apple watchに該当するQ&A

現在妊娠20週です。妊娠してからの体重と食事の摂取量で悩んでいます。 私は昨年妊娠前にかなり運動と食事で頑張りダイエットをして、59kgくらいから52kgまで減った直後に採卵、凍結胚移植をして妊娠しました。 妊娠直前あたりの体重は53〜4kgあたりでその体重を妊娠前体重として、現在妊娠後の増加量を計算しているのですが、現在58.5kg〜59kgほどと、規定体重を1キロほど超えた体重になってます。 現在の生活では運動量の目安としては２日に一回くらいは1時間半ほど歩くか、ジムでのワークアウト、何もない日もヨガなど行い、Apple Watchでのアクティブカロリー計算で言うと週平均500〜550kcalほどの運動量です。プラス安静時消費カロリーが平均1400kcalほどで、毎日おおよそ1900kcalほどは最低消費している計算（あくまで計算上はですが…）の生活をしています。 食事ですが、大体規定では毎日2300kcalほど摂取目安となってるのですが、今体重が多いのでどうしても怖くて1600kcalほどに抑えてしまってます。（PFCバランスはある程度気をつけてます） 体の状態もそこまでむくみも感じない感じですが、どうしても体重が大体毎週目安の1kg増あたりから減らず、産院から指導を受けてしまってます。 昨年ダイエットをしていた経緯からもっとストイックになることは正直可能なのですが、赤ちゃんの成長を考えるとどこまで体重を重視して食事などを制限すべきかの判断がつかず困ってます。 今の食事量と運動量と体重の状態で、どの程度の生活が良いのか判断に困ってます。食事量はもっと減らして様子を見るべきでしょうか？それとも逆に体重はある程度目を瞑り、規定量摂取した方が良いのでしょうか？ 今後の生活の方針に何かアドバイスを頂けるとありがたいです。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。

昨年11月末に、心房細動バルーンアブレーションを受けました。 術後経過は順調でしたが、退院1週間後の起床時より心拍数150（Apple Watch計測）を超え、翌日になっても収まらず病院に行ったところ、心房粗動と診断され（病院計測でも心拍数150でした）、点滴しても収まらず、電気ショックで止めていただきました。 バルーンアブレーション直後は、プラザキサ75mgを4カプセル/1日のみでしたが、 電気ショックの処置後から、ペプリコール錠50mgを2錠/1日とメインテート錠0.625g /1日が追加されました。 電気ショック後は体調安定し、動悸、息切れなどを感じることもなく落ち着いています。また、運動も少しづつ再開しています。 1月末の通院では、心電図（３分）、血液検査では何も問題もなく（もちろん不整脈もなく）、ペプリコールコール錠を半分の1錠/1日に減らしていただきました。 運動も様子を見ながら少し強度をあげても良いと言われました。 順調であれば、次回通院時（3月末）には、更に薬を減らしていただけるそうです。 また、プラザキサは1番最後に減らすことになるそうです。 そこで、お伺いしたいことは、 ・心房細動アブレーション後の心房粗動は、術後の一時的なことだったのでしょうか？ ・このまま、順調に進めば、薬を飲むことなく、心房粗動の再発の心配はなくなるものなのでしょうか（薬だけで治るものなのでしょうか）？ ・もしくは、心房粗動のアブレーション治療をしない限り、心房粗動は根治することはなく、今後は心房粗動の心配をしながら生活することとなるのでしょうか？（そうでしたら、2度目のアブレーションも覚悟しておきたいと思います） 当方、心房細動、心房粗動以外の既往歴は全く無く、血圧、血糖など全て正常値です。

2023年4月から頻脈と動悸（おそらく期外収縮）があり不安です。救急・クリニックを何度も受診しましたが、発作が治まっている/発生しないため診断は受けていません。（発作の持続時間は1~5分程度です。） そのため、下記1~6について教えていただきたいです。 1、添付の心電図は心室頻拍のそれでしょうか。心室頻拍であるならすぐに治療が必要か、心室頻拍でないなら何が起こっているのかも併せて教えていただきたいです。 ※Apple Watchで記録しました。 2、頻脈中には手足のしびれ・震え、頭のぼーっとする感じやしびれも同時に覚えることがあります。失神は起こしていません。これは心臓由来の症状でしょうか、それともパニック等別のものでしょうか。もし識別の方法があればそれも知りたいです。 3、頻脈中に脈が遅くなり、また徐々に速くなる原因は何でしょうか。 4、睡眠中に100～120回が続き、数秒～数分だけ180回程度に届く＆60回程度に落ちる状況が4時間ほど続く原因は何が考えられますか？また、治療が必要でしょうか。過去に1度だけの状況です。 5、頻脈発作の数時間～数日前に起こる左胸の違和感の原因は何が考えられますか？ 6、動悸や頻脈発作がストレスにより急増することはあり得ますか？また、その条件下での不整脈と洞性頻脈に起こりやすさの違いはありますか？動悸・頻脈発作が起こりやすい時期がストレスが非常に強くかかる時期と重なっています。 これまで実施した検査と結果は下記です。 ・心エコー：異常なし ・24hホルター心電図×2：異常なし（※発作出ず） ・MRI（？）：異常なし　（左胸の違和感等から心筋梗塞を疑ってのもの） 病歴は下記があります。 ・適応障害（2022年10月～2023年1月） 長くなりましたがよろしくお願いします。

