スマホネックに該当するQ&A

白内障の手術を片目のみ半年前にしました。 思っていたよりも遠くなってしまい、-0D（正視）裸眼視力1.2に合っています。近視よりの角膜乱視が少しあります。もとは強度近視です。 1週間前にパソコンやスマホが眼鏡無しで見れるようにと＋1.5のコンタクトをためしたところ、今までの頭痛や首肩こりや疲労感緊張感がなくなり身体がすごく楽になりました。 裸眼に＋1.5の老眼鏡をかけてもダメだったのですが、、 やっぱりわたしの目には今の眼内レンズは強すぎてるなと確信しました。 コンタクトもいつまでもはできない、軽めのモノビジョンも頭が痛くなるため向いてないためもう片目を白内障手術をするときも遠く合わせになる→慣れない気がするため レンズ交換の手術をするか迷っています。アドオンレンズは緑内障なので考えていません。 1.半年を過ぎていますが、半年内と1年内、2年内とレンズ交換のリスクは変わりますか？どういったリスクが考えられますか⁇またそれは何パーセントくらいの確率でおこるのでしょうか？ 2.強度近視の人でもこの度数（0D）に慣れる人は多いでしょうか⁇家の中にいることが多いのですが、慣れるものでしょうか？歳をとった時にきつく感じますます症状が悪化したりしないでしょうか？ はじめの頃に比べたらほんの少し慣れたと思いますが、いまだに簡単な家事しかできず毎日ストレッチや鍼灸院にいってます。 3.レンズ交換手術をする場合、執刀医の先生とこういった相談も積極的に受けている他院の先生とどちらがいいのでしょうか⁇ どうぞ宜しくお願い致します。

⑴6年前から両手足尻陰部にしびれがあり、脳MRI検査結果に異常がなく、放置していた ⑵先月7月頃からふわふわしたふらつきや、37度代の微熱が続き、立ち上がるのが辛いほどのだるさ、しびれが悪化し顔の右半分や舌も痺れ出し、内科を受診、血液検査に異常なく脳外科を勧められる ⑶ハサミを使ったり絵を描いたりした後、右手に痛みが出て硬直した感じで動かし辛くなる。動かし辛いが、日常生活にはある程度支障なし。痛み出した当初は手が冷たい感じがした。 ⑷脳外科MRI異常なし、神経内科を勧められる ⑸整形外科にて握力測定(左右17)や首腰のレントゲンに異常なし、膠原病血液検査も異常なしで神経内科を勧められる そこで、今度神経内科を受診しようと思っているのですが、調べているとALSの初期症状の様な気がして受診するのが怖いです。ALSの可能性はありますでしょうか。 現状の状態は、両手足尻陰部舌のしびれ、右手の軽い痛みと握力と腕力低下？(スマホを右手だけで持って操作できない、字を書いたり、ジョッキを持ち上げたり、食事の際ナイフでお肉を切ると、二の腕の筋肉が痛い、箸を使って大きめの食べ物を持ち上げ辛い)、全身の筋肉のぴくつきです。 顔の痺れ、熱、立ち上がれないほどのだるさは治ったみたいです。 ご回答よろしくお願いします。

29歳　男性　既往歴なし 昨年末に、左肋骨のチクチクした痛みと脚のチクチク感、むず痒い感じ、水滴がかかったような異常感覚を訴え整形外科を受診し 血液検査と胸椎・腰椎MRIを実施しました。その時は若干の貧血を認め、鉄分不足由来かストレスということで、鉄剤と漢方を処方されました。 上記の症状は収まったのですが、2週間ほど前から、 ・首に凝り感があり、上を向くとゴキゴキと鳴り一瞬楽になるが、慢性的にコリを感じる。 ・肩甲骨に痛みがあり、下に引っ張るようなストレッチをすると痛みが増す。 ・腕がすぐしんどくなる。スマホやドライヤーを持っていると疲れやすい感じがする。しかし、筋トレや仕事での重い物の持ち運びは支障がない。 ・身体を捻ると、左背中の肩甲骨外側がズキズキ痛む。(一昨日、肩甲骨ストレッチをした際に同じ場所を攣ってしまい、翌日は異常なかったが今日になって痛みが出てきた？) ・体中の関節がパキパキ鳴るようになった。 こちらの症状が出てきて困っています。寝起きが特に酷いです。 気になる点として、私は慢性的な腰痛持ちで毎日湿布をしていたのですが、肩甲骨の痛みが出てからは腰痛が消えたことです。痛みが腰から肩甲骨に移動したようなイメージです。 胸椎と腰椎のMRIはしていますが、頚椎はしていません。病院を受診した方が良いでしょうか。

