ストレス体重減るに該当するQ&A

何年も前から毎日有酸素運動を90分、筋トレを1時間やっていて、食事は野菜を中心に鶏胸肉や白身魚、青魚などでタンパク質を摂り、ご飯は玄米に20穀を混ぜたもの、カロリー計算をし、お菓子や甘い飲み物、酒は摂らず、誰がどう見ても摂取カロリーより消費カロリーの方が多い生活で痩せることはありませんがベストな体重でキープしてきました。 ちなみに166.6cmの53kgが私のベスト体重です。 ですが生活は変えていないのに最近体重が増えてきました。 歳をとると消費カロリーが減るとは言いますがそもそも太るような食事はしていませんし、運動も毎日しています。 でも調べるとストレスで太ることがあるとか書いてありますが、どんなに消費カロリーの方が多くてもストレスのせいで太ることはあるんでしょうか？ 太り始めたのとほぼ同時期に長引く胃痛がありました。 今はほぼ治ってきましたが、胃痛が治まってきたら今度は数日前から食べても満腹感が得られず、いつもなら満腹になる量を食べても常に空腹感があります。 だからといって満腹になるまで食べることはないし、いつも食べている時間にいつも食べている量を食べているので間食などもありません。 3ヶ月ほど前に始まった胃痛と同時に便秘がちにもなり、病院でマグミットを貰って飲んでいますがそれでもコロコロ便しか出ず、飲まないと便意がもよおしてきません。 それまではとても快便だったのですが。 胃痛から始まり、下腹部痛、便秘、太り始め、満腹感が得られないという今の状態でどこが悪いと思われますか？ 去年11月に行った胃カメラや腹部エコーに異常はありませんでした。 どこかが悪いのか、消費カロリーの方が多くてもストレスなどで太るのかわかりません。 空腹感以外は血糖値が低い時に出ると言われる症状はありません。 とても困っています。

現在４０歳です。２５歳で統合失調症になり以来ずっと、変わりながらも薬を飲んでいます。病気になる前は166cm、５８kgでした。統合失調症になり仕事も辞め自宅療養をしていて７８kgになりました。それからずっと７８kgだったのですが、また仕事に就き仕事のストレスで５８kgまで体重が落ちました。ところが転職を機にリバウンドして83kgになりました。そのまま83kgだったのですが、ソフトバレーをしていて左ひざの前十字靭帯を損傷してからリハビリと食事療法で16kg痩せ、１６６cm、67kgになりました。それが3年前です。去年は仕事の忙しさとストレスでさらに5キロ痩せ、166cm、62キロになりましたが、最近、仕事の部署が変わりストレスも減り3キロリバウンドして65キロです。前みたいに83キロまでリバウンドするのは絶対に嫌なので、今度は運動で痩せたいと思っています。ところが去年度末にまた体を壊し、メニエール病になりました。疲れるとふあふあしためまいが少しあります。耳鼻科の薬も飲んでいます。ちなみに整形外科の薬も飲んでいます。メニエール病、左膝関節拘縮（靭帯損傷で装具固定でなりました。）両膝、半月板損傷で運動で痩せるにはどうすればよいでしょうか？リハビリの時にプールで水中ウォーキングを試してみましたが、水流がだめで膝が痛くて続きませんでした。膝のためにも60キロまでは体重を落としたいです。よろしくお願いします。

こんにちわ。 宜しくお願い致します。 一か月半ほど前に、胃カメラを受けました。 寝るときに吐き気があり、食欲不振もあったからです。 結果、異常はなく、胃も十二指腸もきれいですとのこと。 食道は軽度だが、炎症があるようでした。 薬は出されていません。 しかし画像を見せて頂いた時、ある一点が気になった（突起があったのか黒いものがあったのか忘れましたが、なんか気になりました）のですが、先生がキレイとおっしゃるので追求はできませんでした。 その数日後にはその先生に虫垂炎の手術もして頂いています。 信頼はしていますが、しかし若い先生です。 経験や知識も浅いのでは？ 信じていいのでしょうか？ 何故なら、ここ一週間ほど吐き気で眠れない、胃が半日近く張って何も食べ物が入らない、膨張感で息苦しい、胃酸が上がる、たまに胃がシクシク痛い、など、とにかく胃の不調で物があまり食べられず、体重も減りました。 ちなみに、産後半年です。 旦那は平日は数時間しか会えず、地元ではないので周りに家族もおらず、かなり不安とストレスの中生活しています。 ストレスの自覚はあります。 しかし、ストレスと片ずけていいのでしょうか？ いつも不安ばかりが頭を駆け巡って常に食欲がありませんが、体の不調が先か、ストレスが先か分からず、それもストレスです。 もう一度胃カメラを受けるべきですか？ ひいおじいさんが、スキルス胃がんだったそうです。 母も胃がんでした。 もしかして私も胃がんだったらと心配になります。 スキルスはバリウムなら分かりやすいようですが、もう一度検査をするべきなのでしょうか？

