コロナ後運動いつからに該当するQ&A

45歳男性　中肉中背　5年くらい前まで喫煙 花粉症 慢性腰痛 ５年くらい前、人間ドックの喀痰細胞診検査で細胞の変異が見られたので禁煙しました。 翌年の人間ドックでは変異がみられなかったので、それ以降喀痰細胞診検査は受けていません。 毎年のレントゲンでは異常は見つかっていませんが、前から冷たい空気を吸い込んだり冬に運動するとよく咳き込んでいるので、寒冷アレルギーがあるのかと思っていました。 最近はどんな気候でもたまに咳き込んでおり、コロナ禍も相まって気になっています。人間ドックでは呼吸器の機能年齢が70歳代と、毎年悪いですが、再検査項目にはなっていません。今年はコロナの影響で、呼吸器の検査がなくなってしまいました。 寝ている時には咳はでないので、喘息ではないのかも？と思います。 今の季節ひのき花粉とかも飛んでいるとは思いますが、目の痒みや鼻水はそれほどでもないですし、咳をする時間帯も特に決まっているわけでもないようです。 喀痰細胞診検査は一度問題ないと言われてからは受けていませんが、人間ドックは毎年受けています。 仕事はここ数ヶ月忙しすぎて、家にも帰れない時もあり、休みも週一はありますが家で仕事をしていることが多いです。忙しいせいなのか、この二ヶ月で3キロほど痩せたようです。（食欲はあるので、かなりの振れ幅はありますが） 仕事自体は好きなようで、やりがいあると思っているみたいです。 あと二ヶ月以内にはこの仕事状況は終わると言うのですが、ストレス性の咳ならどうしようもないのでしょうか？ 人間ドックで肺のレントゲンは毎回異常ないようなのですが、肺の病気だとしたらどんな検査をしたら良いのでしょうか？ どんな病気が疑われますか？ お知恵をお貸しください。

糖尿病の人がコロナにかかった場合、重症化しやすいと言われています。糖尿病の方は免疫力が弱く、感染症にかかりやすいと言われいますが、コロナにより重症化された方は糖尿病のどのような方がかかりやすく、重症化しやすいか知りたいところです。もともと人それぞれ免疫力が違うのは分かりますが 1.血糖値が高く、Hba1Cの値も悪いが、放置 2.自身が糖尿病と気づいていない（予備軍も含む） 3.血糖値が高く、Hba1Cの値も悪く、薬を服用してるがコントロールができていない 4.血糖値が高く、Hba1Cの値も悪いが、薬と生活習慣改善によりうまくコントロール、Hba1Cも6.0以下 私は49歳で4.に当てはまります、もう3年目に入りますが、合併症で心臓カテーテル手術を3年前に受けています、再検査で心臓カテーテル手術を受けていますが、血管には問題ありません。心臓カテーテルを受ける際に高血糖が発覚、Hba1C　11ありました。入院はせず、食事療法、運動、投薬（飲み薬で）で約4か月後にはHba1C 6.0に戻しました。それから2年半ほど経ちますが、年2回から3回の血液検査ではHba1C6.0、他 血液検査異常なしです。あわせて網膜検査も異常なし、足にひつこい水虫（ぬり薬あり）があります。 このような状況だと普通の方と同じ免疫力と考えていいものなのかどうか知りたいです。 感染してしまいますと、糖尿病の薬の効果が下がり、免疫力が下がるようですね。良く出てくる糖尿病の方は重症化しやすい、気になるところです。もちろん、手洗いもし、外出もしていません。重症化する方は、主にコントロールできていない人、治療を放置している人、自身が糖尿病と気づいてない人（または予備軍）だと思いますが、いかがでしょうか。海外在住で的確な回答が得られません。何卒宜しくお願い致します。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