35歳女片頭痛もちです。4日前ほどから頭痛が続いております。1年半ほど前に妊婦だった頃に産婦人科で処方された呉茱萸湯を1日1回飲んで気を紛らわせております。 1日目:夕方以降、頭頂部から後頭部にかけての強い痛み吐き気なし、深夜に肩と背中の痛みを伴う 2日目: 朝から若干の痛みとフワフワする感じ、少し吐き気あり、呉茱萸湯を服用 3日目:夕方以降後頭部の痛みあり、吐き気もあり、呉茱萸湯を服用 4日目（今日）:昼過ぎから左の首から左の後頭部が痛む（いつもの頭痛）吐き気あり呉茱萸湯を服用 薬を服用すればいつもは落ち着くのに今回は毎日痛むので大きな病気なのではと気が気でなりません。 昨年4月に娘を産み現在10ヶ月以上過ぎました。 産後のホルモンバランスの乱れ、睡眠不足に加えてスマホによる眼精疲労、引越しや転職活動による疲れが溜まっていたのかなぁとも思っております。 そもそも1年半前に処方された漢方を飲んでしまうのもよくないと思いつつ、授乳中のため母乳に影響がない頭痛薬がわかりません。 娘もまだ小さいのですぐに病院に行くことも憚られます。 授乳中でも服用に問題ない市販薬などはありますか？ それとも念の為病院を受診した方がよいでしょうか？

70代母親の相談です 1 30年以上前に工事現場の鉄板の上で滑り自転車で転倒し首を痛めずっと悪い ・腰痛持ち ・身長が10センチ以上縮んだ ・すり足で歩く（去年歩道の段差で転倒しおでこを打ち出血、救急搬送された） 2 今年の2月に右折車と右手甲を接触し擦りむき日にちが経ってから ・腰痛が悪くなった ・右の肩甲骨辺りに強めの痛み ・背骨が曲がり膝を曲げて前かがみで歩く、歩行速度が遅い ・下向きで作業（カバンにサイフをしまう、床の物を取る等）したらそのまま下を向きながら歩く ・食事の時も下を向きながらが多い、時々むせる ・自転車に乗れなくなった（左足の太ももから膝が上がらなくなったため漕げない） ・右手はスマホの親指と人差し指を内側に曲げるのが不自由、サイフにカードをしまう等の作業が遅い（親指の動きが悪い） ・水よりもサイダー等甘い炭酸飲料を飲む ・毎日氷を10〜20個食べる ・痩せて筋肉が少ない、内科では異常なし、夏でも寒いからとセラミックストーブつける、お湯で手を洗う、夜は冷房を29.5に設定しタオルケットかけて寝る 質問 それぞれの原因と思われるものや対処法、病院のかかり方などお願いいたします 電車で片道1時間半くらいの所に大学病院の高齢者医療センターがあります

