自転車に乗ると痛いに該当するQ&A

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膝痛が酷く寝られません

person 70代以上/女性 -

お世話になります。 もう17年以上になるのですが、71歳の母が膝痛に悩んでいます。 初診の診断から軟骨がすり減ってるとの事。以来ずっと同じ先生に診察して頂いてます。 現在の治療は膝への注射、数年前から足のかかとも痛いのでレーザーを当ててもらってます(両方共週1回)あとはリハビリを週1〜2回です。 今年の9月から痛みがピークにきてしまい、片足を引きずるように歩いています。 歩くと言っても家の中だけで、外出はかろうじて自転車ならと言った状態です。 父が入院してるのでどうしても外出は必要なんですが、自転車に乗った後は特に痛くなるみたいです。 今では痛み止め(ロキソニン)も効かないようで夜も痛みで寝られなくなってます。 MRIを撮りに行ったのですが、今手術してもさほど変わらないから意味がないと言われたそうです。 毎日痛い痛いと言ってるのをそばで聞いてるのも苦痛ですし(同居してます)、何より本人が辛いと思います。 何か他に痛みを和らげる治療方はないでしょうか? 調べてみてペインクリニックはどうかと考えたのですが、母には当てはまりませんか? 母は先生や他院に変わることをあまり好ましく思わない人ですが(半分は面倒だから)、良い方法があるなら連れて行きたいと思ってます。(ちなみに母は高血圧ですが今は薬を飲んでいません)

1人の医師が回答

アレルギー性紫斑病の再発について

person 10歳未満/女性 -

アレルギー性紫斑病の再発について教えて下さい。 現在、4歳1ヶ月の女児です。 2017年11月の終わり頃に発病、紫斑と関節痛と浮腫がでました。 血液検査と尿検査では異常なし。 自宅安静との事で、入院はしていません。その後、1ヶ月の間、紫斑が出ては消えてを繰り返していますが、数は減っていました。関節痛と浮腫も落ち着いていました。 ですが、12月28日に私が仕事、主人が休みの日に公園へ行ってしまい自転車に乗ってしまったそうです。 その日から12月30日までは特に変わりなく過ごしたのですが、12月31日に再び紫斑の数が増え、更に関節痛と浮腫も出てしまいました。これまでで、最も紫斑が多く、足のつま先からお尻までに無数の紫斑が出てしまっています。 大きさは様々ですが、痛々しい状態です。本人はいたって元気ですが、痛みがあり、昨日は歩けませんでした。 今日は、比較的痛みは引き、歩いていますが、紫斑は相変わらずです。 分からないことが2点あります。 (1)アレルギー性紫斑病は繰り返すと聞いていましたが、発病時よりも酷くなることはあるのでしょうか?(2)公園で自転車に乗ってしまってから2~3日期間が空きましたが、紫斑は激しく動いてしまった直後に出るものではないのでしょうか? 落ち着いてきたところでしたので、かなりショックを受けています。 主人には、改めて病気について説明し、きつく叱りました。 何卒、ご教示ください。

3人の医師が回答

54歳女性、腰椎疲労骨折で電動アシスト自転車や原付バイクは乗って大丈夫ですか。回復を助ける運動は。

person 50代/女性 -

1ヶ月前にMRIで腰椎疲労骨折(右側)と診断されました。椎間板ヘルニアは無いそうです。またレントゲンで骨折は見えない程度です。もともと1.5年前にレントゲンで腰椎滑り症と言われていました。心当たりはありません。1.5年かけて徐々に痛みが悪化しました。この1ヶ月間、整形外科で購入のコルセットを付け、徒歩はなるべく避け、日常の買い物などで普通のママチャリ自転車にほぼ毎日乗ります(片道10〜15分)。自宅の階段昇り降りと、週2くらいで駅の階段の昇り降りはあります。それ以外に運動はしていません。1ヶ月たって痛みが軽減した気はしません。就寝時も腰痛で何度も目が覚めます。コルセットをしていると少しましですが、日常の動作で痛みます。温湿布や温浴もあまり効果は感じません。 1、ママチャリは辞めた方が良いですか。電動アシスト自転車が良いか、原付バイクか迷っています。電動アシストも足をくるくる回すことに変わりがないので。 2、元々、何も運動らしいことはしておらず、運動不足と体力低下が悩みでした。年齢的に、体力維持のために運動を始めようと思っていた矢先で、この先、どのタイミングで運動を始めれば良いですか。 今まだ腰が痛む状態で運動はしないほうが良いですか。して良い運動はありますか。例えばストレッチとか。 3、整骨院や柔道整復師に行くのは有益ですか。 経緯です。1.5年前、真新しい(乗り慣れない)自転車で6時間ほど起伏の多い丘陵地帯を登り降りしたのがきっかけで腰痛になり、レントゲンで腰椎滑り症と診断されました。その後1.5年間に行った腰に負担のありそうな事柄は次の通りです。インターバルウォーキングを週2-3回半年ほど、しゃがんだ姿勢を長時間続けてジグゾーパズル1カ月ほど、ウォーキング講座1日、ボーリング2ゲーム、水泳(ガチ泳ぎ)バタフライ以外3泳法2000メートル、海水浴。それくらです。

6人の医師が回答

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