腕立て伏せできないに該当するQ&A

4週間前に肩周辺をベンチプレスで痛めてしまい、現在もトレーニングできず悩んでいます。 レントゲン、MRIは断裂、損傷など異常なく、炎症を起こしていとの診断でした。 特定の角度にすると痛みがあり、それ以外では無痛です。腕立て伏せや、内旋させると痛みを感じます。肩を回すと痛みはないですが、少し音がします。（以前はしなかった） また、痛みがある場所が、正直分からないですが痛いという感覚です。押したりしても痛みはどこにもありません。 質問させていただきたいのですが、上記のような症状で4週間経っても痛みが引かないことはよくあるのでしょうか。自然と痛みは引いてくるのか、とても心配です。 また、どのような病名が考えられますでしょうか。 ご教示願います。

5月くらいから手首が痛いです。 赤ちゃんを抱っこする際に無理なつかみ方をしたためだと思われます。 整形外科に行きましたが、授乳しているため念のため注射は断念、 カロナールを飲み、あまり動かさないようにしてきましたら、まぁまぁマシになってきたのですが、 ここ最近手首を押すと激痛が走る事に気が付きました。 手首を反り返して痛くはないですが違和感があります。腕立て伏せは痛くてできません。 ご相談は、以下です。 1) このまま様子見でよいのでしょうか。 2) このまま治らず痛いまま or 悪化すると、私の手首はどうなりそうでしょうか。 3) よい治療法があればアドバイスいただけませんでしょうか。 恐れ入りますがよろしくお願いいたします。

３９歳男性糖尿病を３２年間患っているイギリス人です。３ヶ月前に左足を２か所骨折しました。その後骨折とは違う痛みを伴いペインクリニックへ行き、間違いなくＣＲＰＳと診断されました。そしてそこで交感神経ブロックの注射を打ってもらいました。が、注射をして今日で２日目ですが、全く効果がありません。そればかりかますます痛みは増しています。足のむくみもひどく、少し立っているだけですぐに左足に血が下り、左の足の色が真っ赤になりそのうち紫色に変わります。極力腕立て伏せ等の運動をし血の循環を下から上に行くようにはしているのですが、どれも効き目はいまいちです。湯船にも一日に何度も出たり入ったりしています。浮腫みをできるだけ改善できる方法と足の痛みを緩和できる方法がありましたら教えて下さい。

第一子出産後、赤ちゃんを抱っこする日が続くうちに手首が痛み始め、痛みが治らないまま第二子を授かり、かれこれ6年ほどずっと手首が痛いです。腕立て伏せをするときのように手首をそらせて力をかけると、我慢できないほどの激痛が走りますが、それ以外であれば我慢できる痛みです。そのうち治るかと思っていましたが、最近は手首をそらさなくても痛むようになり悪化しているようなので、病院に行った方が良いのかもしれないと思い始めました。関係ないかもしれませんが、たまに指の関節が酷く疼く時もあります。何もしていないのに一時的に悲鳴を上げる痛みが急に起こり、数秒後に何事もなかったかのように痛みがひきます。これらの痛みは腱鞘炎なのでしょうか。病院に行った方が良いとしたら何科でしょうか。

内容が重複する投稿が多く、申し訳ありません。33歳の男です。 心気症、自律神経失調症です。 去年の手の違和感から、ALSが怖くなり、それ以来頭から離れません。 神経内科には昨年通い、ハンマーで叩いてもらったり、舌を観察してもらってます。 全て異常なし。 Dr3人にALSは完全否定されてます。今年も7月に行きました。 【今の症状】 ・全身のぴくつき ・寝起き後やたまに手の脱力感（治る） ・足の違和感（治る） 【できる事】 ❇︎ダンベル6kgを1分両手で持ち上げるれる ❇︎かかと歩きができる ❇︎スクワットができる ✳︎腕立て伏せができる ❇︎指立て伏せができる ❇︎本気で走れる ❇︎階段を登れる、降りれる ❇︎食べられる ✳︎飲み込める ✳︎自転車や車に乗れる ❇︎体重の変化はなし ✳︎字が書ける 【ご質問】 １運動不足、ストレスや考えすぎでこのような色々な症状や感覚になる事は考えられますか？ ２寝起き直後、ふとした時に手の脱力感があったり、歩いてる時も違和感があります。ただ、ALSとかなら治ったりはしないと思うので、考えすぎですよね？ ３Drが考えられる他の病、ほかの原因があると思うなら、ご回答を頂きたいです。 何卒、よろしくお願いします。

今年7月中旬に、急に首が痛くなり、 整形外科を受診しました。 痛みでよく眠れないほどでした。 「おそらく寝違えだろう」とのことであり、レントゲンでは異常がなくがなく、痛み止めを処方されました。 かなりよくなりましたが、4ヶ月たった今でも100%よくなったわけではありません。日常生活では支障なく、睡眠の妨げにはなりませんが、首を強く曲げたときに若干の痛みがあり、 朝起きると、肩甲骨あたりが傷んだりします。(右だったり左だったり、そのときによって違う) 痛みは強くないものの、 以前は40回近くできた腕立て伏せが、1回もできません。 力が入らないのです。特に左腕が力が入りません。 シャンプーをするときも、若干腕を動かすのがダルい感じがあります。 どこか神経が圧迫されているのでしょうか? 神経内科を受診した方がいいですか?

