ぎっくり腰治らないに該当するQ&A

45歳女性です。どうぞよろしくお願いします。 2年前に、ぎっくり腰になり、身動きできない状態が5日程度続いたことがあり(受診しましたが、特にヘルニアなどでもなく、湿布薬と座薬の鎮痛剤を処方されただけでした)それ以降、頻繁に腰痛に悩まされるようになりました。とにかくいつも、寝起きが最悪で、腰を反り気味にした状態なら大丈夫なのですが、少しでも前屈すると痛みます。で、その状態から5時間くらい経過すると、ウソのように治る・・・その繰り返しでした。寝具が悪いのではと、ベッドの上に敷マットを何種類か試し、現在は腰の部分が高反発で、肩と下半身は柔らかめという物を使っていますが、効果は感じられません。 そんな状態が続いていたのですが、今回、その寝起きのわずかに腰痛のある状態の時に、旅行に出掛け、出先で立ち上がれないほどの腰痛に襲われました。どうにか症状が軽くなった時に、病院でボルタレンの座薬を処方していただき、なんとか帰宅する事ができたのですが、それから数日経っても、腰の痛みが取れません。いつも痛むのは、ウエストの凹んだ部分の一箇所周辺です。そんなにひどい痛みではないので、はじめ、軽いストレッチと控えめなラジオ体操をしたりしていたのですが、良くならず、今度は安静にしておいた方がいいと聞いたので、とにかく動かずに、ベッドで横向きに丸まって寝て過ごしたり・・いろいろしてみたのですが、一向に良くなりません。現在の痛みは、横になっている時にはなくて、起きて椅子に座ったり立ち続けていたりすると、鈍い痛みを感じ、急に身体をねじったりしてしまうと、「ウッ!」と激痛が走ったりします。起きている時には、コルセットを巻いています。 どの程度安静にしておいたら良いのか、また少し動いた方がいいのか、多少痛みがあっても無理して受診した方がいいのか、対処法がわかりません。アドバイスをどうぞよろしくお願いします。

2月頃より右肩に五十肩を発症しています。 同時期にぎっくり腰も患っていたため、3月から腰と肩を整形外科でリハビリを受けています。 2~3月は腰の方が痛みが酷く、肩は右肩の付け根が少し痛く、腕を前からは上に挙げられるが横から挙げにくい位の症状でその時はすぐに治るだろうと思っていました。 ところが、腰が楽になってくる代わりに肩の痛みが日に日に悪化し、6月に入ってからは夜間痛も酷く、体を動かすだけでも痛みます。 痛みは二の腕の前、横、内側、鎖骨の少し外側、肘下まで広がり、右手の指まで浮腫む感じがして、今までは腕を伸ばしたり挙げたり開いたり動作の度に痛かったものが、何もしていなくても痛むようになってしまいました。 動きもかなり制限されるようになってしまい、後ろには全く手が回らなくなってしまい、腰に手を当てる事も出来ません。 利き腕のためなかなか安静にも出来ません。 レントゲンでは異常なかったのですが、今までステロイド注射を合計8回位は打っています。 ですが、あまり効果を感じません。 痛むので、リハビリに行った序でについ打ってもらってしまっていたのですが、あまりステロイド注射は回数打たない方がよいとこちらで見まして、怖くなってしまいました。 注射はいつも自分で痛むところを3,4ヶ所申告し、そこに印を付けて打ってもらう感じでしたが、前回からエコーで見てもらい炎症が起きているところに印を付けて打っています。それでもあまり効きませんでした。 効き目も感じないなら、暫く注射は止めた方がいいですよね？ 片頭痛持ちで胃も弱いため、鎮痛剤はあまり飲みたくなかったのですが、ロキソニンを飲んだ方がよいと言われ、先週から1日1~2回飲んでいます。 腰痛のため、サインバルタとプレガバリンも飲んでいます。 こんな時でも、自宅で簡単なストレッチなどしてよいものですか？

