今日普段からの不満が爆発し、ささいな事から主人と子供の目の前で怒鳴り合いの喧嘩をしてしまいました。私は主人をたたき、主人は子供に初めて怒ったり怒鳴ったりする姿を見せてしまいました。普段は優しいパパなだけに子供はビックリしていました。
私は普段感情的に子供に叱ったりしてしまうので見慣れているのか、夜お風呂に入った時に「ママは怖くないけどパパが怒って嫌だった、おっきい声だしたもん」と言われました。今日そのあとから子供が精神的に不安定だったように思います。4歳の女の子です。反抗期中です。他のお友達に比べて少しませている所があります。私は娘に何をしてあげられるでしょうか?もちろんもう娘の前では喧嘩はやめます。反省しています。後悔しても遅いですが娘の心のケアが何かできたらと夫婦で強く感じています。何か良いアドバイスお願いします。