不安緊張状態に該当するQ&A

最近憂鬱な気分はあたりまえで、起きてから動いてもいないのに動悸と息苦しさを感じます。 市販の憂鬱な気分を和らげる薬を飲まなければ余計なことを色々考えてしまい気分は落ち込む一方です。2年間緊張と不安がなくなることはなく、夜中から朝方にかけて症状は軽くなると言うことの繰り返しです。 仕事が休みの日に趣味をやったりはしていますが、次の日がまた仕事かと考えてしまうと楽しさも半減し、やる気がなくなってしまうような状態です。 原因は仕事での上司との関係であるとはっきりしていています。ただ、動悸や息苦しさは2年前まではなく、最近新たにでてきた症状の為凄く気になっています。あとは6時間、7時間眠っても疲れは取れず常に寝不足です。 ただのストレスでしょうか？ ご返答宜しくお願いします。

1ヶ月より前に歯科治療の際の違和感からその日の夜より肩首頭がゾクゾク、ブルブル、グラグラ表現が出来ない症状が現れ、不安と強い緊張が起こり肩の強張りが酷く眠れません。 婦人科からPMSとの事で漢方24番 診療内科からは寝る前のみ漢方54番が処方されていますが、夜寝ようとするとブルブル感が背中肩首から始まり眠れない状態が1ヶ月過ぎ 食欲や気力体力も落ち、疲れが蓄積されています。整体や遠絡療法にも通っています。 生理中の４日間のみ、ぐっすり眠れましたが ５日目以降また逆戻りです。 精神的にリラックスしてベットに入っても 寝付こうとすると脳に起こされる感覚があります。 どの様な病気が考えられますか❓ 神経内科または脳神経内科の受診も考えています。

どもりで悩んでいます。ここ数ヶ月どもりがひどくなり、喋ろうと思っても最初の言葉がなかなか出てこず、喋ろうと意識すればする程どもってしまい、しまいには緊張しているからなのか息を吸った状態が数秒間続いて、やっと最初の言葉が話せるという感じです。なるべくどもるのを気づかれたくないのでどもりそうな言葉を避けて話しをしたり、仕事が接客業なので嫌でも話さなければいけない時があるので、不安になったり苦痛で仕方ありません…症状が気になりサイトで調べてみたら吃音症(言語障害)と症状がかなり当てはまっていたので、自分はもしかしたら障害があるのかなと思いました。祖父も言語障害があるんですが遺伝とかも関係したりしますか?吃音症や言語障害が疑われる時は病院で診察を受けて診てもらった方がいいでしょうか?回答お願いしますm(_ _)m長々と申し訳ありませんでした。

お世話になります　 50代主婦です　子供の頃から学校で朝礼中に気持ちが悪くなったり車酔いしたり自家中毒や、下痢もしやすかったりと多分自律神経失調の状態になりやすい体質だと思いますが 10年以上前、車の事故の後遺症と仕事で頚椎ヘルニアになりなにかと気持ち悪くなったりめまいがしたりが頻繁になり耳鼻科や整形や内科や色んな科を受診してきました 結局今ひとつはっきりと原因がわからず 接骨院や整体も通い続けて現在は何とか仕事にも行けて生活できている感じですが今でも仕事で1日研修を受けなければならないとかどこかに出かけなくてはならないとか普段と違う事をやむを得ずやらなければいけない時、自分が調子が悪くなると人に迷惑をかけるから絶対に調子悪くなれないのだと自分に強いプレッシャーがかかってしまう為、頻繁に調子を悪くしていた頃の予知不安の状態が出てしまいます いつもと違う事をどうしても行わなければならない時に緊張感もあり気持ち悪くなったりめまいがしたりして体も脱力感や動悸などの以前と同じような症状が出てしまいます 少しでも落ち着けるといいのですがそういう場合良い薬などありますか?　受診は何科がいいのでしょうか? 宜しくお願い致します

