効きません。 入院中は眠剤（レンドルミン）を処方され毎日5時間程度はしっかり寝れてました。 退院後は、断続的に毎日合計2〜3h程度と考えています。 いつも1時に消灯してから4時まではだらだらうとうと。 4時から5時半は起きずに寝れて、朝食7時までダラダラ。 昼寝はしてないです。夜寝られないと思うので。 家でも寝れない理由は、起きてテレビを観てるか、横になってスマホを観てる時間がほとんどで、「体が全く疲れていない」のと、「眠れない」と思ってしまっているかだと思っています。どちらが強いストレッサーかわかりません。 ただ不思議な事に、昼間は軽いあくびはたまに出るが眠い訳ではなく、食欲もあり「眠れないと思っている事がストレス」です。 家での１日の過ごし方は、起きてテレビ観てるか、横になってスマホをいじってるのがほとんど。 運動は20分くらいの散歩を午前午後１回ずつ。 あとは体慣らしでデスクワークを2時間位しています。姿勢に注意しながら。 リハビリは「体を解す」事を目的に来週から開始予定。 今はゆっくりのんびり「静養すること」と指示されています。 ここからは経緯です。 ４月上旬に全身麻酔での頚椎症手術をし、10日間入院しました。入院中はやることがなくほぼ寝たきりでスマホやテレビばかり観ていました。（今も変わらずですが） 元々環境が変わると眠れないのですが、術後色々な管が体に付いてて、ろくに寝返りも打てず。 その拘束された初日が辛過ぎて、自室に戻ってからは、横になるとドキドキしてしまい眠剤をもらって1週間過ごしました。 入院中の1週間は眠剤のおかげで5時間位は寝れていました。 今思うのは… １)神経質にならず「断続的には寝ているしいずれ体が疲れれば勝手に眠れる」と考えこのまま過ごす。 2)活動量（お散歩）を増やす ３)昼夜問わず眠気が来たら寝てみる ４)耳鳴り（突発性難聴の後遺症）がひどい時に頓服で、「年に数日」セパゾン1mgとゾルピデム5mgを１錠ずつ飲んでいますがそれを飲んでみる。 でも自力で寝ないと意味ないと思っているので手が出しづらいし、「これでも寝れなかった」と思うのも嫌。 主治医には「寝られない時は飲んで良いが、なるべく飲まず昼は起きて睡眠調整してください」と指示されています。 そんな事を考えています。 ほんとは疲れるまで動きたいですが「安静中」ですので(^_^;) 纏まりのない文章で恐縮です。 よろしくお願いします。

昨年5月に耳の手術をしてから耳鳴りが強く出ていて不安感解消のためにロラゼバムや睡眠薬を使ってきました。 最近になりロラゼバムは昼ごはん後に0.5錠、夕食後はロラゼバム一錠、デプロメール一錠、就寝時はロラゼバム一錠、デエビゴ一錠で安定してきたのですが、医師からロラゼバムを止める方向で、昼はデプロメール、夕食後はデプロメールとセディール10mgに変わりました。 途端に眠れなくなり、昼と夜にロラゼバム0.5錠追加してます。それでも安定せず。 何か良きロラゼバムの減量方法はないものでしょうか？ ロラゼバム減薬目的が眠れなくなり、ロラゼバムを頓服で数回飲まないと寝れなくなってます。 ロラゼバムは0.5の錠剤を半分に割り、睡眠薬はデエビゴ25mgです。

今月に入り、身体が重くて寝ていても2時間毎に目が覚めて起床時にも倦怠感は取れなく外出もままならなくつらいです。 暖かい部屋から寒い部屋に移動した際に冷気が染み込みその後身体が重く、入浴後も汗が吹き出てまた身体が重くなったままです。 現在、前庭型メニエール病治療中でイソソルビド90mL.プレドニン.アドホスコーワを1日3回とトフィソパム錠1日2回を服用してます。命の母Aを飲み始めました。 まだ耳鳴りはあります。 ステージ1のHER IIの乳癌を53歳に発症し62歳迄アリミデックスホルモン剤服用してました。 身体の重さは何が考えられますか？ 未病ですか？ 何科を受診したら良いですか？