9歳の女児です。昨日の朝、起床時に首の痛みを訴えています。首の根元、右側だけ痛がります。 発熱は無く、食事や着替えなどの日常生活はできる状態です。 しかし、左右前後に大きく首を動かしたり、走ったり、飛んだりすると痛みが走ります。 午前中はどこにも行きたくない、と、寝転びぼんやりしていました。少し経つと スマホのゲームをしていました。これは痛がりませんでした。 昼前から元気が出てきたので、かかりつけの総合病院へ行き、整形外科を受診しました。傾け角度によって痛みがあるが、発熱やしびれが無いのであれば、検査の必要は無し。このまま湿布で様子を見る事となりました。湿布を貼り登校して、少しだけ授業をうけました。帰宅後に入浴して、就寝前の時にも 痛みは続き、加えて、のども痛くなってきました。 先月半ばに娘だけコロナに感染しました。 家族は、陰性のまま自宅待機期間を終えています。 この時も発熱は無く、喉の痛み、鼻水が最近まで残っていましたが、症状は軽減したところでした。 喉の痛みが加わったこと、首の痛みが強くなってきたことが、気になります。 寝違えで症状改善には日にちがかかると思いますが何か違う病気の可能性は無いでしょうか？ コロナ自宅待機中に、髪の白髪が出現しました。また登校再開時には、これまでよりも早起きもしていたので、疲労が溜まっていると思います。精神的ストレスが原因などではないでしょうか？ ちなみに、娘は発達障害のグレーゾーンです。学習や運動はできますが、他人の気持ちに敏感。嫌と言えない。見通しが立たないことにはには不安が強い。などの特性があります。昨年秋には学校で嫌なことがあり、 １か月間登校渋りが目立ちました。

デスクワーク、運動不足の48歳です。 お酒、水分は日頃多く摂ります。 3.4日前から夕方になるとふくらはぎのむくみが酷く薄皮に支えられているような、自分の足が水風船になったような感覚です。月曜日夜はフットマッサージ機を使いマッサージしました。この時は週末歩き過ぎたりエアコンの影響かな？と気にしていた程度です。 夜の体温は37.0 微熱。 2日前朝にはむくみを意識せず過ごしましたが、夕方はまたむくみを感じ、特に右側が肉離れになりそうな感覚で慎重にストレッチをしながら帰宅しました。 喉の詰まりがあり、変な風に唾を飲んだかな？と気にせずいましたが、その後から掠れた重い咳が始まり、喉の詰まった感じは継続。 1日前、イベントに伴い終日立ち仕事で階段の登り降りが辛い。室内、バス、電車、どこのエアコンもとにかく寒く感じる。疲労で検温せず就寝。日中咳は有りました。 今日、関節の痛みで検温。39度。 寝つきにくいのでカロナールを飲み5時間睡眠。37.7-38.3まで落ち着いてます。 相談したい点 1 足のむくみ、違和感は病院に行く方が良いでしょうか。行くタイミングと何科が良いか教えてください 2 内科にもかかる方が良いでしょうか。 自宅にある検査キットは未使用です。 (あまり動きたくない) 自分としてはコロナの印象でこのまま安静に過ごすのが良いと考えています。(忘れてしまいましたが、以前コロナ感染した際に、普段と違う咳や喉の違和感で自分でも気がついた)ただ、最近、友人が急性白血病で亡くなったこともあり安易に考え判断も良くないからと相談しました。 3日前、ふくらはぎの件をこちらで相談しようと下書書いてました。今は文字を休み休み入力してます。

3/16 夕方、公園で縄跳びやサッカーボールで遊んでいる最中(10分～15分位)に、突然「胸のドキドキがおさまらない」と胸をさすり深呼吸をしはじめました。 しばらく安静に(15分ほど)させましたがなかなか心拍数が治まらず、いつもとあきらかに様子が違うので救急車を要請しました。救急車の中でバイタル確認中、ポッと熱が38℃にあがり 最大で179心拍があがっていたようで心電計の警告音が何度もなり、母親の私自身、気が動転してしまいました。コロナに関するエピソードはなく、熱もしばらくしたら36℃台に戻りました。その間、呼吸が乱れたり顔面蒼白？とまではいかなかったと思います。 2才の頃に川崎病の既往はありますが、経過は良好でつい先日(3/9)の心臓フォローも終わったところです。 大学病院に搬送されましたが、その頃には110～落ち着いてきたようで 救急の先生の判断では、もしかしたら不整脈があったのかもしれないと仰っていましたが 心電図やレントゲン、ＣＴ等の検査や処置はなく帰宅しました。 帰宅後の夜、寝ている時の触診で心拍は95でした。 不整脈があったのだとしたら、これは命に関わるような重大な不整脈だったのでしょうか？ 運動したとは言え、心拍が180まで上がり、しばらく安静にしても下がらない落ち着かないなんてことがあるんでしょうか。 運動させてしまったことにとても責任を感じ、万が一、今後、不整脈でこの子を突然失うなんてことがあるんじゃないかと悪いことしか考えられず…。今まで兄弟で仲良く走り回ったりスポーツが好きな男の子で、春からは小学校に入学を控えています。 どのような生活を心掛けたり、工夫すれば 良いのでしょうか…。支離滅裂な文章で申し訳ありませんが、ご回答宜しくお願い申し上げます。 4/13に心臓のフォローを受けている先生の受診の予約は取りました。