胃もたれとみぞおち左側と背中左側の酷い痛みで胃腸科受診。プロテカジンとガスモチン服用して2週間です。胃もたれとみぞおちの痛みは1週間ほどでなくなり、便も快調 背中の痛みが反対側の右に移行。 腰の10センチくらい上。背骨の中心から5〜6センチ右あたり。 常に痛いわけではなく、座ると痛み始めます。 足を思い切り開き背もたれに寄りかかったすごい姿勢をとると、痛くなるまでの時間稼ぎができることに気付きました。 痛くなったら座っていられないので、すぐに横になって数十分休み痛みを無くし、また座る、の繰り返しですが、夕方以降は痛みが蓄積してずっと横にならないとつらくてたまりません。 立っていたり歩いていたりは全く痛くなりません。(一度痛くなってしまうと横にならないと治らない) 就寝中も朝目覚めた時も全く痛みません。 就寝中は以前はウッカリ上を向いた姿勢になってしまうと時間が経過すると腰が痛くて寝返りも起き上がることもできなくなるため、必ず横向きに寝ていました。背中の痛みが始まってからは真上を向いてもそれがなくなり、就寝中は快適そのものです。 1.この3年間ほど更年期らしく色々不調で運動をやめたところ、食べる量が減り20キロ痩せました。その上胃の不調でこの1ヶ月ほどはおじやのようなものしか食べていません。タンパク質を減らさないよう豆腐や卵は入れていますが、筋肉が落ちたための一過性の不調でしょうか。 2.いちばん不安なのは膵臓癌です。胃腸科では特に何も言われませんでした。 夏の人間ドックではCEAは0.7、CA19-9も9.5。異常ナシでした。 3.元々10年来続く腰痛のバリエーションでしょうか？ 1年前には今痛い所より少し下の右腰のぎっくり腰で動けなくなり3ヶ月ほど腰が伸びなくなりました。

よろしくお願いします。腰椎椎間板ヘルニアについて、症状としては足先両足に痺れがあり腰も痛いですが、痛くて眠れないなどありません。歩けますが痺れがありながら歩いています。 11月初旬にギックリ腰になってしまいMRIを撮りました。腰椎椎間板ヘルニアが2カ所脊柱管狭窄真、中心の神経を包むように圧迫してました。狭窄してる神経は黒く写るほどでした。小さいヘルニアが３カ所あり合計5ヶ所ありました。最初総合病院の整形外科の若い先生が初診して、ひどいなーひどいなーと言われ手術しないと駄目やなーと言われ手術日まで決められそうになったのですが色々と質問してましたら大学病院の脊椎専門の先生が外来診療に毎週来るから聞いてみて下さいと言われました。その時　ＦＮＳテスト　ＳＬＲテストは陰性で痛みは無かったです。 後日大学病院の脊椎外来の先生に診察してもらいました。脊椎専門の先生に診察してもらい　痛み　痺れなど聞かれました。座った状態で脚を上げて力入れて脚の力があるか確認などしてもらい力しっかり両足あるように言われ　先生はすぐ手術はしなくても様子見てみようと言われました。痛くて仕方ない又は、麻痺など出て無かったらしなくてもと言われました。手術にしても関節痛めてるから固定術になるボルト入れるようになるよと言われました。 5点お聞きしたいのですが、麻痺など出てないうちに手術に踏み切ったほうが治りが早いでしょうか？固定術の場合寝たきり期間はどの位でしょうか入院期間も？もし排尿　排便障害が出た場合2カ所狭窄してる場合どの神経が原因などすぐ分かるのでしょうか？2カ所同時手術可能なのでしょうか？私は、不安障害があり人よりだいぶ心配性です。その為最初の先生のひどいなーひどいなーから動くのが大変怖くなりほとんど寝て過しています普通に行動しても大丈夫？肛門が痔のような感覚ありますが、感覚異常などでしょうか？

