お腹筋痛いに該当するQ&A

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股関節唇損傷時の運動について

person 30代/女性 - 解決済み

左股関節唇損傷と診断を受けて現在、理学療法とリハビリを受けています。 週1のペースで、計4回リハビリと理学療法を受けましたが改善されません。 それどころか、以前より痛く感じる頻度が増えているように感じます。 偶然かもしれませんが、リハビリ後は左股関節がピキーッとつったりポキッと鳴ったりします。 これは、良い方向に向かっていると捉えて良いのでしょうか? またトレーナーさんからは骨盤まわりや腹筋、太ももの筋肉を強化するように言われているのですが、様子が変わらず自宅での運動頻度を増やすように言われてしまいました。 このまま続けていけば、足の引っ掛かり感やつるような痛みは少なくなりますか? 本当に不安です。 MRI画像では、股関節の前側がきれいにアーチ状に亀裂が入っていると言われ、日課だったウォーキングやハイヒールも止めるように言われてしまいました。 先ずは、治すことが先決なので指導はきちんと守りますがトレーナーさんも一生懸命指導して下さっているのに、毎回リハビリで症状が変わらないとお話しするのが申し訳なくて行きにくさを感じ始めています。 以前もこちらで似たようなご相談をさせて頂きましたがご教授頂けましたら幸いです。 宜しくお願いいたします。

6人の医師が回答

ヘルニア?腰痛について

person 20代/男性 -

僕は数年前に土木作業員をしていた頃に椎間板ヘルニアの診断を受けています。 今はデスクワークでほとんど家にいます。年に1回痛みが出る事がある程度です。 身長170cm体重80キロの肥満です。 ダイエットをしようと2週間前くらいにスクワットと腹筋を始めたのですが、急激に腰が痛くなりました。 昨日、病院に行くとレントゲンを撮り、先生からはヘルニアだと言われ、冷やして、痛み止めなどの飲み薬を飲んで安静にするようにと言われました。 痛み止めは朝と夜に飲むタイプなのですが、今の所全く効かず、腰痛ベルトもあまり意味をなしていません。 痺れまではいかないのですが左お尻から足にかけて違和感を感じます。 安静にしていると立ち上がった時にかなり酷く痛み転んでしまう事もありますが、歩いたり動いていると徐々に治っていきしばらくすると走ったりジャンプしたりできる様になります。 体を丸めていると楽で、背筋を伸ばすと痛みが走ります。 以上の特徴から本当にヘルニアか?と疑っており、何か違う物なのでは無いかと思ってきました。 先生方から見てどう思いますか? 又、今後早期回復にはどうしていけば良いでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

帯状疱疹ではないか心配です。

person 30代/男性 - 解決済み

39歳男性です。帯状疱疹ではないか心配です。 1:右脇腹若干背中寄り(画像添付)と、2:ヘソから右側に10cm離れた腹筋あたりの2か所に発疹が出てしまいました。 気がついたのは2日前、6/1の日中です。 1:の大きさは3、4cmぐらい 2:の箇所は添付画像より小さく、 蚊に刺されぐらいの大きさの発疹です。 少し痒く、掻くと痛いです。 服を着てると擦れて少し嫌な感じがします。 虫刺されかなと思っていましたが、 蚊に刺された感じとは異なります。 何もしていない時は、特に何も感じません。 動いて服が擦れると、痒く、触ったり掻いたりすると、痛みがあります。 神経的な痛みというより純粋に発疹部分が痛いです。 最初は虫刺されかなと思っていたのですが、まだ腫れが引く様子が無いので、心配で相談です。 病院に行くべきか、 様子見であれば、どのような薬を塗る等、有ればお教えいただきたいです。 自宅には、ワセリン、ロコイド、リンデロンがあります。 もしこの帯状疱疹であった場合、 5歳の娘(水疱瘡の予防接種済み)と、妻と一緒に暮らしており、 感染がとても心配です。 お風呂などの共有は大丈夫でしょうか。 私が家族最後にお風呂入ったとして、その後どのような処理をすべきか。 一緒の部屋で寝ても大丈夫でしょうか。 接触など気をつけた方がいいことがあればお教え頂きたいです。 よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

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