仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

この三年くらいやる気がでない。元気が出なくて困っています。 最近、特にひどいです。仕事がら理容師でハードなので寝れないと言うことはないのですが、ぼぼ毎日、夜中に起きます。すごく物忘れが激しくなりました。あと、仕事中は尿意が近いのとすごく背中に汗をかきます。むいてないと思いながら7年間仕事も続けています。もう、何に悩んでるのかもわかりません。なんでこんな常態になったのか‥あとこの三年ぐらいの間に子供ができて結婚したり、仕事しなざら教習所に通ったり急激な生活変化がありました。仕事でも失敗が多く。自分なんて必要ない。お客様、スタッフからもいいように思われてないんだろうなーとマイナスなことばかり考えています。からだもかなり疲れます。病院に行くべきでしょうか?でも、病院行くのも臆病になります。全然、病気じゃなくて自分が仕事嫌で甘えてるだけじゃないか、先生に話はちゃんと聞いてもらえないじゃないかとか、もし、病気になってても上司同僚にもわかってもらえず、あいつは逃げたと言われるんじゃないかと考えてしまいます。長々とすみません。文章力ないのでわかりにくかったらすみません。

昔からなのですが下痢になりやすい体質です。 特に普通の生活をする分には問題ないのですが出かけたりすると不安になり余計下痢になりやすくなります。 家にいたり仕事に行っていていつも通りの生活をする分には下痢になることはあまりありません。 どこかに食事に友達といったりするときにはトイレがどこにあるか必ず確認するし、いつの間にかトイレの確認を無意識にしています。 そのためバスはトイレが無いため乗れません。(どうしてものときは乗りますが乗りたくない乗り物です。) その他渋滞も心配なので嫌だし、高速道路も嫌です。 そういうときに限っておなかが痛くなり下痢になるのです。誰かの車に乗せてもらうのも心配で嫌です。まず第一に考えるのがおなかが痛くなったら困るということばかりです。 何とか直したいのですがいつもいつもで困っているわけではないのです。出かけるときだけなのですが対処方法とかありますでしょうか?

私は、嫌なことや気持ちの中で落ち着かなくなると、気持ちのコントロールが上手にできず、表情や態度が直ぐに出てしまいイライラしたり、時には周りに八つ当たりしたり、どうしたら解らなくなり一人で泣いて、気づくと周りに迷惑をかけてしまうことがあります。 そんな二日前、同様に似たような感じになり、見かねた上司が早退するようにと言われ仕事を休む事になりました。 その次の日、上司から自宅に電話があり、心療内科を薦められました。 私は、心療内科を薦められたと言うことは病気なのでしょうか。心療内科を薦められた事で、自分は周りから精神病的な風に見られているってことですよね。 また、明後日から仕事に行くのですが、そう言う風に思われているとしたら仕事に行くのがとても不安です。 心療内科を受診したほうが良いのでしょうか？

パワハラが原因で異動してきた上司が苦痛です。早2年以上です。 モチベーションが下がることはあっても上がることを言われたことは一度もありません。 元々、複数の社員人で担当してた仕事をこの上司になってから1人体制で担当させられてます。気が休まる時がありません。常に緊張状態です。 間に立ってくれる人もいないので直接会話しないといけない、会話してもぶっきら棒で冷たい言い方をされるのが苦痛です。 この上司の上司に相談しても全くらちが明かず、改善と上司の異動は期待できません。 かといって自分が異動希望を出して全く新しい仕事を覚えるのも苦痛です。今の仕事が嫌いなわけでもないので。 このイヤな上司にどう向き合って行けばよいのか、自分の考え方をどう変えれば良いのか、アドバイスをお願い致します。

小学2年の女の子ですが、朝学校に行く時にお腹が痛くなって便が出る時軟らかいうんちやったらどうしようとか。一応便が出てもまだお腹が痛くなったり痛くなくなったりするとか、そのまま学校に行って学校で行きたくなったらどうするん?と心配になるようです。学校でいきたくなったらいったらいいんよ。と言うのですが学校は和式しかないので足が痛くなるとか、私が甘やかしてしまったのがいけないのか便をした時は私にいつもふいてくれ。といいます。自分では綺麗にふけないのが嫌と言います。だから学校で出てもふいてくれる人もいないし和式だし嫌と言うのです。 私が仕事をしているので、登校班に遅れて後から連れて行くのも時間がなくて難しく、時間がないしお腹が痛くても便が出ないとか言われトイレから出て来ないと本当に困ってしまいます。前の晩に出る時は朝は出ないのでいいのですが。いつも晩に出るとは限らないので。

