コロナ後運動いつからに該当するQ&A

先日もこちらでご相談したものです。先週から胃が痛み逆流性食道炎+胃炎+胃潰瘍疑いでファモチジン(ガスモチン→今週から追加)の内服開始となりました。その2日後ぐらいからズキンとする胸の痛みが頻発しています。すぐに循環器内科を受診し、期外収縮だろうとのこと、昨日ホルダー心電図を撮り本日結果を聞きに行きました。 昔から自律神経失調症(パニック障害)で洞性頻脈が突然表れセルシン頓服で内服していましたが、今年7月コロナ感染後より自律神経が大きく乱れ夜間と明け方の頻脈が続き、セルトラリンを内服し始め3ヶ月ほど経過しています。夜間明け方の頻脈はなくなりましたが、午前中の脈拍の上昇や気温差で頻脈が出たりまだ安定していません。 先週からの胃腸の不調で食事もまともに摂取できず、体重も4kg程度減っています。 そこで今回のご相談は、ホルダー心電図の結果ですが、心室性期外収縮207　上室性期外収縮28。胸がズキンと痛むのは心室性期外収縮のためだろうと。様子見でよいが、気になるようなら薬を処方しましょうかとのことでした。現在胃腸の調子も悪く薬をこれ以上増やしたくないため、しばらく様子を見ることにしました。 上室性期外収縮28心室性期外収縮207と心室性期外収縮が多いのが、少し気になります。 先週から急に胸の痛みが頻発し始めたので、急に期外収縮が増えたのではないかと思うのですが… 1、このまま様子みて大丈夫でしょうか？ 2、薬とはどのようなものがあるのでしょうか？ 3、運動やこれから寒くなりますがウオーキング等の運動はしても大丈夫でしょうか？ 4、心筋梗塞や心筋炎等他の病気に移行することはないでしょうか？ 以上4点のご相談宜しくお願いします。

１年前、頸動脈エコーで右側に１．２ミリのプラークがあると言われました。４年前は正常でした。 １年後の今日再検査してみました。結果は去年と同じ１．２ミリで変化なしでした（左は正常です）コレステロール値が高く、１５年前からクレストールを服用しています。１日１回２．５ミリを飲んできましたが、低くなりすぎて、４年前から１週間に３回に減らすように言われ今に至ります。 脳のMRIなどは正常でした。ネットで見ると、１．２のプラークは脳梗塞になる確率などがかなり高まると記してあるものもあり、とても心配です。 日頃から食事に気を使い、ヨガをしています。ウォーキングは腰椎すべり症のため、すぐに腰が痛くなりできません。 そこでご質問です。 １、頸動脈の右、１．２ミリの安定プラークはとても危険でしょうか？医師からは心配することはないと言われました。 ２、クレストールは毎日服用したがいいでしょうか？医師に聞きましたらこのままで大丈夫だとおっしゃってました。 ３、有酸素運動をした方がいいでしょうか？陸上を歩くと腰痛が悪化するため、プールでウォーキングをしてまいりましたが、新型コロナが心配で１年前から通っていません。 どうぞよろしくお願いします。

昨晩から7歳の息子が高熱が出ています。38℃代後半にまで行き、寝付けない為カロナールを服用。その後寝ることができ、また昼頃には39℃後半になったためカロナール服用、熱が下がり始め37℃代にまで。元気にしてましたがまた薬が切れてきたのか39.9℃まで上がり寒気がして暖めて寝ては30分ほどで暑いと起き、冷やしているとまた寒くなりの繰り返し。眠れても30〜40分程度です。6時ごろには40℃を超え、寒い暖めて暑い冷やしての繰り返しで熱も39℃後半と40℃超えを繰り返してました。 水分はちょこちょこ取り、スポーツドリンク、栄養ゼリーも少し飲みました。本人はしんどそうですが話はできてます。吐き気、腹痛、鼻水咳はありません。 今は、寝たいのに眠れないと暑いとしんどいでグズグズで、またカロナール飲ませて寝てるところですが質問です。 ⚪︎今後、夜中にまた40℃超えた場合は救急へ行くべきですか？ ⚪︎救急へ行くべき状況はどんなときですか？ ⚪︎コロナの可能性はありますか？（他のウイルス？） ⚪︎熱中症の可能性はありますか？ 気になる事はこれだけ高熱なのに汗をかかないことです。どうしてでしょうか？ ちなみに昨日は昼間は体育館にて2時間運動していました。 至急宜しくお願いします。

