外に出るのが怖いに該当するQ&A

子供の行事で芸術祭の鑑賞に行きました。 不安障害があり感染症が怖いので周りとの距離を取り入口に近い席に座り安心して鑑賞していたのですが、途中、後ろから咳が聞こえてきて振り向くと先生が後ろに立っていてマスクをしないまま咳をしていました。 けっこう長く咳をしていたのですが、演目の途中ですぐに席を移動することができずしばらくそこにいました。距離は60センチくらいは離れていたと思いますが定かではないです。 その間、2、3回長い咳が聞こえました。 しばらくすると咳は聞こえなくなり先生は外に出たようで、私も前の席に移動しました。 ですが、またしばらくするとまた咳が聞こえて振り向くと斜め後ろにまた先生がたっていました。距離は1メートル以上は離れていたと思います。 私は不織布のマスクをしていました。 このような状態で先生がコロナウィルスなどに感染していた場合、私は感染の危険はありますか？ 気にしすぎだとはわかっていても外に出て周りでマスクをしないで咳をしている人がいると怖いです。 よろしくお願いします。

29歳、女、事務職です。 本日は在宅勤務で、さっき不整脈（脈飛び・期外収縮）を感じました。 今までにもあるので、基本は不安になりながらも気にしないように心がけてはいるのですが、さっきのは三連発っぽい感じで、一気に不安になってしまいました。 去年の秋ごろに急に増えて3ヵ月くらい500回／日の状態が続きましたが、環境を変えたりして、年明けの感染症が流行する前には気が付いたら収まってました。 そこからは数日に1回とか、日に数回あることもあり、と言う感じでした。 コロナで在宅など家の外に出ない日が増え生活リズムがぐちゃぐちゃで自律神経が乱れてるせいか、最近またちょっと不安が増してきたところでした。 先週ホルターをとったのですが、結果が来週で、かつホルターしてるときにはほとんど出ず、昨日は段脈っぽいの、さっきは三連発（三連発か、段脈＋二連発）が出ました。 整体など行くと、左の肩甲骨（ちょうど心臓裏）がいつも硬いらしく、これも不整脈と関係あるのかな？と思い怖くなってしまいます。 秋から、はじめて実家を離れて北海道に引っ越す予定もあり、また環境が変わったストレスで日々出るようになったら・・・と考えると怖いです。 今はたまにハンゲビャクジュツテンマトウの漢方を飲むくらいで、あとはホルターの結果待ちですが、不安な気持ちが拭えません。 心配いらないでしょうか？

産後２か月経ちました。先日入浴時に膣に違和感を感じ触ってみると、中から5mm〜1cm程度の大きさで何か出てきているのが手に触れました。外までは出てきていませんが中に触れます。粘膜のようなものだと思います。出産時切開し、傷を見るのも怖く一度も自分で見たことがないので今回も見られませんでした。膣が出てきているのでしょうか。痛みなどはありません。産後よくあることなのか、受診した方が良いのか、教えてください。

4日前に飼い猫に手を引っかかれました。 血もあまり出なく痛みもあまりなかったのですが、お酒を飲むと段々赤みと痒みが出てきました。 引っかかれて、すぐ水洗いをしてドルマイシンを塗りました。 猫は一度も外に出しておらず、他の猫とも接種はありません。 ネットで調べると、猫引っ掻き病などが出てきて怖いです。 家にある抗生物質を飲んで様子を見るか、明日皮膚科に受診しようかどのようにしたらよいでしょうか？ リンパの腫れはありません。

3歳の息子の事です 今まで外に出掛けるのも、車も好きだったのに突然車に乗るのが嫌みたいで、反対に車から降りないこともありますが（泣きながら） めちゃくちゃ車を嫌がります 車が嫌なのか出掛けるのが嫌なのか分かりませんが、物凄い勢いで泣きわめきます… 車に乗せても降りようとするし、ドアを閉めても泣きながら閉めて閉めてと泣きます ずーっと泣きっぱなしでなんとかごまかして目的地にまで行ったり帰ったりします 出掛けるのが好きだったのに、車も普通に乗ってたのに旦那と出掛けるのを機に物凄い勢いで泣いて騒ぐのでどうしたらいいのか心配になります 外に出て遊ぶ分には大丈夫なんですが、出掛けるとなると凄いです 特に私の車のドアを開けると泣き出します ママ〜ママ〜とおろおろし始めて… 何か病気なのでしょうか？ 出掛けるのがやっと、もしくは出掛けられません 何を怖がってる？のか 元々旦那が暴れてるところを見て震えていたりしてたからか旦那が苦手なようで 私の車は旦那が主に乗ってたので思い出すのでしょうか？ 祖母や祖父の車でも泣きます。私の車ほどではないですが…閉めて〜閉めてと

