過換気症候群に該当するQ&A

うまく説明ができないのですが、1週間くらい前から動悸・息苦しさ・意識がとうのきそうなときがあります。 仕事していても、倒れそうになります。今日も、あまりの息苦しさに別室に行って休んでしまいました。明日も、同じようなことが起こるんじゃないかと不安です。

物心ついたときから、「息をしよう」と思うとうまく息が吸えません。 普段、何も意識していないときはどうということはないのですが、合唱したり運動して息が上がったりというときに、大きく深く息を吸おうとすると、満足いくまで空気が肺に入らないのです。 まるで、肺が膨らむのが5分目くらいで打ち切られてしまったような、そんなイメージです。 精一杯息を吸っても、肺が膨らみ切らないような感覚といいましょうか。 よくあるのは、深呼吸しても深呼吸にならず苦しい思いをすることです。 俗にいう過呼吸というのは、もっと苦しくて辛く、時には倒れたりするらしいですが、さすがにそこまではないです。 紙袋を使って呼吸したり、息を限界まで吐き切ってから吸ったりもしましたが、改善しませんでした。 この症状は何なのでしょうか？ 普段は何ともないので、精神的なものかと思いつつ、かれこれ四半世紀はこの症状に悩まされてきました。 これのせいで、合唱団の入部もスイミングスクールの入部も断念した過去があります。 何か分かりましたらご教授ください。

全般性不安障害、パニック発作持ちです。 ここ最近は、ある程度落ち着いていたのですが…。 1週間ほど前に抜釘手術を受け、麻酔から目覚めたら過呼吸気味だったと思います。 退院した日にウトウトし、目覚めたら非常にしんどくて動けず、鬱になるかも？と恐怖でした。 徐々に落ち着いてきたのですが、酸素濃度は100のことが多いです。 寝起きの息苦しさ、就寝前の息苦しさで困ってます。 その時は酸素濃度100、血圧、脈は正常値、不整脈マークもでません。 花粉症でか？鼻詰まりがありますが全然吸えないわけではありません。 術前検査では胸部CT、胸部と腹部のレントゲン、血液検査をしてLDLが180近くと高め以外は異常なし。 心エコーは軽度逆流あり。 レベルで言えば4段階中の1。と。 肺活量の検査では吐ききる時にむせてしまいました。 閉塞性寄りの正常値でした。 かなり緊張していました。 食事中に変なとこに入ってむせることが増えました。頻繁にではない。 喉のかゆみ？逆流性食道炎？のどに引っかかりを感じたまに軽くむせるような咳が出ることがあります。 みぞおち下がキュウっとなったり、胸がゾワゾワする時もたまにあります。 耳鼻科ではアレルギー性鼻炎とのことだが、薬は必要なし。 という状況なのですが、何が考えれますか？ 手術の恐怖、術後の感染症との恐怖、術前に起きたモンドール病の恐怖、まもなく受ける予定の胃カメラの恐怖etc 他にもいろんなことですぐ不安感は高まります。

48歳で、これまでに、PMDDとパニック障害を発症した経験があります。 パニック障害は、発作4回でおさまり、PMDDも2021年１月から症状はなく、どちらも治ったという認識で、服薬していたパキシルを減薬中でした。 が、2022年8月にコロナ感染し、その後コロナ後遺症らしき症状に悩まされていた時期の10月上旬に人間関係でショックな事が重なった後、首コリ、倦怠感、息苦しさに悩まされて、自律神経失調症のようになってしまい、心療内科を受診しました。 心療内科の先生からは「自律神経の乱れ」と言われており、病名までは言われていません。 今、飲んでいるのは、一日に ●デパス0.5mmを2錠 ●パキシル2錠 です。 他、漢方や鍼治療もして、現在の症状は、ほぼ、 ●朝と夕方の息苦しさのみ となっておりました。息苦しさの前に、不安感はありません。 息苦しさには、深呼吸が効く、と聞いたので、今日、息苦しさが起きた時、お風呂の湯船の中で、何度も深呼吸を、試みたところ、頭に血流が流れる感覚になり、更に呼吸を続けると、次は、手足に血流が行き渡る感覚になった後、 手足・顔が痺れ始め、目の周りがピクピクし、全身に血が通う感覚になり、驚き、不安になりました。 息苦しさもまだ続いていたので、麦茶を飲んだ後、横になっていたら、全ての症状がおさまりました。 息苦しさもほぼなかったのですが、不安になり、本日分の残りのデパスを一錠飲んだ後は、何ごともなく、食事も睡眠もできました。 過呼吸だったのか？ パニック発作とは、別で、今回のは、とくに不安な悩みはないのに、息苦しさが起きたから、深呼吸を試してみたら、手足が痺れ、目が痙攣し、驚いて、不安になっおります。 一体、私は、何の病気なのでしょうか？

よろしくお願いします。 今年27才になる妹がいるのですが、外国に行って4000mクラスの山に登りたいと言っています。普通の人なら問題はないと思うのですが、妹には過換気の気があり、心配しています。 山はハワイにあり、登山家でなくても行けるような山のようですが、「呼吸器に疾患のある方は医師と相談」となっているツアーでした。過換気の症状としては、週に3度くらい過呼吸の状態で倒れる、倒れたときは全身が動かなくなり、頭痛がし、全身が痛む。たまに舌が奥のほうに詰まる感じがする等です。普段は普通に呼吸、生活しています。会社でのストレスがものすごいようです。現在、血圧が60(下)〜70(上)程度らしいのですが、これはストレスが原因かどうか分かりません。ちなみに、自分も何度か4000m以上の山に登りましたが、空気が薄く、全身がつらかったことを覚えています。 先生、いかがでしょうか。気分転換にはいいと思うのですが、妹に耐えられるのでしょうか? ご回答、よろしくお願いします。