整形的な事になると思いますが… 昨年夏、3日連続で腰痛の鍼治療をし終わった数日後、起床時腰が抜けたようになり、無理やり立ち上がった所、右内股より土踏まずまで電流のような痛みが走り、翌日より起床時やいすに数時間座っていた後など、土踏まずが堅く張っており、すぐに立ち上がると痛み揉みほぐすと歩いても痛みがなくなるという状態が続いています。整体やカイロで随分回復しましたが、まだ朝は張りによる痛みがあります。カイロの先生によると引き金は鍼治療だが(扁平足もあり)ストレスで寝ている間の身体の緊張によるものと云われます。何故か全く痛みがない日もありました。そのような日は、土踏まずの張りがなく柔らかいです。ですがほぼ同じような朝の状況です。血流を改善する漢方薬、眠る前のハーブティー、ミルクなどで少しは違いますが完治には至りません。やはり、緊張による血流障害でしょうか? (以前からこれほど酷くはありませんが、朝身体が重く感じる日は右土踏まずが堅くなっている事はたまにありました)自分では夜寝ているつもりですが、眠くなって眠るという感じではありません。良く歯を食いしばって寝ているようです。抗不安薬など緊張をとる作用のお薬などで足の症状の改善は見込めますか? 因みに鍼治療に問い合わせた所、少し強すぎたようだが神経を傷つけるような事はないので大丈夫との事。 鍼治療に行きとても後悔している。 数年前に自律神経のバランスを崩し、薬を飲んでいた事もあります。 朝が苦痛で仕方ないです。 宜しくお願い致します。

3歳3か月の娘が健診に行きました。そこで、気になるようなら発達検査もできます。でも大丈夫とおもうなら、やらなくていいです、と言われました。 娘は緊張している場合や、不安な場合、体を動かして紛らわしたり、歌を歌って緊張をごまかしたりします。緊張状態で知らない人に話しかけられると、一応答えられますが、目が泳ぎます。健診のときはそんな感じでした。 幼稚園では気持ちの切り替えが下手で、ゲームで負けた時はしばらく泣き続け、感情のコントロールが下手と言われました。 言葉は3語文で話しますが、発音は未熟で先生方には半分くらいしか伝わっていないようです。 会話は7割がた成立しますが、思いつきで話題がコロコロ変わったり、大好きな映画のセリフを突然言ったりします。何かを聞いても、すぐに答えが返ってこないことかあります。 人の表情は読むことができ、人の気持ちも考えることができるようになり始めています。約束を守れるようになり、欲しいものを我慢もできるようになってきました。0歳の弟を可愛がっています。お友達で大好きな子がいます。ごっこ遊びはやっています。台所などのお手伝いもします。オムツはとれて、洋服の着脱も自分でします。遊びに集中している時はじっとしています。 赤ちゃんのころから手がかかり、これはなにかあるかな…？と疑問に思ったことも多々あります。でも、他の女の子とちょっと違う雰囲気はありますが、自宅で相手をする限りは困りすぎることはありません。手がかかることもありますが、この年で聞き分けが良すぎるのもどうかと思ってあまりきにしていませんでした。 私としては個性として捉えて、本人が過ごしやすいようにサポートし、他の子よりも少し手をかけながら成長を促していけば、それなりに世の中でやっていける程度に育ってくれると思うのですが、発達検査などすべきでしょうか。

現在、適応障害で抑うつとなり休職半年です。12月の復帰を予定しています。それ以外に、全般性不安症の気があるのですが、4年前より服用してるデパスへの心理的な依存が強く、相反する心と身体や、医師ごとに極端に異なる見立て(依存しているので断薬すべきと没収or文明の利器だから早めに使え)に困惑しています。 2月頃から、鼻から下、鳩尾から上まで神経が緊張し逆立つような気がする感じに良くなりデパス0.5mgを飲み15分もすればプラセボ的にも薬の効きもあり気にならなくなりました。 抑うつ状態のときはそんな元気もなかったのですが、ここのとこ気持ちが回復してきたらたまにあるようになり、なるかななるかなと気にしすぎてる部分もあります。 ただ産業医にデパスは依存するからやめるべきと1日1mgまでしか処方を許されず、これまでの主治医は1日3mgまでなら上手に使っていいと言っていて4年間飲む日飲まない日がありながらその枠内で自分で頓服を調整してきたのですが、いまは飲むことへの罪悪感がありますし、1日2mg飲むと丁度良くすごせるが処方量が足りず手持ちが減ることへの怖さ、そんなプレッシャーから上記のような緊張感が更に誘発される気がするなどジレンマに陥ってます。 産業医からドクターショッピングを禁止されているため元の主治医には戻れません。 たしかに依存はしていると思いますし、いずれ減薬はしたいのですが、このような状況下でどのように減薬をしていけばスムーズに心の負担なくいけるでしょうか。 また、「鼻から下、鳩尾から上まで神経が緊張し逆立つような気がする感じ」は何が原因で生じるのでしょうか。

