食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

BMI17.5、40歳の女性です。 5年くらい前から血液検査で血糖値が高く出ることがあり、気にかけて過ごしています。 食事の食べ順や一回の主食からの糖質が40gくらいになるよう意識して、麦や青魚も積極的にとり、運動は筋トレを心がけています。(ジムは週1くらいです) 最近気になるのは、夕飯後2時間半くらいから寝るまで血糖値が下がらないことです。 多いパターンとして、 夕食後1時間前後で170くらいのピークがきて一回ストンと下がりますがじわじわあがってくるものの2時間後では140に行かないことが多いです。 しかし2時間半や3時間、4時間が２時間後よりも高く、高い時は160台です。120以下になることはほとんどありません。 朝、昼は食後4時間もすれば次の食事の前になりますが、そのときはせいぜい90-110くらいですので夜のようなことは起きてなさそうです。 夕飯の時間をかえてみても同じです。運動をすると一時的には下がりますが、また上がってきます。糖質さらに控えた食事に変えても、数値こそ全体的に下がるものの4時間後も高めということは変わりません。 リブレをつけてみたところ、(リブレの数字は血液とは乖離が大きくて参考にならなかったので流れだけ参考にして)高く続いた夜の血糖値も寝ると降下していくようです。 起床時は95-110位、半年前に午前中に行った糖負荷検査ではギリギリ正常値なので定期的な通院はありません。 1.どのようなことが考えられますか？ 2.寝る前に上がって、寝ると下がるインスリン拮抗ホルモンはありますか？ 3.どのような対策が有効と考えられますか？ よろしくお願いします。

37歳女性。3月に出産し、今産後5ヶ月です。 妊娠糖尿病だったのですが、産後3ヶ月の時に境界型と診断されました。 ブドウ糖負荷試験 空腹時 90 1時間後 218 2時間後 164 ヘモグロビンa1c 5.7 でした。 その後糖尿病内科を紹介され受診しましたが、 簡単な栄養指導(自分で食べたものを書いて行って問題ないと言われた)だけで、カロリーが少し少ないのでお米は毎食150gと言われました。 質問１、お米150gは多すぎると感じますがどうでしょうか？ そしてその後、外食でサラダとチキンのハンバーガー(半分)のランチの時に食後血糖値を測る機会があり、 1時間後 160 2時間後 95 でした。 インターネットの記事で食後の血糖値スパイクが危険と知り、怖くてたまりません。 気をつけた食事をしていても、炭水化物を摂る度に毎回160を超えてどんどん血管が傷ついているのではないかと考えてしまいます。 質問２、このような症状で飲めるお薬はありますか？それともむやみに飲まない方がいいのでしょうか？ 以前受診した際には、そこまで神経質にならなくても大丈夫、正常に近い境界型と言われましたが自分で勉強すればする程糖尿病が怖くてたまりません。 質問３、セカンドオピニオンを考えています。一度大きな病院にも行って話を聞いてみたいと思いますが、どう思われますか？ 今、食事に気をつけ、できるだけ運動もしていますが、発症を遅らせるのではなく、できれば糖尿病になりたくないです。。

身長154 体重40 40代女性です。 健康診断でhba1c5.6 という結果で心配になり、 本日食後血糖値の検査を受けました。 空腹時81 30分200 60分133 2時間後208 という結果でした。 これは糖尿病型もしくは予備軍ということですか？ 血液検査の結果がまだなのですが、 今から不安です。 健康診断結果を添付致します。 ご回答よろしくお願いいたします。

現在2人目を妊娠中で9ヶ月です。今回初めて妊娠糖尿病になりました。 初期の血糖値は異常なしでしたが、50の糖負荷試験で１時間後が158で再検査となり、75の糖負荷試験では空腹74、１時間後192、2時間後142となり１時間後のみ範囲を超えていました。先生と栄養士さんには現段階でインスリン投与の必要はなく食事管理で乗り切りましょうと言われています。なので食前＆食後の血糖値測定もしていません。 なるべく炭水化物を控え、主食は雑穀米や全粒粉のパン、食事の時はサラダから食べ始める、果物の食べる量を守るなどをしています。 しかしあまりにもお腹が空いた時はご飯を多めに食べたりしますし、サラダを食べない日もありますし、どうしても甘いお菓子か食べたくて和菓子やお菓子を食べてしまいます。 毎回の食事にサラダを食べれないこと、間食をやめられないことで自己嫌悪になってしまいます。赤ちゃんのためなのにしっかりできない自分が情けないです。 妊娠糖尿病なのにお菓子を食べてしまって赤ちゃんにはどんな影響が出ますか？