今朝目が覚めると、左側を下（左向き）にして寝ていまして左側にある目覚まし時計を見て、右側に回転して上を向いた途端に７秒くらいグルグル回る強烈なめまいが起こりました。その後めまいは起こらなかったのですがネットで見つけたエプリー法をやったら左及び右を向いたときに両方とも３秒くらい回転のめまいが起こりました。私の場合左右どちらの耳の耳石が動いたのでしょうか？その日１日全くめまいも起こらず、食欲もあり耳鳴りもしまん。頭痛や手のしびれもありません。吐き気もありません。この日は頭を結構動かす作業である車の手洗い洗車を４台行いましたが、全くめまいは起きませんでした。今も順調です。ネットで調べたらこのような場合は緊急性はないと書いてあったのですが本当ですか？良性発作性頭位めまい症でよろしいでしょうか？

日曜日の夜から発熱し、月曜日の検査でインフルAでした。 ゾフルーザ服用しましたが、なかなか熱は下がらずなんどか解熱剤服用しました。 先ほど(水曜日午前2時頃)も39度を超えておおり、カロナールが効かないのでロキソニンを飲みました。 熱は1時間半ほどで発汗と共にさがり、やっと眠れそうだったのですが… 目を瞑ってうとうとすると、頭の中？脳？がザワザワするような、小刻みに震えて揺れるような感覚があり寝付けません。 実際に外からみて震えてるわけではないように思いますが、自分1人なのでよくわかりません… あと耳鳴りと、脚の力が抜ける感じもあります。 何度も解熱剤を使用して熱を下げて、また40度近くまで上がったりを繰り返しているので脳に何か起きていないか心配です。 何日も熱や咳でまともに眠れていないので、熱が下がってる時に眠りたいのですが… 頭の中がザワザワして揺れる感じが怖くて、途中で目を開けてしまいます。 そのまま寝て起きれなくなったら…などと考えてしまいますが、そんなことはないでしょうか？ 何日かこんな症状が治らなかった場合には、何科への受診でしょうか？ よろしくお願いします。

起床時に左半身のしびれがありました。 正座したあとのしびれに近い感覚です。 起きた際は仰向けで寝ていました。 最近、頭の中で何かを引っ張られたように一部分がピンッと一瞬だけ痛むことがありました。 それ以外に頭痛はありません。 また、左耳だけ雪を踏む音のような拍動性耳鳴りがあります。 日中は何の問題もなく仕事(立ち仕事)をし、帰宅したあとにまた左半身にしびれを感じています。 こちらは、正座したあとほど明確なしびれではなく、気のせいかも？と思うような違和感程度です。 ただ、左の後頭部〜こめかみ辺りも、しびれのようなモヤモヤとした違和感があります。 日頃から首と肩がすごくこっているのですが神経系でしょうか、、？ 物が持てない、言葉が出てこない、ろれつが回らないなどはありませんが、脳の病気だったらと怖いです。 考えられる原因や病気、受診の目安を教えてほしいです。

1ヶ月ほど前から非常に高い音の耳鳴りが強く鳴りっぱなしです。 頭や鼻がツーンとして頻脈 胃がムカムカしている めまいというよりのぼせのようなフラフラ感 目を開けるのが何故か辛い 倒れそうな感覚になるので運転ができなくなってしょっちゅう停まっては少しずつ移動 一瞬どこにいるかわからなくなるがすぐ回復を繰り返す 症状が軽い時と酷い時があって、頭にズンという圧がかかったようになった瞬間から症状悪化 顔の感覚を感じにくくなる 頻脈が激しくなる 横になって数時間寝たら症状が若干緩和 ---------------- 脳の異常を心配したのでMRIとMRAを撮りましたが画像を見た感じ異常無しとのこと 耳鼻科で耳の聴こえ方や鼓膜の動きも異常無しとのこと 内耳のバランスを崩しているかもとのことで内耳に血流が良くなる薬を処方してもらいました(本日) 飲んでも変化はありません。 普段飲んでいる薬はアムロジピンのみです。 何が考えられるでしょうか？

26日から生理が始まったあたりからすこしふわふわとした眩暈を感じることが出てきました。 その時は貧血かなぁと思いましたし、症状も軽くて時々くらっとするくらいでした。 検診が続き、2日に胃カメラ、3日に脳神経外科で頭部MRIを受け、頭部MRIさいはめまいのことも相談しましたが、頭には異常なく、副鼻腔炎のみ指摘されました。 3日にそのまま耳鼻科に行き、副鼻腔炎についての治療を開始しました。 4日、朝からめまいがひどくなり、常にふわふわしためまいと寝ていても視界が動いているような感覚が出てきました。 歩けないほどではありません。 左側のみの耳の痛みと耳鳴りもあります。 副鼻腔炎からくるものなのか、他のものなのか、耳鼻科、脳神経外科、どちらに相談するべきでしょうか。