10月から転職した先で、先月辺りから、仕事に対しての不安や職場の方に対して恐怖を強く感じてしまい、ひどく落ち込むようになりました。 気にせずにいれた日もあったのですが、落ち込む日はどんどん増えていき、 涙がでてくる、仕事の事を考えるとドキドキし、手や足からの汗が止まらない（元々緊張しいで緊張した時の汗のかき方と似ています）、仕事の事を考えると眠れない、(夜眠れず、寝れた時にはお昼まで寝ます、以前にはこの様な事はありませんでした) 頭痛や腹痛になる事がある、 食欲がわかない（食べないとまずいと思い食べはする） いつもは楽しめる好きな事もする気がおきない、好きなテレビも頭に入ってこない、などどんどんひどくなってきています。 今月に入ってからは、職場でも少しの事で泣きそう、また泣くようになってしまい、 気を紛らわすために休日外に出たりして、一時的には考えないようにでき、仕事に行けるかもと思いますが、部屋に帰ってくるとまた同じように落ち込みます。 今日に関しては、中々夜眠れず朝もいつもより早く目が覚めたのに、起き上がれず涙がでてきました。 先日から、仕事に行けず、今日も休みをいただいている状況です。（数日間休んでいる状況です） もしかしたら、病院に行った方が良いのかもしれないと思い、心療内科のクリニックを探し予約を取りましたが、私の住んでいる地域では早くて1ヶ月後の予約しか空いていない状況のため、今この状態が何なのかを少しでも知りたいです。 ネットも見て、該当するものもありますがよく分からず、本当に病院に行くべきなのかも正直わかりません。 職場に迷惑をかけてしまっている状態も分かっているのですが、悪い方向にばかり考えてしまい、出勤ができなくなっております。 少しでもどういう状態なのかを知りたく、良くなる方法があるのかと思い、相談することに致しました。

更年期にはいり体調不良が続き3、4年漢方薬を飲んでいます。特にストレスによる動悸や緊張、不安が長く続いています。仕事は在宅勤務メインなので通常通りこなしていますが常に緊張状態で1日終わるとぐったりしてしまいます。血圧は起床時と就寝前に測定していて、上が110，下が75程度です。ただ、日中仕事中はかなり精神的負荷がたかく心拍数があがったりしています。通常仕事中に血圧測定はしないのですが先日気になって計ってみたところ上が140近く、下が85ありました。今日は休日ですが仕事のことが頭から離れずストレス状態で、先程血圧測定したら135-85で、少し時間をおいて何度か計っても同じくらいでした。年一度の人間ドックや月一度の通院時も血圧を指摘されたことはありません。朝夜の血圧が異常なくても仕事中がこのように血圧が高い状態が続くと本格的に高血圧になる可能性が高いでしょうか。ちなみに地方で心療内科が少なく唯一通える場所にある心療内科に一度行きましたがあまり話しを聞いてもらえずいきなりうつ病と診断され薬を処方されましたが薬も飲めずそれ以来通院をやめてしまいました。内科の先生からセディールと漢方薬を処方いただき3年位続けていましたが効いているのかどうか確信が持てず少しずつセディールを減らし今は飲んでいません。血圧が気になりだしたのはセディールを飲まなくなってからですがセディールはストレス緩和に効果があったということでしょうか。いまは別の循環器内科で半夏厚朴湯と頓服でソナラックスを処方いただいています。ソナラックスは依存性がこわく一週間に半錠くらいしか飲んでいません。ただ、飲めば楽にはなります。セディールを再開すべきでしょうか。それとも日中135-85程度の血圧なら様子見でよいでしょうか。食欲はあり睡眠も毎日6時間半は眠れています。

51歳。男性です。実は不安からくる鬱病で一ヶ月程休職が必要と診断され療養しています。不眠は解消されましたが、突発的な不安感や消えてしまいたいという感情が湧いてきます。 それと並行して糖尿病の治療もしていますが、前回の、ヘモグロビンA1Cは7.8でした。間食をやめ野菜中心で米、麺類はほとんどとっていません。 実は今回お聴きしたいのは脈拍についてです。よくわからないのですが、最近いろんな検診で脈拍高いね、といわれます。今日糖尿病の主治医に測ってもらったところ、 129でした。主治医曰く通常の人の倍近いので、薬を投与しようとおもわれたようですが、糖尿病を悪化させる恐れもあるからということで経過観察となりました。 心臓がドキドキするとの自覚症状はありませんが職場ではつねに緊張状態ではあります。現在のお薬は うつ病用がサインバルタ、スルピリド、セラニン 糖尿病用がメトグルコ、エクアを朝夕、フォシーガを朝一です。 その他高血圧対策としてカテヂアとアテレックです。 頻脈にはどんな病気が隠れているのか、またうつ病との関連性はあるのか等教えていただけないでしょうか？