１１才の子供が喘息です。２年ほど前、時々思い切り走るとゼーゼーするので小児科で呼気検査をしたら５０と高数値だったので毎晩モンテルカストを飲むことになりました。風邪をひくと咳がひどかったことが２回あり、その時はプロカテロールを飲んで２，３日で治りました。今年２月に何かのウィルスが入り、今までで一番咳がひどく酸素濃度を測って、はじめて院内のステロイド吸入をしてよくなりました。これを機にモンテルカストに追加でアドエア１００を朝晩一回ずつ吸入しています。その後は走ってもゼーゼーすることもなく咳も全くなく、休校なので風邪もひかず元気です。 質問１、最後に呼気検査をしたのが、昨年の１２月で７０でした。発作が年１度程度しかないので運動喘息で数値が高いのでしょうと言われその時は薬のステップアップはしませんでした。運動喘息というのは何ですか？７０の前は４０だったのでこのときステップアップをお願いすればよかったのしょうか？ 質問２、コロナが心配なので、このままアドエアを続けるべきと思っていますが、この４か月の吸入で呼気検査の数値がよくなっている可能性もありますか？仮によくなっていたら、アドエアを継続するのはよくないですか？（副作用など） 質問３、呼気検査をした方がいいですか？呼気検査自体が感染リスクがありそうで躊躇しますが、心配ないでしょうか？（４月５月は電話受診で薬の処方だけしてもらいました） 質問４、来週から三か月の休校が終わり学校が再開します。喘息がない子に比べてどのくらいのリスクがあるのでしょうか？また我が子の喘息が軽度なのか重度なのかもわかっていません。上記の状態ですが、どの程度でしょうか？２０１９年８月の検査結果の表がありますがこの時は喚起障害区分は正常（肺活量なども測っています）呼気検査４９で、呼気検査だけ数値が高いと言われました。 よろしくお願い致します。

80歳の父親についての相談。1体のふらつき　2手の震え　3軽度の物忘れ　があります。 1は、3年程前から軽度のふらつきが見られるようになりました。特に、信号待ちなど立ち止まっている時や、立ち止まった後に一歩歩き出す際にふらつきがあります。階段は手すりを持たないと危なっかしい状態です。 2は、手が少し小刻みに震えています。以前は食器を持つときだけでしたが、今は普段も震えている気がします。 3は、ちょっとした物忘れがあったり、簡単な作業(乗りなれない車でシートベルトを着けるなど)で手こずることが出てきています。快活だったのですが、ぼんやりする時間も増えています。 本人は「老化によるものだから仕方がない」と捉えており、受診に拒否的ですが、改善したり今後の悪化を予防できる可能性があるのであれば受診させたいと私は思っています。 1.どのような病気の可能性があるのか？（認知症だけ？認知症＋他の病気？） 2.受診によって改善する可能性や今後の悪化を予防できる可能性があるのか？高齢だと諦めるしかないのか？ 3.受診するとしたら何科を受診すれば良いのか？ 教えていただきたいです。 なお、父親は若いころからコロナの前までは水泳に励んでおり、現在も毎日1時間程度の早歩きのウォーキングをして運動習慣を維持しています。毎年一般的な範囲の人間ドックは受けており（脳ドックは受けたことはない）、問題は指摘されていません（過去にやや血糖値が高かったことがありますが、食事や運動の改善によって現在は正常レベル）。ビール1杯程度は時々飲み、食事量も以前よりは減っていますが、健康的な生活を送っています。 一般的な男性よりもずっと体力があった父親が急に衰えて、本人も家族も驚いています。自信を失っており何とかしたいです。

コロナの後遺症で倦怠感が6カ月間続きました。2ヶ月ほど前に抜けてそこから少しずつ医師の指示により歩くリハビリをしていました。後半2ヶ月はちょっと動くと倦怠感がなかなか抜けなかったので1日歩数が200歩位でした。医師からは筋肉がすっかり落ちてるからなるべく起きて動いて、1日動いたら2日休んで倦怠感が出ないか確認して。と言われ、筋力が低下しているから、とにかくちょっとした時に足を動かすように言われました。もちろん、翌日翌々日の疲労も確認しながら3月に行い1ヵ月かけて1000歩まで歩けるようになりました。 4月6日の診察で、医師に万歩計を見せ、このやり方だと疲れが出るから全体を増やしていくようにと言われました。それ以外にも足踏み1分とか、自分にできる運動をやるように言われました。 7日にエネルギーを使うことが起きてしまい、9日から17日まで寝ました。医師に電話したら筋力が落ちるから運動もしてと言われました。寝ながら腿上げを3〜5回。行ってました。疲れが抜けた18日19日と万歩計を見ながら歩数を確認して(370歩430歩)、座っているときは少し足を動かして過ごしていました。特に動いた後の疲労はありませんでした。19日の夜心拍数が高いことに気がついて、眠りが浅かったです。体は寝てるのに頭が起きてるみたいでした。20日の朝、疲労がなかったので、足踏みしたら心拍数がすごい上がり、動くことをやめ休みました。 20日の夜も睡眠は浅く、ほとんど頭が起きています。起床時の心拍数が129でした。 突然の症状にびっくりして、ネットで調べたら、オーバートレーニングと言う言葉に合いました これはオーバートレーニング症候群になってしまったのでしょうか？どのぐらい休んだら良くなりそうでしょうか？眠るためのお薬をいただく事は可能でしょうか？ どうぞよろしくお願いします。