急に脈が早くなり、150〜180くらいになることがあります。 持続時間が短く、病院に行った時には120くらいになっていて、どの種類の不整脈が起きているか診断がついていません。 始まる時は急なのに、終わる時はだんだんと下がる気がします。 今月初めにも起き、循環器内科で24時間ホルター心電図するも発作起こらず、上室性期外収縮が数十発でした。 心エコーは「僧帽弁の軽い逆流があるが軽度」とのことでした。 そして、今日正午と夕方18時頃に2回発作が起きました。一日に2回は初めてで不安です。 1. 今日2回の辛かった時にApple Watchの心電図を取りました。 どのような脈か見て頂けますでしょうか。上が昼、下が夕方です。 昼も夜も、家の中で作業中「少ししんどいな」と思って休憩していたら頻脈が始まりました。(昼はその状態で、くしゃみをしたら始まった) 2. 頻脈の不整脈は「始まりも終わりも急」と聞きますが、始まる時は分かるけど終わるタイミングがわからないという不整脈もありますか？ 3. 会話時に咳が出て、9月1日からレルベア、10月8日からテリルジーに薬剤変更して約2ヶ月ステロイド吸入薬をしています。 吸入薬の副作用で頻脈が起こっているのでしょうか。 今まで年1,2回だった発作が、今月3回。しかも今日は2回も起きており不安です。 4. 頓服で循環器からワソランとプロプラノロールが出てますがまだ使用したことがありません。 薬剤師からは、プロプラノロールはテリルジーと相性悪いので服用せず、飲むならワソランを、と指示されました。 添付の心電図のような脈でワソラン飲んでも大丈夫でしょうか。 5. 僧帽弁の逆流もごく軽度なら、「心臓に基礎的な病気はない＝不整脈が発生しても危険はないから落ち着いて対処すればよい」と思っていて大丈夫ですか？

半年前、入眠直後に激しい動悸を感じ胸がざわついていたので救急車を呼びました。 救急車がきた頃には治まってしまい心電図、エコー共に異常ありませんでした。 そこからは脈がとぶ症状のみで問題なかったのですが、 (1年前ほど前にホルター検査から上室性期外収縮と診断されています。) 先日、また入眠直後に激しい動悸を感じ Applewatchで心電図と脈拍を計ったところ脈拍160で2分ほど頻脈が続きました。 心電図の結果を病院に持っていったところ 発作性上室性頻泊の可能性があるとのことで、 エコー、レントゲン、血液(bnp含め)、ホルターの検査をしました。 幸いホルター時に同様の動悸症状が3回でて、 結果は段々と脈があがり段々と下がることから 発作性上室性頻泊ではなく「不適切性洞性頻泊」と診断されました。 心室性期外収縮が6回でてるのみで、 その他、検査結果は全て問題無しです。 質問なのですが、 1、Apple Watchの心電図だと発作時の心電図でも 確定診断ができないといわれ、 今回のホルター心電図では不適切性洞性頻脈といわれたのですが、 ホルター心電図であれば、 発作性上室性頻泊と不適切性洞頻泊の違いを見ることができるのでしょうか。 何もいわれなかったのですが、 ホルターで発作時の心電図がとれれば心房細動や発作性頻泊も否定ができて 確定診断として不適切性洞性頻泊と考えて良いのでしょうか。 2、ぼくの動悸発症のタイミングは決まって「入眠直後」になります。(まだ4～5回のみですが) その場合、ランダムにいつでも起きる頻泊ではなく 何か発症因子があって入眠直後に頻泊動悸がでるのではないかと勝手に思っているのですが、 そのような病気が考えられましたら教えてほしいです。 (パニック障害なのかなとも思いましたが、、、)