5年前に肺マック症と診断され、3年弱程3剤による治療をしました。菌が陰性になり投薬を中断しましたが、数か月前に再度イントラセルラーレ菌が検出されたため3剤の服用を再開しました。この過程で少しの痰以外は咳も息切れもなくほぼ無症状で過ごしてきましたが、数週間前に大匙2杯ぐらいの血痰が出ました。診察の末、アドナ３０ｍｇとトラネキサム錠250ｍｇ２錠を服用し、1週間程少し血混じりの痰が出ていましたが、今は完全に止まりました。止血剤も2週間飲んでいません（3剤は飲んでいます）。 １．担当の先生に血痰は肺マック症が悪化していることを意味しているのかどうかをお聞きしたところ「そういうことではない」という返答でした。そのように受け止めて良いでしょうか？ ２．私は10年近く家でスクワットと腕立て伏せを続けてきましたが、草むしりなどの姿勢が血痰を誘発すると読んだ覚えがあり、怖くて腕立て伏せが出来なくなってしまいました。大きな声を出すこともできなくなりました。やめておいた方が良いでしょうか？ ３．担当の先生に私がどれだけ重症なのかお聞きしているのですが、はっきりした返答がいつもいただけません。CTは何回も撮っております。重症度とは空洞、または気管支拡張があるかどうかで分かりますでしょうか？伺ったところ今のところ空洞や拡張はあまり見られないとは言っていただきました。初めて「血痰」というはっきりとした症状が出てしまったため、もうすぐ酸素療法などが必要になるのかと毎日とても心配で元気な割にメンタル的にかなり参っています。 どうぞよろしくお願いします。

３か月程前から、左肩の前方（出っ張ったあたりです）と外側（肩の筋肉と思われます）が痛く、徐々に悪化しています。痛みの発端はわかりません。 ・安静時に痛みはありません。 ・手を背中に回して上に上げると酷く痛みます。（背中のおヘソのあたりの高さは触れますが、溝内のあたりの高さには上げられません） ・手を万歳した状態で後ろに反らすと酷く痛みます。 ・腕立て伏せが膝を付いた状態でも１回もできなくなってしまいました。 このような状況ですが、以下のいずれの対処が適切でしょうか？ (1) 痛みが引くまで完全に安静 (2) 強く痛まない範囲でマッサージ、ストレッチ、筋トレ等を行う (3) その他（具体的に教えてください） なお、病院には行っていません。コロナがもう少し収まったら行こうと思っているのですが、それまでの間、どのような対処がよさそうでしょうか？

右手首が痛んで治って痛むを繰り返しています。10月の初め頃、手首の痛みが気になり手外科の病院へ行きました。その際、レントゲンしか撮っていないのですが「右手首にガングリオンがある可能性があるから1週間経っても痛むようならもう一度来て下さい」と言われました。その後一週間経たずに痛みが治り病院へは行きませんでしが、2週間後にまた痛み、2週間程で治りを繰り返しています。 症状としては、右手首の痛みと手をついた時の痛みで腕立て伏せが出来ません。また可動域が狭く、上下に殆ど動かない状態です。ドアを開けたり、物を掴むと痛みます。また、手首を押すと痛みますが腫れはありません。手首を使うと痛みが強くなります。やはり考えられるのはガングリオンなのでしょうか？

格闘技をしていて左手の親指付根橈側側靭帯断裂により縫合手術を先月末に受けました。 そこから4週間ギプスで固定。ギプスがとれて今日で1週間になります。 特にリハビリは必要ないと言われたのですが、手を握ろうとすると痛みがあり、途中までしか握れません。 腕立て伏せの姿勢を取ろうと力が入らず崩れてしまいます。 2週間後に格闘技復帰予定なのですが色々と不安です。 聞きたいことは ・痛みを我慢して動かしていく方が早く良くなるのか ・そもそも2週間後の格闘技復帰は見送るべきなのか ・本人次第だとは思いますが、親指の靭帯を縫合した場合、大体平均でどのくらいで格闘技やスポーツに復帰できるのでしょうか。目安を教えていただきたいです。 よろしくお願いします。