いつもお世話になっております。
現在、妊娠11週4日で31歳です。
妊娠中という事もあり、食事で補えない栄養をサプリメントで補っております。
毎日2種類のサプリメントを飲んで居ますが飲み合わせは大丈夫なのか?気になったので質問させて下さい。
1つ目のサプリメントに含まれる栄養は、
ビタミンB6(1.4mg)
ビタミンB12(2.8µg)
葉酸(480µg)
カルシウム(130mg)
鉄(8.5mg)
2つ目のサプリメントに含まれる栄養は、
ビタミンD(1.85µg)
DHA(350mg)
以上になります。
それぞれ2袋とも違うメーカーのものを飲んでおりますが、
妊娠初期で上記の飲み合わせは問題ないでしょうか?
このまま飲み続けて良いのか、ふと疑問に思いましたので質問させていただきました。