発作性上室性頻拍症と期外収縮持ちです。 写真は、本日外出する準備中、時間に追われて少し焦っていた際に不整脈や動悸を感じ苦しくなり椅子に座りながら携帯型心電図で記録したものです。 147bpmと記録がありますが、測定中の画面には180bpmとの表示もみられました。 その後、Apple Watchでは199bpmを記録していました。 お守り薬としてベラパミルを処方してもらっていますが、まだ一度も飲んだことがありません。 最近は焦りやストレスを感じた時に期外収縮を感じ、すぐに発作性頻拍が起こります。 1. 記録上の心電図は全て問題ないでしょうか？(怖い不整脈が記録されていないか心配です) 2. ベラパミルは発作が何分また何時間続いたら飲むべきでしょうか？発作はいつもは安静にしていたら自然と落ち着きます。 ただ、落ち着いてしばらくは100bpmを超えています。(元々脈拍は早めなので100を超えていてもそこまで苦ではなく気づかないです。) 普段安静時でも80bpmを超えていることが多いです。 3. 即効性のある応急処置はありますでしょうか？ 4. 半年ほど前に期外収縮が気になり心エコーをした時、特に問題なしでしたが、その2ヶ月後に発作性上室性頻拍症を発症しました。その際は心エコーはしていないのですが、何回か発作性頻拍を繰り返しているため、心臓が弱っている可能性はあるのでしょうか？再度心エコーをした方が良いのでしょうか？ 5. 例えば風邪などその他で循環器内科以外を受診する際、持病欄には発作性上室性頻拍症、期外収縮と記載したほうがいいのでしょうか？ また、普段飲んでる薬の欄にはベラパミルと書いても良いのでしょうか？(まだ飲んでいないが発作時のみに飲むようにと言われているため)

15歳　男児 2年ほど前からドキドキする、脈が早く感じる、胸が痛い感じ、息苦しさが数分続くことがあり、心エコー、２４時間ホルター心電図を付けたが、異常なし。　小児循環器医に相談したところ、思春期に多くみられるもので心配ないだろうとのことでした。　しかし、いまだに月一回くらいで症状が出ているので、心配になり再度別の循環器科を受診しました。症状から発作性上室性頻拍が一番疑わしいが、発作が起きた時の心電図が得られないと診断もつかず治療法も確定できない、と言われました。そのため、携帯型心電図の使用を勧められ、借りてきましたが、本人がそれを学校に持って行ったり、人がいるところで使うのを嫌がり携帯しません。　（こういうことを極端に嫌がる発達障害のグレーゾーンかも） 月一回くらい起こり、一回起こると数分〜10分も続かないので、我慢すれば大丈夫だと言います。サッカーをしていますが、運動中でない時（授業中など）でも症状が出ます。 息子のように携帯心電図を持ち歩いてくれない場合、月一回くらいしか症状がでないので、症状が出た時の心電図を捉えることができず困っています。ちょうど私と一緒にいる時に症状が出ればいいのですが。　 脈拍がどれくらいなのか、とか聞いてもわからないので、失神しないか、とか突然死しないか、とか心配です。 子供でもやはり携帯心電図計をもたせるというのが最適な方法でしょうか？ 最近のApple Watchでは心電図を測ることができるようなので、これをつけさせておけば、 症状が出た時に自分で心電図をとることができるのでしょうか？ その際、発作性上室性頻拍かどうかや、危険な状態になっているのかどうか、など、 確定できないことはわかっていますが、少しは診断の助けになるものなのでしょうか？

いつもお世話になっております。 私は元々心気症で少しの体調の変化に敏感になってしまっている状況ではあるのですが、おとといから生理が始まり昨日、夕食後に吐き気と動悸がひどくまた、こちらも元々からではありますが肩こりがあり最近特に左側がひどい気がしていて調べてみたところ狭心症や心筋梗塞など心臓系の症状でも同じようなことが書いてあったため不安で病院へ行こうと考えているのですが自律神経系も同じように調べると思い当たる方が多く何科へ行けばいいかわかりません。 思い当たる症状としては、、、 ・肩こり（元からひどく何年も悩んでいます。左がひどいと思っていたので整骨院で伝えたところ右も同じくらいひどいと言われました。） ・背中、腕の痛み（肩こりが原因かもしれませんが、、） ・動悸 ・吐き気 ・眠ろうとすると鳥肌が立ったり呼吸が止まるのではないかと不安で寝つきが悪い ・偏頭痛（天候の変化等で首からこめかみが痛くなります。） ・呼吸が浅い等です。 昨年春ごろに心療内科で心電図、検尿、血液検査して問題なしで夏に会社の健康診断でも軽度貧血のみで心電図も行いましたが異常ありませんでした。 また普段、出勤時にはApple Watchを着用しているのですが頻脈や不整脈の通知は来たことなく自身で気になった時には心電図を行っていますがいつも洞調律です。 安静時心拍数は半年間の平均で71です。 締め付けられるような胸の痛みはないのですが女性は胸の痛みがない場合もあると書いていたので不安です。 姿勢が悪く自律神経に関しても整骨院で指摘されたこともあり、PMSの症状も毎月ひどいので生理前から生理中の症状も考えられると思いますが何科を受診すれば良いでしょうか？もしくは生理が終わるまで経過観察の方が良いでしょうか？ お忙しいところすみません。 よろしくお願いいたします。