膠原病のような症状があり、総合病院に通院して6ヶ月になりますが、いまだに原因不明です。 【自覚症状】 微熱（現在、朝6時頃37℃前後、お昼前から37.5℃ぐらい） 倦怠感 全身の関節痛 左手小指のバネ指？ 太もも・上腕の筋肉痛 肩こり・背部痛・体幹の痛み・首の凝り 3月中旬から10回以上繰り返す有痛性の口内炎 月経前症候群の悪化（38℃の熱と身体の痛みの悪化、精神的な面からくる緊張による手の震え） 【診察で指摘された症状】 蝶形紅斑（現在は消失） 無痛性の口内炎（上顎） 首のリンパの腫れ 【血液検査】 抗核抗体sp160倍、homo80倍 リンパ球数900程度 甲状腺の値の若干の低下 IgAの高値（一時的） 血清補体価の高値（一時的） 最近はとにかく体中の関節と筋肉が痛みます。仕事で書類の束を触っているだけで、左右の手の指関節がシクシク痛み、困っています。腫れはありません。 1年半前は足の指や膝・手首が痛むだけでしたので、痛みが広がっていると思います。 1年半前にも一度膠原病の検査をしています。この半年間で3回血液検査をしました。 抗核抗体が少しずつ上がっていることや、口内炎の症状から、やはり膠原病のSLEが怪しいと主治医はおっしゃいます。でも、今年2月の血液検査でもSLEの抗体は異常なしでした。 これだけたっても異常がなくても、SLEの可能性はあるのですか？ 普段の微熱や関節痛などは、月経前に特に体調が悪くなります。ときどきパニック症状？に近いような感じになり、頭の中がワーッとなり文字を書くのも震えます。熱と関節痛・筋肉痛症状も軽くしたいのですが、どうしたらいいですか？ 毎日続く痛みに、毎月の月経前の悪化。 本当にもう無理です。耐えられません。 最近、もしかして仮面鬱病なのではないかと思うのですが、違うでしょうか？

産後1年、32歳女です。 現在、以下の症状で悩んでいます。 11月上旬→整体に行ったあと、全身の筋肉がピクピクし始める (この頃からALSが心配になり、毎日スマホでこのサイトを見て、同じ症状の人がいないか探す毎日です。夜も上手く眠れず、頻繁に中途覚醒します。現在も続いています。) 12月上旬→左腕の重だるさが出始め、右腕もかすかに違和感あり。両脚にも力が入りにくくなる(ガクっとする感じだが、歩くことに支障はない) 不安感が増すと、脚がガクガクと震える 脚がむずむずすることがあり、不快感がある 12月中旬→総合病院の神経内科と、神経内科専門医のいる病院、計2件受診。腱反射、筋力、手と舌等を確認、血液検査、脳のMRIも異常なし。重症筋無力症も陰性。ともに首の悪さを指摘される。 12月下旬→喉がイガイガかゆくなり、喉に痰がへばり付いている感覚あり。喉がかゆくむせそうになる。食事に支障なし、飲み物はごくごく飲める。 更に別の神経内科専門医のいる病院を2件受診。ここでも異常なしと言われる。 1月に入っても、症状が継続しています。 首や肩、背中のこりもひどく、昨日からは両腕ともに、手まで痛みが出てきました。 外を歩くとめまいのような、フワーっとした感覚があり、脚がふらっとしそうになります。(実際は歩けてます) 12月中旬から実家に帰省しており、食べる量も少なく、引きこもっていたためか、お腹や脚が痩せた気がします。体重は変化なしか微増。手の違和感はありますが握力も変わらないと思います。片脚立ちは出来ます。試しに全力で走ってみましたが、走れます。 ただ毎日、病気が不安で涙が出ます。ネットで調べた情報と、症状が一致し過ぎているためです。神経内科専門医2件には「異常所見が全くない。不安神経症になっている」と心療内科を勧められました。