8月10日頃から時々胃痛があり13日に内科を受診。お腹のエコーで胃痛の原因になる所見はなし、胸のレントゲンも異常なしとのことで、ファモチジンを出されました。それを飲んで胃痛は楽になったように思います。その後、頭痛と吐き気があるようになり19日に別の神経内科を受診。血液検査でCRP白血球など異常なし。ドンペリドンを頓服として出されたのですが、飲むとすごい眠気で吐き気は少し楽になった程度だったので1回でやめました。 頭痛と吐き気と時々胃痛があったので26日に再度神経内科受診。タケキャブ20を出され、今朝で3回目、まだ時々吐き気あり、頭痛もあります。頭痛は肩こり首こりを伴う頭重感で、ひどくなると体もゾクゾク（ゾワゾワ？）してくる感じです。手足が痺れる感覚も時々あります。また随分前からですが、喉に違和感があったり咳が出たりすることもあります。今またそうです。今朝は喉の苦みを感じました。味覚嗅覚は異常なしです。熱もなしです。去年の10月にガン検診で胃カメラをやっています。心配のないポリープが１つあり、慢性胃炎あり、逆流性胃腸炎はなしとのことでした。今回はコロナ禍でもあるので胃カメラはとりあえず避け投薬治療でということになっています。 3月からコロナストレスで心療内科にも通って漢方薬を飲んでいたこともあります。（今回カリウム値が3.5だったので「漢方薬はやめよう」と言われました）それ以降体重が減り、コロナストレスが落ち着いた5月に戻りつつあったのですが、今また減っていて3月から5kg減です。 今、思い当たる大きなストレスはあります。コロナストレスもあります。これらの症状がストレスからなのか、胃や脳に異常があるからなのか心配です。 いつになったら体がスッキリするのかも不安です。

糖尿病について質問です。 最近、腰痛があり腰を気にしていたら右足がピリピリ（痺れ）する症状が太ももと足の甲などにあるのに気づきました。 以前、整形外科で軽度ヘルニア気味?と言われたことがありましたが、足の甲まではと思っていたら右手にもたまに症状が出ていることに気づきました。 （よく思い出すと1.2ヶ月前からあったのかもしれないです。） 肩、首、ふくらはぎのこり等もあり気にしてませんでした。 昨年9月の健康診断で空腹時血糖値が138 　HbA1cが5.9で再検査を12月に受けた折は空腹時血糖は97でした。 （再検査の折は仕事のストレスで今より5kg位体重が減ってました） 現在健康診断時と同じ、体重114kg 身長180cmです。 再検査の折には体重の事で食事療法等はアドレスがありました。ただ貴方は糖尿病ですという話は無かったです。 （当たり前の為なかったのかもしれないです。） 相談は糖尿病の症状に痺れがあるのをみて、病院で早期に投薬等受けたほうが良いのかを質問したく書き込みました。 よろしくおねがいします。

いつもお世話になっています。 去年、薬剤性肝炎で二回入院し、胆石、胆嚢全摘手術をしました。 食生活が大幅に変わり、味覚も変わり、もともと胃腸が弱いせいか、逆流性食道炎にもなりました。 今年健康診断では、異常なしと言われ、しいていえば、去年と今年の体重が15Kg減っていたので、(入院生活長かったせいもあり)急激な体重減少は、身体に負担がかかりますと言われました。 体重の増減は、2Kg程度で、いまは、減らすように、多少心掛けているせいか、徐々に落ちてます。 二ケ月前あたりから、食事と食事の間や、食後しばらくしてから、右脇腹と下腹部の間に痛みがあります。術後、半年以上経っていますし、盲腸もありません。 胆嚢全摘手術は、腹腔鏡手術で、胸下にある傷痕も、たまに痛かったり、胸からお臍までの縦のラインがあるようなに、違和感があります。 寝ている時が一番辛く、仰向けは、眠りにつくまでは、無理です。 特に変なモノは食べていないですが、ここんところ、暑いのと、ちょっと精神的に疲れているのと、悩んでいたので、ストレスかとも? 長々とすみませんが、宜しくお願いします。