先月甲状腺機能低下症の定期血液検査で血糖値が58と低い結果が出ました。以前から低血糖症の症状が少し出ていたのと、食後一時間半後の検査結果だったので担当医からブドウ糖負荷検査を勧められて後日受けました。結果は血糖値が検査前83、30分後129、60分後58、120分後116。インスリンが検査前2.6、30分後46.2、60分後18.5、120分後26.4でした。担当医からもう少し詳しく検査してみましょうと言われて来月検査入院します。検査は全身CT検査とお腹に外側から管を入れて出てきた体液から血糖値を測定するものだと言われました。そこで質問なんですが、お腹に管を入れる検査とはどのようにするのでしょうか?麻酔をするのか…どの位の太さの管をどの位の長さ入れるのか…入れている間は違和感はあるのか…とても不安です。教えて頂けたらと思います。長々とすいません。よろしくお願いします。P.S.甲状腺の方は異常なしでした。身長は156体重は36キロのやせ形です。

糖尿病合併妊娠で現在20週になります。 先日お腹の張りで病院にいき内子宮口がクサビ型になっていて子宮頸管も短いためにテルオミン錠が処方され1日3回毎食後、そして自宅安静の指示が出ました。 テルオミン錠を飲み初めてから血糖値が高くなってきているのですが関係あるのでしょうか? 食後2時間でだいたい120〜130だったのですが飲み始めてから140〜150と高いです。

毎回、尿が泡立ちます。 流してからも、少し残るくらいで、あわの感じは、どちらかというと、ビールの泡立ちみたいに細かいです。 トイレの水のたまっているところのまわりに残る感じです。 病院に行き、尿検査の結果は、 血糖値食後２時間後100 hba1c 5.3 たんぱく、糖、血尿ともにマイナス。 問題ないとのことでした。 体調もいいし、食欲もあり、ウォーキングなどして、体重維持しています。 尿検査で異常なくても、あわ立つ原因を知りたいです。

現在、妊娠34週の妊婦です。29週の時に妊娠糖尿病と診断され、内科と連携して治療中です。ただ、治療と言っても、栄養士さんからの食事指導だけでした。先月の内科での食後2時間後の血液検査では血糖が103とのことで、基準値内とのことで、引き続き食事療法を続けるようにとのことでした。食事療法の内容は、暴飲暴食はしない、甘いものや塩分、油分は控える、野菜から最初に食べるというものです。妊婦のため、一日2000カロリーは必要なため、白米も三食食べていいと言われました。今月の下旬にまた血液検査があるのですが、このような食事療法で大丈夫なのでしょうか？自分で血糖値を測る訳でもないので、今ひとつ、これで血糖値がコントロールできるものなのか不安です。何かアドバイスはありますか。よろしくお願いします。

よろしくお願い致します。29週の時に75gGTTの検査で空腹時 75、1時間後 168、2時間後154で、2時間後の数値のみ基準をオーバーして妊娠糖尿病と診断されました。 現在は、内科専門医に食事指導を受けています。現在31週ですが、HbA1c5.0、食後2時間の血糖値が90で、特に問題なく、毎日の食事もカロリーが足りないくらいなのでしっかり食べるようにと指導を受けました。 ところが、昨日の妊婦検診にて、31週の赤ちゃんの体重が1900グラムと大きく、正常ぎりぎりであると言われました。私の体重は、食事を控えていることもあってプラス5キロで止まっています。25週ごろから体重は増えていません。 巨大児は様々なリスクがあるとききましたが、このまま栄養指導にのっとって食べ続けると赤ちゃんがどんどん大きくなる気がしており、心配しています。血糖値がコントロールできていて、私の体重管理ができていても赤ちゃんが巨大児になることもあるのでしょうか。教えていただければ幸いです。よろしくお願い致します。

以前相談させていただいたのですが、昨年10月に出産し、以後は経過観察とのことでしたが心配で測っていたのですが最近上がってきました。 出産前は肥満で147cm72kgで出産し67kg。 現在は148.8cm54kgです。 未だに肥満なのは存じ上げております。 出産後も血糖値があまり良くなくダイエットをした方が良いと聞き、朝と昼は雑穀米とサラダや魚など(一食だいたい40〜50g程度の炭水化物だとおもいます)をたべ、夜は運動をしプロテイン炭水化物8g程度に置き換えていました。 朝と昼も食後1時間あたりに20〜30分程ステッパーなどをし腕立て腹筋背筋スクワット各30回をやっており、夜も同じです。 しかし痩せてきた頃から血糖値が下がりにくい傾向が見受けられ、外食でサラダを食べたのちにラーメンをたべ1時間後に200を超えており運動をしたら2時間後135でした。 怖くなりブドウ糖負荷試験を受けてきたのですがその間にふと自己採血をしてみると1時間後230で2時間後235と変わっておりませんでした。 結果は10日後です。 妊娠時のブドウ糖負荷試験は 病院の結果で 空腹時血糖値114 1時間後180 2時間後170 でした。 筋トレもしダイエットして体重を落としたにもかかわらず悪化する原因は夜のプロテインでしょうか？ それとも痩せ方に問題があるのでしょうか… 痩せても運動しても悪化してしまいどうしたら良いのか分からず途方に暮れております。