昨日、職場で高圧的な人とお手洗いで鉢合わせした時に、びっくりしたようなまんまるな目をしてがん見されたのを見て、胸が苦しくなりました。その後邪魔だったのかなぁとごめんなさいと言ったけれどバッと去っていきました。 その後あまり経験したことがない、落ち着かない、呼吸が苦しいような息苦しいような気がしました。言葉に出来ないです。車で帰る時、左側の心臓が痛い気がしました。動悸なのかなと思ったりしました。 一生懸命お仕事を頑張っており、何も悪い事はしていないのに、私がひどいみたいな顔されます。相手が不機嫌で離れたいと思っていますが仕事はちゃんとしています。 信じられないみたいな顔をされて、はぁ？なんであんな顔するんだろうって内心思ってます。 私は相手のことが嫌なのでしょうか？以前元カレの事で診療内科にかかり、苦しくなるのは何故ですかと聞いたら、ドクターが嫌なんだよと教えてくれたことがあります。 でも女性だし、明確に嫌がらせをされているわけではありません。 同僚の1人です。

欝、パニックなどの診断で昨年投薬を受けていました。今年になって、もうお医者さんや薬に頼るのはやめたい、強くなりたいと思い、自分から受診をやめてしまいました。実際はしんどくなると残った薬をのむなどして、どうにか仕事に行っていましたが、最近また気持ちのふさぐことがあり、いっぺんにまた辛さがやってきて、仕事中は我慢していても帰ると脱力し、疲労感と嫌な気持ちで何もできなくなります。休んで病院に行ったほうがいいのではと思うのですが、私が休んだり落ち込んでる様子だと喜ぶ人達を思うと、意地でも休みたくない、負けたくないと考えてしまいます。ただ、このままだとそのうち無理矢理頑張っても、起き上がって仕事に行けなくなりそうです。朝は休むことばかり考えています。どうしたらいいかわかりません。よろしくお願いします。

職場で、40代独身、30代バツ一の女性と一緒に仕事をしていますが、ともかく話題があいません。 私は結婚して子供がいるので、話題があわないというのもあるかもしれませんが、二人でタッグをくんで、何をするのも二人でやって、のけものにされている感じです。 私語も多く、仕事にも差しさわりがあります。 個人的に仲がいいのは、構いませんが、仕事は別。 二人で奥の部屋に行ったりして、事務所が私一人になって、一人で来客や電話応対をしざるえません。 ずいぶん我慢してきましたが、毎日こんな感じなので、最近、会社に行くのもいやになってしまっています。 個人経営なので、相談するところもなく、だからといって、この不景気で仕事を簡単に変えるわけにもいかず、悶々としています。 気にしないのが一番なのはわかっていますが、このままでは、精神的に病んでしまいそうです。 どこか相談する期間はないものか、どうしたらいいものかと悩んでいます。 いいアドバイスがあったら、教えてほしいです。よろしくお願いします。

約2年半前から不安障害があり、ルボックス、バランスで軽快の兆しにありました。しかし、昨年から始めたパートの仕事を機に、また不安障害の症状が出始め昨年末で仕事を辞めました。体と心を休めるためにしばらくは仕事をしないと考えていたのですが、やはり家にじっとしている自分が嫌でまた昨日から仕事を始めました。ここ数か月はバランスを屯服で飲んでいて、調子も割とよかったのですが、やはり職場という環境に立つとどうしても喉の締め付け感や胃の不快感が出てきてしまい、家に帰れば胸がモヤモヤしてしまいます。職場の雰囲気は以前勤めていた所よりはるかにいいのに、なぜか変な気持ちになり、急いでバランスを口に入れました。このままではずっと薬に頼りながら仕事をしていかなければいけないのかと悲しくなります。やはり焦りすぎたのでしょうか?それともこのまま暴露療法のように、自分を慣らしていくほうがよいのでしょうか?家庭や子育ての事もあり、何かと悩んでしまいます。薬は無理に辞めなくてもいいのでしょうか?教えて下さい。

以前、お世話になりましたろう太です。 今月から仕事復帰しています。主治医からは状態が安定するまでは仕事は休んだ方が良いとの事だったのですが、いろいろあり復帰しました。昨日、心療内科受診日で病院に行ってきました。やはりまだ休んだ方が良いとの事でしたがゆっくり仕事するようにとの事でした。 部門もレジに戻ることになりました。人員不足で戻ることになったのです。元々、レジが嫌で異動したわけではありませんのでレジでもう一度やってみようと思います。不安や怖さもあります。正直、レジでは混んだ時とかに下したり発作が出たら…という不安や怖さもあります。上司から体調悪くなりそうだったら自分から2人制で入っても良いと言われています。 仕事は少しずつゆっくりでも良いですか?