56歳、女性です。 普段から胃の調子があまり良くなく、背中の痛みや、胸焼けなどが多くあり、今年も昨年末12月から1月、夏前の6月に調子が悪く、消化器内科のお世話になっていました。胃カメラは毎年やっていて、今年の一月に受けたときは指摘なしでした。 29日の土曜も胃の調子が悪かったのですが、昼食後の14:00頃から胸が苦しくなり、若干動悸を感じましたが、脈拍は85程度でした。普段は65くらいです。同日夜になり、就寝しようと横になっていたら動悸がし始めたので、脈拍を測ったところ、最大で105程度でした。Apple Watchで心電図もとりましたが、洞調律、または判定不能でした。 その後30分程度で徐々に落ち着き、寝ることができ、日曜から家にあったネキシウムを飲み始め、胃腸症状は少しずつおさまってきていますが、今回初めて胃腸症状にリンクした感じの胸が苦しい症状が出て、不安に感じています。特に午後5時頃のお腹の空く時間帯に動悸というほどではないのですが、胸が苦しい感じです。普段は低血圧気味で 上が90台から100台の前半くらいが多いのですが、苦しいときは120くらいでした。 また、土曜日以降は無かったのですが先ほど0時前に就寝のため横になったところ、土曜と同じように動悸がし始め、胃の辺りが脈打ってきたため、起き上がって脈拍を調べたら85くらい、心電図も取りましたが、判定不能は出ず洞調律でした。その後、胸焼けがし始め、若干苦しいです。 ・心臓疾患の可能性は考えられますか？一度循環器内科を受診した方が良いでしょうか。一昨年徐脈、昨年度の人間ドックで不完全右脚ブロックの指摘がありました ・胃腸の関係でこうした症状が出ることはありますか？消化器内科だけで良いでしょうか よろしくお願いいたします。

39歳の女です。 数年前から時折、急に胸部不快感を感じ じっとしていても脈が120程度になることがたびたびあります。 特に気温が低いと頻繁です。 ここ一年ほどその頻度と強さが悪化しており、とても心配です。 本日も先程、風呂上がりに歯を磨いていたところ 急に胸の真ん中あたりにピンポン玉があるような不快感があり、それが脳天に向かって競り上がる感じと、強い痛みがでて、頭がカーッと熱くなり、息苦しくなりました。同時にえづく感じがあり、立ちくらみを感じました。 Apple Watchを至急装着して症状がでて1分ほどたって心電図を測ったところ、高心拍数（平均101）との表示でしたが、規則正しく打っている様子でした。（写真） そこから2分後 椅子に腰掛けて再び測ると平均91の洞調律となりましたが、あたまの右前あたりに軽い頭痛がします。 このようなことが毎日のように起こります。（夏期は少なかったですがここ1週間ほどはほぼ毎日一回ほど） また、屈んだり立ったりした際には強い立ちくらみを感じ、頭がカーッとして呼吸ができず立っていられなくなることもしばしば起こります。 またこれらとは別に慢性的に息苦しさや胸部の痛み、不快感もあります。 心拍数は普段は立位でじっとしていて80-100 歩行時で120-135ほど 苦しさを感じる日は立位でじっとしていて110-120 歩行時は130-140くらいです。 持病の脊髄空洞症のために通っている神経内科医には過呼吸によるものと言われましたが、精神科医からは過呼吸の症状は見られず、症状や痛みは過呼吸によるものではないと言われています。 これらの状況から、一度受診をするべきでしょうか。それとも気の迷いなので、放置しても問題ないのでしょうか。 ご教示ねがいます。よろしくお願い申し上げます。