宜しくお願い致します。 今日の朝 起床してトイレで便をしている時に心臓が急にドクドクと言うかグニュグニュとなり喉が苦しくなったので、怖くなり直ぐにトイレから出ました。 期外収縮があると言われたのと、動悸が頻繁に起こるので冷たい水を飲むと良いと先生に言われていので飲んだのですが、一向に治まらず動悸が酷くなってきたので、血圧をはかったら何回はかっても脈が136～140もあり喉の詰まり感と腕の痺れも出てきたので怖くなり急患で診て貰いました。病院では心電図検査しましたが異常はなく先生からは自律神経でストレスとかないか聞かれました。 今年 心エコー、冠動脈CT、24時間心電図、レントゲンしましたが異常なしと言われたのですが、今朝の心臓のドグドグが初めてだったのですごく怖くてまた同じことがあるんじゃないかとか心臓の違和感がとれません。 この心臓のドグドグはやはり精神的なものなのでしょうか？

強迫性障害で悩んでいます。 3年前から徐々に出始め、去年くらいから症状がエスカレートしてきました。 主な症状は、 ・ノロウイルスに対する恐怖 ・不潔恐怖 行動としては、 ・過剰な手洗い ・消毒 です。 とにかくノロウイルスが怖く、ドアノブやトイレを毎日ハイターで消毒しています。 主人は手洗いは適当なので、外のトイレに入って、ウイルスを持ち帰っているかもしれないと思うからです。 お尻にも外のトイレでウイルスがついているかもしれないと感じます。 主人の携帯電話も菌だらけな気がして怖いです。 外のトイレは極力避けるようになりました。 外出しても、嘔吐跡を見つけてしまい、近くを歩いてしまうとパニックになり、帰ってから消毒ざんまいです。 そんな生活がしんどいので、先日心療内科を受診しました。 薬に抵抗がある旨伝えて、漢方を処方して頂きました。 認知行動療法を行なっているところは少ない事も知りました。 そこで質問ですが、 ・強迫性障害は、行動療法をせずに薬物療法だけでも治るのですか？ ・薬に抵抗がある場合、漢方だけで治すのは難しいですか？ あと、強迫行動をやめたいのでお聞きしたいのですが、 ・毎日ドアノブやトイレや携帯をハイター消毒しなくても、ノロウイルスにはそうそうかかりませんか？ ・主人の携帯を消毒しないで子供たちに触らせても、ノロウイルスにはかからないでしょうか？ 長々とすみません。 毎日を消毒に追われずに過ごしたいです。

修正一歳八ヶ月の息子のことです。 児童館などに行くと上の方を見ながら 「お！あ！」と甲高い声を出します。 よく家でもする行動です。 同月齢の子はもっと落ち着いていますが これは心配するべき行動でしょうか。 みんなで手遊びのようなことをすると、 その間は楽しそうに手遊びなどしますが 終わると一目散に走りだします。 手遊びをする先生の持ち物に興味を持つと 私が止めても先生があやしても 周りが見えなくなりその物を手にするまで 諦めずに怖いくらいそこに執着し続けます。 子供だからジッと出来ないでしょうし 私の体調不良で中々外に出れない為、 久々の外に興奮するのだなと思うのですが、 ママの膝におとなしく座る周りの子を見ると 息子の発達の遅れを疑っています。 車が好きで歩道を歩いていても ためらいなく車道に向かい走り出します。 また「◯◯ちょうだい」と言っても 近くにあるものを手渡してくるか、 全く無視か理解してないかしません。 人は好きで自分から寄っていきますが、 やりとりのコミュニケーションが見られません。 性格は神経質で今癇癪がひどいです。 すぐ怒り後ろに反り返っていきます。 怖がりもひどく毎日聞く着信音やチャイムにも パニックになり私に飛び込んできます。 私が二人目出産したばかりなので 体が落ち着いたらまたたくさん外に出し、 そうすれば興奮も収まるかなと思うのですが、 どこか遅れや障害の疑いが拭えません。

震災以来仕事が無くなりました。その頃から、物音、話し声、足音、車の通る音、人と会うこと、夜の不眠、心臓を握られているような苦しさ、1人で泣き出してしまう、不安に陥る、の症状があり。部屋からは出ず、こもるようになりました。実家の両親、一緒に住んでいる者に相談しても、まともに取り合ってくれません。 9ケ月ぐらいたってから、外へ出られるようになりましたが、突然泣き出してしまったり、人と話すのはまだ怖いです。 そして最近、隣に新しい方が引っ越してきました。若い男性のようです 夜中まで、大きな物音を立てます、窓も力いっぱいあけ、大きな話し声が聞こえ、壁や床に物がぶつかる音、怖いです。 こうしてコメントを書いている今も、涙が止まりません…。 また、前と同じような状態になってしまいました。 夜は、相方が帰ってくるまでは、部屋の明かりは付けず、身を潜めているような感じです。 電気を付けているのも、怖いです。 どうしたら…

ワクチン接種病院で 途中から最後の方に気づいたので 近くに座ってたか分からないのですが 不織布ではないウエタン？マスク で鼻水ずーずー吸ってたり 咳き込んでる人が同じ室内にいました。 病院の窓はなくて自動ドアも閉まってました。こんな時期に咳はコロナ以外あんまり考えられないしデルタなら空気感染しますよね？すごく怖いです…毎日悩んでるのですがこの時期はやはりコロナですか？ マスクしてないで話してた子供も近くにいて本当に不安です。ワクチン接種なので 外出たくても出れませんてした【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】