40代前半男性。海外にて生活。 半年前、腰痛になったため、総合病院にてレントゲンを撮りましたが骨や関節に以上なしのため、筋肉からくる腰痛と診断。痛み止めとシップと簡単なエクササイずの指導を受けましたが、なかなか治らず、別のクリニック（レントゲンなどはありませんが、整形外科医が常駐しており、運動療法や理学療法や鍼などを処方している）にて理学療法を行い3ヶ月ほどで完治しました。 しかし先々週、中腰の体勢を取った際に軽くギックリ腰のような状態になったので、前回転院したクリニックへ通院。 問診と触診の結果、筋肉由来の腰痛であろうという診断を受けて、現在理学療法を受けております。 以下、お尋ねです。 （1）半年前と今回の間で、事故などによる物理的な衝撃を受けずに、腰痛が再発した場合でも、レントゲンなどの検査は改めて行った方が良いでしょうか？（海外保険等の関係でなるだけ費用をかけずに治療を行いたいという思いがあります。また内臓疾患などから来る腰痛があるということは理解しておりますが、2ヶ月前に人間ドック（胃カメラ、大腸カメラ検査実施済)特に異常はなかったです） （2）症状としては重くはないのですが以下のような特徴がありますが、筋肉性の腰痛で、一旦痛みが引いて安静にしているにもかかわらず痛みが再発するのでしょうか？ -主に左側の骨盤の上あたりに鈍痛。脊柱起立筋に圧痛あり。 -腰を前後に倒すのは問題なく行える。 -先週末に一旦痛みは無くなっていたが、一昨日ぐらいから痛みが出始めた。 -ゴルフや筋トレ、バレーボール、サイクリングなどを嗜むが、痛みが出てからは休んでいる。オーバーユースだと思っている -ほぼデスクワーク。椅子に座っていたら、辛くなる。 以上、どうぞご見解を頂けますと幸いです。よろしくお願いいたします。

29歳の消防士です。 半年ほど前に筋トレ中にギックリ腰を患い、近くのA整形外科にかかりました。そのA整形外科にはMRIが無く、他の大きな病院でMRIを撮り、A整形外科に持っていって2か所の椎間板ヘルニアと診断されました。(番号は覚えてません)その後、痛み止めと鍼治療院に通うことで1週間程度で仕事ができるようには回復しました。 その後特に症状はなかったのですが、先日2週間前から徐々に腰周りが痛くなりました。幸いにも1か月の育児休暇中だったので、仕事をせず安静にしてました。しかし、1週間前からお尻と左足の付け根、左太腿裏に激痛が走り、2-3分ほど歩行すると立ってられないくらいになってしまいました。 鍼治療等でも治らず、3日前にA整形外科に受診に行ったのですが『半年前にヘルニアがあったから坐骨神経痛だ』『適度に安静にして、適度に運動するしかない』『特にできることはないので、上手に付き合うしかない。消防はもう無理かもしれない』と言われ、痛み止めをもらいました。症状は半年前の時と比較してかなり酷い気がします。 痛み止めでは痛みが引かず、本日近くのBペインクリニックにてブロック注射(腰部硬膜外ブロック)をしましたが、痛みが劇的に増して、歩行どころか、座ることもできなくなってしまいました。 そこで質問です。 1 ブロック注射で症状が悪化することはあるのでしょうか？ 2 A整形外科は半年前にMRIで判断していますが、今回も新たにMRIを撮った方がいいのでしょうか？もしMRIを取る場合は病院を変えたほうがいいのでしょうか？(A整形外科は具体的な治療は何もしてくれなかったため) 3 現状、仕事ができる状態ではありません。本当に消防士はもう無理なのでしょうか？デスクワーク等に移る覚悟はしたほうが良いのでしょうか？ 長文申し訳ありません。ご回答よろしくお願いします。