4月から中学生になった12歳の娘がいます。小学６年生になったばかりの2023年4月には４２キロだったのですが、徐々に体重が減っていき、今年の2024年4月には３８キロになってしまいました。 小学4年生の終わり頃、10歳３ヶ月で生理がきました。そのあたりはかなり食欲もピークで体重も、増えていました。 いまは、昔ほどではありませんが、3食大人と同じくらい食べています。私がみる限り意図的なものは感じられません。 小児科にかかっていましたが、思春期早発症に関しては特に治療はしませんでした。手のレントゲンは8歳頃に撮っています。 いまかかっている小児科で２週間前に血液検査をして、FT3 FT4も異常はありませんでした。わたしは脳腫瘍や脳下垂体なんかも心配ですが、小児科ではなにも言われず様子見なので、自分で脳神経外科を予約して、来週MRIをとってもらいます。 生理はきちんときています。 つかれやすい、冷え性です。 ストレスなんかでも体重減少はあるのでしょうか。 2月に中学受験をして、合格して、いまは楽しく通っています。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 以前ダイエットをして約74kgから65kgまで体重を落としたのですが、旦那の入院、手術などがありダイエットを中断。 その後リバウンドして70.5kgまで戻ってしまい、7/19からまたダイエットを再開。 朝ウォーキング約25分 昼間ダンスエクササイズ約30分 夜ウォーキング約35分 筋トレ(足上げ腹筋、スクワット、腕立て伏せ) 食事は 朝:和食中心で普通の量(ごはん130g) 昼:納豆など(ごはん130g) 夜、おかず中心(ごはんは無しか100g程度) ノンアルビール2本。 トータル1500kカロリー以内。 間食はほぼ無し。 ダイエット開始から禁酒中。 先月から生理不順あり。 そのせいか浮腫あり。 膀胱炎っぽくはないけどトイレが近い。(夜中に3回程起きる) 徐々に増えて今朝の時点で71.3kgになっていました。 心が折れそうです。 原因は何が考えられますか? ダルダルだった太ももやお腹周りは少し引き締まってきた様なのですが(サイズ的に1cm位)体重が減らない…。 毎朝のストレスになるので毎日体重を測らない方がいいのでしょうか?

少し前から慢性膵炎では無いか？と思う症状があります。 まず3週間ほど前、仕事中頭を締め付けられるような痛み？がありました。それと息苦しさ、胸痛がありました。最近ストレスを多く抱えていたことや、以前も病んでいたころ同じ症状があったため、これらはストレスのせいだと思います。しかしその後、2週間前からみぞおちやその左が痛むことがありました。痛むと言っても一日に数回程度で、違和感という感じでした。日に日に違和感を感じる回数は減りました。今はほとんど痛くありません。そして今週の火曜日から腰痛、これも痺れてるような違和感を感じるようになりました。木曜日になり少し違和感が増したので消化器内科へ受診しました。触診で痛むところはなく、様子見か不安ならエコー、血液検査と言われたので予約しました。そして数日たった今、腰にピリピリした痛みがあったり、追加で背中も痛い気がします。毎日知恵袋で調べて不安になりすぎているのか、ストレスから来ているのか病気なのではないかと本当に怖いです。食欲はあるのに体重も減ってます。しかしこれは、先週初の夜勤で食べる量が減っていたのでそのせいもあるかな？と思います。便についてですが、昔からお腹も弱く下痢が多かったり食べてる途中に行きたくなったり一日何度も便が出ます。今も出てますがよく考えると、1回にでる量が本当に少なく残便感がありますしスッキリした感じがしません。他にはゲップが多く出たり、1度胃液？まで出ました。吹き出物も沢山出来てます。お酒はあまり飲みませんが、仕事始めてから1日1本ほろ酔い飲むことがありました。153センチ80キロの肥満です。 それと、膵臓の腫れは寝転がって分かりますか？今まで気にしてなかったのか、背中の両サイドが盛りあがってる？腫れてる？ような気もします。ただの脂肪でしょうか。文がまとまってないと思いますが、何か意見を貰えると幸いです。

元々幼少期から胃腸が弱く少食で、脂ものや消化の悪いものを食べると下痢をする体質です。精神的にも弱く、学生の頃から過敏性腸症候群下痢型でプレッシャーのかかる場面や対人の場面でもお腹をよく下していました。 そして成人してからバイトのストレスで機能性ディスペプシアを発症し、胃もたれや呑酸に悩まされて医者にかかって以来、薬をあれこれ変えては5年以上何かしら薬を飲み続けています。(アコファイド、モサプリド、六君子湯、ファモチジンは試しました) ですが、調子の波はあれど治る様子がなく、調子が良くなったと思って食べる量を少し増やすと一気に悪化し、また食べる量を減らして摂生する…という状態を繰り返しており、体重も徐々に減り、ついに身長169cm、体重37キロになってしまいました。生理も止まっています。 今飲んでいるのは、ドグマチールとネキシウム、漢方の参苓白朮散です。色々試したなかで一番効果を感じたのはドグマチールで、50mgを朝晩飲んでいたときには食欲が出て体重42キロほど（過去最高体重)あったのですが、副作用で生理が止まりました。 また、ドグマチールを飲んでる間は感情の起伏がなくなり、性欲などが一切なくなってしまうのも嫌です。なので数年かけて減薬し、現在は晩に半錠だけ飲んでいます。減らしたところ、生理はしばらく復活しましたが、2錠飲んでいた頃より食べれなくなってしまい、体重が減り結局痩せすぎでまた止まってしまいました。 ドグマチールのような効果があり、婦人科系の副作用のないお薬はありますでしょうか。 また、このような胃腸が弱い人間が少しでも太るにはどうすればよいでしょうか。単純に食べる量を増やそうとすると、体調が悪くなり、その後数週間胃もたれや下痢になってまともに食べられなくなってしまい余計痩せてしまいます。 長々とすみません、ご教授いただけますと幸いです。