寝ながらあくびに該当するQ&A

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日中の眠気、運転中も耐えられないほどに眠くなることがあります。最近では何をする眠気が不安です。

person 30代/女性 -

今は30代なのですが、昔から(中学生くらいから)日中の眠気に襲われやすく それに耐えられず、居眠りが多いです。 授業中はよく寝ていましたし、移動中の乗り物で寝過ごしたり 眠気のあまり勉強や仕事に身が入らなかったりします。 朝も起きられず、遅刻ばかりしていました。 運転中にも耐えられないほどの眠気に襲われ、先月はついに居眠り運転による自損事故を起こしてしまいました。 その後また運転するようになり、さすがに事故を起こしたのでもう運転中は眠たくならないと思っていたのですが、運転時間が長くなるとやはりすごく眠たくなります。 仕事中もデスクワークをしていると、体のだるさとあくびから始まり、耐えられないとほどの眠気、気付くと寝てしまっていることもあり、何かの病気ではないかと思うようになりました。 今では何をするにも、「眠たくなるのではないか」の不安があります。 子供と公園などに出掛けても、途中でだるくて眠くなり、ベンチで寝てしまう母親です。 眠気を取るためのコーヒーや栄養ドリンクを飲むことも多くなり、それ無しでは不安が大きいです。 夜子供と一緒に9時間くらい寝ても、すっきり寝覚めたことはありません。 寝ても寝ても眠いという感じです。 体も常にだるくて重く、頭が冴えない感じがします。もう何年もこんな感じです。 日中の眠気が強いのと、どれだけたくさん眠っても朝起きられないのが悩みです。 何かの病気でしょうか。 治療するならば、どんな病院に行けば良いのでしょうか。

6人の医師が回答

6歳娘の咳や欠伸の呼吸音は気にするべき?

person 10歳未満/女性 -

6歳2ヶ月の娘についてご相談があります。 娘はよく咳をします。 かれこれ2歳半過ぎあたりから…と言っても酷くはないです。 耳鼻科にも度々通いました。2歳半頃気になった時に耳鼻科にかかった時にはレントゲンを撮り副鼻腔炎と言われ、しばらく治療をしました。 その後も度々副鼻腔炎や中耳炎やらいろいろと繰り返しています。 その度に抗生剤で治療をしています。 また、卵花粉犬ヤケヒョウダニ等のアレルギー、軽度のアトピーもあります。そしてPFAPAでもありファモチジンを毎日朝晩服用しています。 ただはじめにも書いたように咳をよくします。わりと毎日のように1回2回咳をします。 保育園の先生に聞いても全く気にならないとは言われます。 また、小児科でも胸の音を指摘されたことは咳が酷い時に行ってもありません。(もちろん平常時にもありません。) 3歳の時に肺炎になり何度か胸のレントゲンを撮りましたがその時は異常はありませんでした。 もう大分前から寝室にきて横になると鼻が詰まって寝られない、と言い頭を高くして寝ています。寝入ってしまえば頭をおろしても大丈夫なので特に気にはしていませんでしたが、先日中耳炎治療でクラリスを10日間飲んでいると5日目くらいに1日だけ、今日鼻詰まってない!と普通に横になって寝られましたがすぐにまた詰まってるーとなりました。 また、起床時は毎日鼻をかんでいます。 ただ、普段鼻水は垂れていません。 あとは、あくびの時に息を吸う時にしょっちゅうヒューっと音がします。 本人が苦しがったり生活に支障が出ることも全くないことや何箇所かの小児科や耳鼻科で伝えても大丈夫だと言われてきたので気にしていませんでしたが、ふと今更気になってきてしまいました。 1日に1度でも咳が出たら気にした方がいいですか? またあくびの時の音も気にした方がいいのでしょうか?

3人の医師が回答

1歳の子供の浅い睡眠について

person 30代/女性 -

1歳2か月の娘ですが、 1歳ごろから夜中本当に眠りが浅いです。 寝てから1.2時間はすやすや寝るのですが、寝返りが始まると指を咥えてチュパチュパ…寝たいのに寝れないので、泣きそうな声をあげます。 そしてムクっと起き上がります…それが朝方まで頻繁です。 抱きしめてあげるとまた眠りにつこうとしますが、やはりちゃんと寝れない感じです。 大泣きしたり、そのまま何時間も起きたりすることはありません。 睡眠障害なのでしょうか? 夜中ぐっすり寝れるように、室温調整や、午前中は施設に遊ばせに行ったり、午後も歩かせたりしています。 頑張って早めに夜寝かせても、夜中眠りが浅いので、起きた瞬間からあくびをしてずっと眠そうです。 離乳食はよく食べます。 身長は75センチ弱、体重9.8キロです。 お昼寝は、今は1日1回か、あまりに眠そうな時は午前中にも30分から1時間寝かせます。 午後は遅くても15時ごろにはお昼寝は切り上げます。 夜は21時ごろ寝て、7時半過ぎに起こす感じです。 午後はお昼寝後、寝るまでずっと眠そうです… 私自身も夜中ちゃんと寝れず、疲れてきました。 何より夜中寝れていないことが成長に影響出ないか心配です。 以前、鉄欠乏症じゃないかとご指摘ありましたので、その後は離乳食にレバーの粉末入れたり気を遣っております。 体質と思い、気長によく寝てくれるのを待つべきでしょうか? それとも何か病気でしょうか?

5人の医師が回答

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