40代女性です。今月に入ってから両肩から手にかけて、そして太ももと膝の中間あたりから足首まで重だるい感じがあります。自宅の階段を1階から2階に一度上がっただけで何十段も上がったかのような足のだるさがあります。息切れはありません。 肩から手にかけてもだるく（特に上腕部）、手にも鈍い軽い痛みが出る事があります。 とりあえずかかりつけ医に血液検査をしてもらいましたが、総コレステロールとLDLコレステロールが基準範囲を初めて若干超えていました。（血液検査は毎年行っています。）更年期も疑い女性ホルモン（生理が妊娠以外で初めて2か月来ていなくて眠気がひどいため）、甲状腺が弱くなりやすい体質である事もわかっていたのでTSHを調べたところ、ホルモンは閉経値までに下がっており、TSHも5を超えていました。リウマチと膠原病は陰性でした。あとは目立った異常はありませんでした。 一つ考えられるのが1月末に動画サイトで見つけたやや強めのストレッチを5回ほどしていた時期があり、筋肉痛も起こしました。受験生の娘がおり、コロナ感染予防のため外出は控えていて運動不足ではあります。 アドバイスをお願いいたします。

11歳の子供ですが、ここ1か月ほど食事をし始めてすぐにお腹いっぱい、と言って食事を中断してしまうのが心配です。しばらくして残りのおかずを食べることもありますが、あまりたくさんは欲しがりません。 きっかけは、ダイエットかもしれません。もともと食べることがとても好きな子で食欲は旺盛すぎるぐらい旺盛でした。コロナの休校期間〜夏休みの間半年間に食べ過ぎで53→60キロまで体重が増えてしまいました。身長は今154センチです。肥満体型になりまずいと思ったようでダイエットをはじめました。夕食の白米抜き、おやつジュース断ち、なるべく外で遊んだり少し距離があっても自転車に乗るなど、食事内容も麺や芋類、揚げ物の回数を減らしてかなり気をつけて今1か月と少しで５５キロ前後に戻りました。ピーク時からマイナス５キロほどです。 ダイエットしているので体重が減るのは喜ばしい反面、運動後でも前のように食べたがらない、たまにアイスを食べても一個食べきれない、給食もすぐ満腹になるなど心配な面があります。 主人にはダイエットの効果が出てるから気持ちの問題で満腹をかんじてしまうのではないかと思いますが、わたしとしては心配です。 体力は前と変わりなくあり、元気です。変わった質問で申し訳ないですが、よろしくお願いします。

私は、半年くらい前に痛風と境界型糖尿と診断されました。 そろそろいろいろな病気克服の生活をしていこうと思っています。 私は在宅ワークですし、母（83歳）と同居しておりいろいろなサポートをさせていただいています。母は腎臓や心臓に病気があり通院しています。 母も私もまず運動不足ですから、散歩などを取り入れていこうと思っています。 それと私は規則正しい生活を心掛けていこうと思っています。 あと食生活も偏りがちですから直していこうと思っています。 宅配食の糖質制限のものを週3日くらいで食べていこいうと思っています。 母の場合は腎臓疾患の悪化を防ぐための制限食でいいのでしょうか？ 私は54歳で喫煙者でお酒も飲みます。母も主治医からあまり飲まないように言われていますが、少し飲んでいます。これはコロナ禍においてほぼ自粛生活をしている私と母にとっては仕方がないところがあります。 私はタバコを止めてお酒もはるかに減らし、制限食も週3日食べて散歩を取り入れていこうと思っています。 上記の内容で私と母の病気は改善されるでしょうか？ もっともっと節制をしなければいけないでしょうか？ 総合的にどんな感じでしょうか？ ご意見やご提案、ご指導をお願いします。