１０歳の子供です。５年前からプロをめざしサッカーの練習をしています。 １週間前の３日の夜に毎日しているストレッチをしているとき急に腰がぎくっとなり歩けないくらい痛いと言い出したので、（場所は腰の中心から少し左）すぐ座らし腰を冷やしておりました。その時の様子は動かないときは痛くないようで、３０分くらい安静にすると歩けるのは歩けるようでしゃがむとまだ少し痛いようでした。翌日の朝は歩いても痛くなくしゃがむ時にほんの少し痛いだけのようでした。湿布を貼り月曜の夜には完全に痛みなし。月曜の夜、整形外科に行きレントゲンを４枚撮り骨にも異常はありませんでした。 スポーツ専門の整骨院でも体のゆがみなど見てもらったのですが異常なし。横になって両膝を曲げ腕でもつと左足が少し上にあがっていたのでなすぐおしてくれました月丸１日何もしなくても痛みはなく治ったと思ったのですが、火曜、友達の家で遊んだ時、少し走ったりしてしまいました。その後すぐ歩くときだけ少し痛いといいだしました。スポーツはやめ水曜から今まで安静にしてたところ一昨日の金曜から全く痛みは無くなりましたが、まだ運動やサッカーは休ませております。息子のサッカーはかなり激しく体をつかうため、また痛みが出るとと思うと怖くて・・・・痛みがもうでることなく完治させてやりたいのです。サッカー開始はいつごろが妥当でしょうか？整形外科の先生は痛みがないのであればすぐしてもいいとのことですが整骨院の先生は２週間やめといたほうが安全だと・・・。これはぎっくり腰？腰の捻挫？いったいなんなのかも気になります。プロをめざしてJリーグのジュニア所属しているため、きれい治して、この先もうこんなことがないように予防も教えていただきたいです。今まで息子はサッカーをしておりますが足・腰体に痛みをうったえたことは一度もありません。

私の腰痛の情報です。 10日前に職場で、荷物を持ち上げた時、腰に強い痛みが走った。 すぐに早退し、整骨院で、柔道整復師の治療を受けた。 効果はあった。良くなった。 現在、週2で同じ整骨院に通っている。 初日から、日常生活は送れる。 歩ける。椅子に座れる立ち上がれる。寝起きできる。発熱しびれ脱力なし。 初日は、低くしゃがんだ状態から立ち上がるのがつらかったが、今は平気。リュックを背負って歩けた。 3日で職場に復帰した。 重いものを持つことあるが、足の力を使い姿勢に気をつければ、持て、仕事はできた。 前屈みで、腰を折り曲げて床の物を持つことは、今はできない。 床にある、重さのある物を持つ時は、足を使ってしゃがんで、姿勢を低く、荷物を体に引き付けて、足の力で立ち上がるようにして持ち上げれば、普通に持てる。 現在、痛みは、7割くらい改善。 だが、ちょっとした動きでグリっとした鈍痛あり。 針で刺すような細さの痛みではなく、お箸くらい。点というより面で痛む感じ。 どんな動きで痛みが生じるのかは、わかっているので、正しい姿勢で動けば、仕事はできる。実際できた。 ただ、残った痛みがいつまで続くのか不安はある。 ぎっくり腰は、数日で治る人もいれば、数ヶ月かかる人もいると聞く。 数週間経っても、グリっとした鈍痛が残るようであれば、整形外科を受診するつもり。 今は、家庭用マイクロ波治療器で、腰を温めている。癒さる。 ロキソプロフェンの湿布も貼っている。 ヘルニアだったりするのかもしれないが、そもそもヘルニアが何なのかわからない。 グリっとした鈍痛は、程度的には、強い痛みといえるが、激痛という程ではない。 今の所の情報はこんな感じです。 あと、柔道整復師と整形外科医は違った意見を持っているとネットで見ました。 医師の見解をお聞かせください。