12/15朝からひどい頭痛、目の奥の痛み、肩こり、顔の右半分の痺れ少しあり、頭痛酷く急患で病院へいきました。　 頭のMRI（閉所恐怖症）取れないため、CTを取り異常なし。 血液検査、心電図、異常なし。 処置は点滴で、カロナール、ロキソニン投与、痛みの程度が8から4くらいになり帰宅。 同病院で、8年前にも頭痛、顔の痺れで急患でかかりCT撮り、古い脳梗塞の跡があると診断。 その事を伝えたましたが、カルテが古いので残っていないとの事。 薬はカロナールロキソニン処方。 治らないなら、脳外科受診との事。 なぜ上記症状になる原因が知りたいのです。 疲れが溜まるとよくこの度のように頭痛、肩こり、背中の凝りが起きたり、顔半分痺れたするのは、以下1から5が原因と関連があるのではないか？ 1 8年ほど前にも、九月ごろ頭痛肩こりがひどく、初めて顔の右側痺れがあり同じ病院を受診し、CTを撮った時、古い脳梗塞の後があると言われたが気にするものではないと診断。 2 同1.受診した時から、疲れがひどくなると右顔痺れを感じ、神経内科受診したが異常なし。今も痺れる時がある。 3 11年ほど前に、首の頸椎の骨の棘が神経に触り痛く、1ヶ月休職したことがある。 整形外科にかかり、自宅療養で完治。 後に首を思いっきり反るのは避けたいる。 4 軽い顎関節症で長年顎の合わさり目が痛くなることがある。体調悪かなると。 5 9月から11月まで頭痛.肩こり背中腰痛ひどく五苓散で治った。 低気圧や季節性頭痛がある。 現在の症状に戻ります。 今朝、痛み5くらいの頭痛あり、 目の奥が苦しく感じ、スマホの字を見るのも疲れて辛かった。 カロナールでは治らず、今朝から朝昼夜3回五苓散（まだ残り持っていた）飲んだら頭痛.目痛みはほとんどない。

一ヶ月ほど前から喉に異物感を感じ始めました。 喉(首の付け根あたり)にずっと痰がへばりついているような感じで、唾を飲むと少し引っかかりますが食事や飲み物を飲むのは普通にできます。 鼻も奥の方に鼻水か何かが詰まってるような感じがして飲み込もうと喉を動かしています。 そのため鼻呼吸だけだと息苦しく感じることもあり、鼻で呼吸したあと口で思い切り息を吸うことも増えてきました。 最近では若干声を出すのもつらく、喋るとむせそうになったり、少しだけ声がかれている気もします。ときおり喉がヒリヒリする気もします。 気になって消化器内科へ行き診てもらいました。内視鏡等はしていませんが、逆流性食道炎かもしれないとのことで「ラベプラゾールナトリウム錠」を処方され2週間ほど服用しましたが効果がありませんでした。 その後循環器科へ行き胸部レントゲンを撮りましたが異常はなく、喘息かもしれないということで「シムビコート」を処方されました。 初日は楽になったのですが、2日目以降効果を感じられなくなりました。 10年以上タバコを吸っていましたが、今回の件で禁煙を決意しまだ一週間ほどではありますが続いています。 運動は三ヶ月ほど仕事も辞めてしまってまったくしておらず、スマホやパソコンばかり見ていました。肩こりも疑ってマッサージチェアーを試したりもしましたが効果がある感じはせず、他の原因が思い当たらずどうすれば改善できるのか分からず困っています。 何科へ受診すれば良いのか、アドバイスを頂ければと思います。よろしくお願いします。

77歳の女生　私昨年10月23日に一過性虚血発作を起こしました。 退院後投薬を受けて治療をしていましたが、手と足のこわばりがあり普通の状態ではなく、以前ご相談した時に整形外科でという回答をいただいたので。 今年7月7日にCTを撮りましたところ、強直性骨増殖症 と診断されました。寝ている時や寝起きの際の肩や肘・腕・腕の付け根・背中の痛みがもう何年も続いています。 もちろん何もしなかったわけではなく、整形外科や整体院に通ったり、 痛みを解消するという体操やストレッチ、筋トレ、人口太陽光治療なども行ってきたのですが、結局は根本的な解決に至ることはありませんでした。 そのため患部全体を温めたり、枕を試してみてはやっぱりダメでまた次の枕を買ってはやっぱりダメで……という「枕ジプシー」状態に入っていて、自分でもこれは悪循環だなあとわかっていながらどうしてもやめられずたくさんの枕・枕が溜っています！ でも、最近ますます手足が重くなったり、特に肩や肘・腕・腕の付け根が激痛になります。 PC..スマホを長時間やってますので其の勢かも？と思い負担が掛からないよう工夫してやっていますが、手指から肘、腕、広背筋から胸骨そして鎖骨、後ろは肩甲骨、首までが激痛になり苦しみ悩んでいます。 整形外科の先生は定期的に診察しながらシップを貼って様子を見ましょうというだけで何の解決もしていないので悩んでいます。 何か良い治療法はないでしょうか？ 教えて下さい！宜しくお願いします。