５３歳男性サラリーマンです。コロナ過以降、気にするタイプで手の除菌を頻繁にしています。また仕事上のストレスもあります。 この１週間ほど、気がつくと、腕やたまに足の甲などに写真のような赤み（数か所でるときあり）がでます。 痒みは掻くほどではないですが、ある時とない時があります。 （最近の状況） ・１か月前くらいから手の平や甲がたまにかゆくなった（赤みなどはなし） ・足の甲の赤みは風呂上りによく出ます（出るときと出ないときあり） ・ストレスがかなりあった時期があった（6月1日から3日にかけて） 　※腕に蕁麻疹でました ・体温は平熱です。（6.0～6.5度程度） ・食欲あり、便は普通、具合は悪くありません ・運動は散歩程度（5～6000歩）、体重102kg身長170cm、糖尿あり、血圧高 ・血圧の薬を4.16から変更（テルミサルタン→テルチア配合錠BP「DSEP」し、 　それを間違えて1日1錠を1か月間2錠服用。5.27から1錠） 発生するのは外出時、帰宅後などが多いです。 自宅に花粉用の薬（ロラタジン錠10mg)あります。 様子を見て大丈夫か、病院に行った方がいいのか迷っておりますが、様子を見ても大丈夫でしょうか。

6月中旬に左かかとをケガしてしまい、かかとがつかないように歩いていましたら、だんだん立っているのが辛くなり、7月初旬に、整形外科を受診しました。レントゲンをとり、骨折などはなかったものの、左股関節の臼蓋形成不全があり、今のところ、そこは、大丈夫とのこと。痛みのチェックもありましたが、それは、どこも痛くありませんでした。 ロキソニンをいただき、様子を見ることに。 それから、ほんとに少しずつですが、ましになってきたかなと思っていたところ、9月の中旬に、重いものをもってしまい、それから、また、7月のような痛みに、逆戻りしてしまいました。 痛みとしては、立っていると、股関節の左外側、向こう脛あたりが、痛みます。 激痛ではなく、少し辛い感じです。 整形外科を受診した時は、じんじんするかと聞かれ、その時は、それはなかったのですが、 最近は、少しジンジンとするような気もするので、気になります。 階段の登り降り、歩く、車の運転などは、痛くありません。 座っていたり、寝るのも、痛くありません。 立っていると、辛いのです。 この痛みは、治るものなのでしょうか？ どのようなことに、気をつけて日常を送れば、 手術などせずにすむのか？をお聞きしたいです。 あと、日頃運動はしていませんで、特に、コロナ の自粛中は、動きも少なく、少し太ったようにも思います。 ご助言よろしくお願いします。、

父についてです。 59歳で既往歴は高血圧、うつ病(2014年頃〜)です。鬱はほぼ寛解していて薬は高血圧と耳鼻科ででている薬です。鬱によって退職して2年ほど無職でしたが去年の6月から障害児の放課後デイにて正職で働き始めました。 咳が去年の夏くらいからでていて呼吸器専門のクリニックにて採血やレントゲンなどみてもらいましたが特に異常はなし。体重も減り始めていたため病院で採血をしてもらいましたが異常なし。 いまだに咳がでていて耳鼻科受診して蓄膿のような感じもあるということで鼻の薬を飲んでいます。 もともとあった体重が82kgからいまは70kgほどです。1年弱で12kgマイナスです。 食欲は普通でお酒(350ml)もほぼ毎日飲んでいます。運動は特になし。 他の病院のPET-CTガン検診を予約しようとしましたが今コロナの影響で新規は5月下旬になると言われてしまいその頃に受けられるかもわかりません。 体重減少が心配です。ベルトの穴も一番きついところにできるようになったらしいです。 なにか癌などの悪い病気でしょうか？すぐに受診できないので心配です。 ご回答頂けましたら幸いです、よろしくお願いします。

はじめまして、37歳の未産婦です。 最後の生理が5/9開始で、5週間後の6/13に妊娠検査薬で陽性反応だったため、5w終わりにあたる6/19に検診に行きましたが、胎嚢の確認ができませんでした。 生理周期が28-36日で安定していないことと、自然妊娠のため排卵日の遅れにより週数がまだ早い可能性もあるため、6/29に再度検診となりました。 ですが、6/20から毎日少量の出血が続き、若干の腹痛もあるため心配です。 この4日間で2回、生理初日より少ないおりものシートでカバーできるくらいの鮮血出血がある他に、毎日トイレットペーパーに付着するくらいの少量の出血が数回あります。 このくらいの出血であれば、次の検診日まで待つのが良いでしょうか。 流産や子宮外妊娠が心配なため、コロナの注意もありますし、仕事はできるだけ在宅ワークとして運動や重いものを持つことは避けていますが、今週1回会議で外出する必要があります。 大事をとって家で安静にした方が良いでしょうか。 数年前に心拍確認前に繋留流産を経験しているため、今回の妊娠も流産してしまったらと不安です。