もともと慢性的な筋膜性腰痛があったのですが、ある日、ぎっくり腰になりました。３週間ほどで酷い痛みは落ち着いたものの、慢性的な筋膜性腰痛は治らないままで、新たに別の症状が出るようになりました。 ＿ １．腰がだるい時に左右に捻ると時々ボキッという大き目のクラック音がします。 ２．上体を曲げると腰椎辺りからボキボキボキボキと音が鳴ります。 ＿ 就寝時、仰向けに寝ると腰が反ってしまい、反った腰を少し前かがみに折り曲げるような姿勢をすると、殆ど必ずといってよいほど、腰椎付近からボキボキボキボキという連続音がします。（車のギアーチェンジの時のような音がします） ＿ 整形外科主治医から脚を高くして寝るように言われました。そこで、お尻の下付近から足先まで折り畳んだ布団を敷いて、少し高めにしているのですが、やはり仰向けでは腰が鳴ります。 また、段差を外して横向きに寝ようとしても腰がだるくて眠れません。お陰で最近の睡眠時間は、２～３時間です。あまりにも疲れている時は昼寝しますが、腰が痛くて目が覚めます。 ＿ 運動は、週３～４回、１時間のアクアジョギング（水中を走る） 週１～２回マシンで中殿筋・大殿筋・広背筋。 自重で腹直筋・内外腹斜筋等を鍛えています。 ＿ 運動後は温冷浴を１時間。腰・大腿四頭筋中心のストレッチを行っています。温めたり、大腿筋膜張筋をほぐしたりすると腰が楽になりますが一時的です。 ＿ 就寝時はカイロやモーラステープを貼りますが、効果がある時とない時があります。疼痛緩和目的で服用中のサインバルタは減薬中（２日に１回２０ｍｇ）です。 ＿ 【質問】 １．ボキボキ音の原因は？・改善法はありますでしょうか？ ２．主に痛むのは、全て右側の腰・股関節（大腿直筋付け根・軽度臼蓋形成不全あり）・大腿直筋・大腿筋膜張筋です。痛みを抑える方法はないでしょうか？

6/29の朝着替えをするとぎっくり腰の様な痛みがあった。飲食店でバイトをしている時も前かがみになると痛む。前日友人達との飲み会で酔った友人を介抱した際に持ち上げたりしたのが原因かと思った。 翌日6/30に同じように飲食のバイトをしていると途中から背中が痛くなった。どんどん痛みは増し、途中から胸、お腹も痛くなった。呼吸すると痛むので浅くしか息を吸えなかった。 翌日（7/1）汗だくになって起床。痛みは少し和らいだがまだ深く呼吸ができず、体が怠く全体が少し痛い。 内科で診てもらったが心電図とレントゲンで異常はなし。 また翌日（7/2）状態が変わらず、胸の痛みは寝返りを打ったり起き上がる際に痛むため、同居人に手を貸してもらっていた。ほぼ寝ることしかできなかった。 内科で疲労だろうと言われたので整骨院に行ってみたが、特に何も変わらずその日もバイトへ行った。（途中早退） その日の夜から少し微熱があった。 7/3には痛みが関節や骨、首にもあり痛みがどんどん移動していくような感覚だった。整形外科へ行ってみたが特に原因は分からず鎮痛剤を処方された。 全身の痛みは楽になり動きやすくなったが、胸の辺りの呼吸すると痛む感じは治らない。お腹の痛みもだ。 7/4。だいぶ落ち着いたがやはり寝返りを打ったり、起き上がったり、何か衝撃が与えると胸が痛む。お腹のよく分からない痛みもまだある。 しかし大分楽になったので1時間ほど外出をしたのだが、どんどん立っているのがしんどくなっていく（少し止んでいた胸の痛みがまた出てきたりする）ので帰宅した。 最初の方感じた背中、全身の痛みは筋肉痛や熱がある時のような痛み。 胸の痛みは激痛ではなく衝撃があると痛む。 何がどう関係して何が原因なのか全く分からなくて不安です。 もとから神経が弱いかもしれませんが分かりません。教えて下さい