【症状】 昔から食が細いのですが、そのせいなのか食べ過ぎると吐き気がし、嘔吐してしまいます。 (コンビニの弁当レベルの量でかなりしんどくなります。 外食店の定食などはまず確実に食べきれず、症状が出ます。) また、食べ過ぎ以外にも特定の行動をした際や緊張した際なども症状が出やすく、何も食べていないのに吐き気がしたりすることもあります。 　・食べた後に喋った時 　・食べた後に立ち上がる、歩く等の運動をした時 　・歯磨き・うがいをした時 　・「このあと外食がある」と意識した時 　・仕事で外部との打ち合わせがある時 　etc... 特に、食べた後に喋る、歩くなどをすると吐き気がひどくなり、ほぼ確実に嘔吐してしまいます。 食が細いのは良いのですが、食べた後に吐き気がするのを治したいです。 (今はコロナで控えていますが)他人との外食ができなかったり、行っても他の人に迷惑をかけてしまいます。 (外食店で食べながら会話や、外食店から移動する際などに吐き気・嘔吐があるため) 症状は高校生の頃から自覚しており、現在までずっと悩まされています。 【個人的な意見・所感】 ・他の人は仮に食べ過ぎたとしても実際に嘔吐することは少ないと思うので、個人差ではなく何らかの疾患なのではと思っています。 ・一度近くの病院に行って胃カメラの検査をしたのですが、逆流性食道炎と診断されました。 　ですが、個人的には逆流性食道炎が原因なのではなく、これまで何回も嘔吐してきた結果逆流性食道炎になってしまったのでは、と思っています。 ・緊張した際などにも症状が出るため、精神的な問題の可能性もあるかと思っています。 【知りたいこと】 ・吐き気の原因(精神的な原因も含む) ・原因を特定するために、どのような病院・科に行けばよいか

質問失礼致します。 20代の頃から、反射性失神、起立性低血圧、最近はどんどんひどくなり、 カロナール、PL、イブ、安定剤、降圧剤等の薬剤で急激に血圧低下、脳貧血の状態になり、1〜2ヶ月足が重くなり、日常生活が送れないほどになるを繰り返し、 回復後も迷走神経反射が起こるので働けず、 運動して筋肉をつけようとしても、動悸や迷走神経反射が起こるのであまり出来ず悩んでいたところ、 8月コロナにかかり、ガクッと急激に血圧低下する感覚、横になっても迷走神経反射、激しい動悸、激しい水下痢を繰り返しました。 結果、この1か月で何度も心房細動の診断を受けました。コロナ以前に、左向きに寝ると苦しかったり、不整脈は感じていたのですが、検査の時には心電図に出ませんでした。 1か月近くは何度も心房細動があり、 最近は週に2回、24時間ほど起こります。 頓服でワソランを服用しています。 ここ2か月は、呼吸もしずらく、急激な血圧低下で横になったり、寝ようとすると急激に血圧低下が起き→心房細動が起きるので、あまり眠れず、ひどい起立性低血圧の為、足は鉛のように重く、毎日耐える日々です。 大きい病院で心房細動のカテーテルアブレーションを受ける事になり、 BNPの数値は800。心エコー、心電図、レントゲンの検査済みです。 低血圧、迷走神経反射のことを伝えたのですが、自律神経のもので深呼吸と言われましたが、それをしても足は鉛のようです。 今もよく起こる心房細動による血圧低下、低血圧がひどくなっているのか、どんどん足が鉛のように重くなり歩行困難にある状態で、 日帰りの造影剤CTでのショックはないのか、1か月後の全身麻酔でのカテーテルアブレーションで良いのか不安です。 セカンドオピニオン、転院等も考えております。 ご意見、ご回答よろしくお願い致します。