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タバコをやめたいのですが止められません。これまでに2回禁煙に挑みましたが失敗しました。どうすれば止められますか。 そもそも、タバコのパッケージがカッコよくて二十歳になってから吸ったのですが今はもう興味がなくてもニコチンのせいか禁煙しているときもとはいえ四日目で吸いたくて仕方がなく買って吸ってしまいました。禁煙のひとのブログをみたり、タバコを将来吸い続けるとかなりお金がかかることも計算してわかりましたし煙により側にいる親にも迷惑がかかることも分かっています。それを考えてもつい手が伸びて吸ってしまいます。どうすれば止められますか?止められる為の期間ががかかったとしても構いませんのでどうかアドバイスをいただけませんか?
9人の医師が回答
もうすぐ10カ月の子供がいます。 8カ月に入ってからストレスからタバコに手がいってしまいました。 1日3ミリのタバコを4〜8本吸ってます。 授乳中でいけないとわかっているもののつい吸ってしまいます。 最近下痢が続いて夜中も5〜6回起きたりするのですが、やはりタバコのせいですか? もう2カ月近く吸っているのですが、子供に何らかの影響はこの先も出てしまうんでしょうか? やめようと思いながらも意志が弱いと言うか、情けない親で旦那が吸ってる姿を見るとイライラして自分も吸ってしまう弱者です… 先生にも、よりますがタバコを数本吸ってても母乳の方がメリットあると聞いたりもします。 禁煙するに越したことないですが、この2ケ月間の喫煙がとても不安になります。 子供の体に入ってしまったニコチンは消えないのですか? 2ケ月間の喫煙の影響は大きいですか? 後悔の嵐です…
1人の医師が回答
何時頃かは、ハッキリ覚えてませんが気になり始めたのが、10年前くらいに人に指摘されてだと思います。とにかく手がかなり冷たいのと色が悪いんです。でも冷たい外から暖かい部屋に入ると急に手が真っ赤になって熱くて手を冷水で洗わないと治まりません。実はタバコを約20年吸ってます!タバコを吸うと末梢の血管が細くなるからと言われて、今禁煙してますが症状は変わらずです。何故なんでしょうか?一度病院でみて貰った方がいいのでしょうか?ちなみに遺伝で血圧も高めですが、まだ薬は飲んでません。回答を宜しくお願いします。
もうすぐ3ケ月の子供がいます。おとといどうしても頭痛が酷く、市販の頭痛薬を飲んでしまいました。母乳にどれくらい影響があるでしょうか? あとタバコを妊娠中から今までやめていましたが昨日、一昨日計4本吸ってしまいました。あとから後悔し、吸った後からこわくなり飲ませてません。昨日の夜からもうタバコは吸っていません、もう吸わないと誓いまた飲ませることは可能でしょうか?ちなみに一度たまった母乳を手で絞って捨てました。宜しくお願い致します。
今妊娠6ヶ月なんですが一週間前頃から朝起きたら手のしびれがあるんですが、大丈夫なんですかね?ちなみにタバコやめれず吸ってるのが原因ですか?
今、禁煙して5日目ですが頭の中はたばのことばかり考えてしまいなんにも集中できず何も手に付きません。このような状態はいつまで続くのでしょうか?タバコ以外のことを考えるためにはどうすればよいのでしょうか?タバコが吸いたくてとてもつらいです。
去年の10月初めから煙草を辞めました。 今だに吸いたくなります。 寝起きや、食後などが特にです。 また煙草を手に取りそうな気でしかたないです。 これが禁断症状なのでしょうか? 今後も喫煙しないという選択を続けるためのアドバイスお願いします。
3人の医師が回答
強迫症がなかなか治りません。 今は煙草がすごく怖いです。 主人がベランダで煙草を吸うのですが、手を洗うとき、視界にベランダが入ってしまうと、なぜか濡れた手で灰皿に触ってしまった気がして、何回も手を洗ってしまいます。 普通の手洗いがわからなくなり、30分ぐらい洗ってしまうときがあります。 手に石鹸をつける前に水で洗う時間がすごく長いです。 手に煙草の葉っぱや灰がいっぱいついてる気がしてしまって、ちゃんと水できれいに流してから石鹸をつけないと有害な成分が落ちない気がしてしまいます。 もし煙草の葉っぱや灰が濡れた手にたくさんついた場合、手洗いはどれくらいすれば有害な成分はなくなりますか? 1歳の子供がいるので心配になってしまいます。
8人の医師が回答
電子タバコを吸った後、手についた煙からの三次喫煙が気になるのですが、アルコールで手指消毒すればニコチンは無毒化しますか?
首のヘルニアで手の痺れがあり、電子タバコを吸ってたら急に腕まで痺れが増しました。 癖で片鼻を押さえて思いっきり鼻から息を吸う癖があり、首も傾けるので首が圧迫?されて痺れてきたのでしょうか。 今の状態は危ないですか?
6人の医師が回答
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