不安緊張状態に該当するQ&A

1時間ほど前、急に腹痛でトイレに。最初は普通の便でしたが、おなかがとても痛くて汗が吹き出し、呼吸も荒くなり、しまいには汗だく、水のような下痢になりました。 その後落ち着きましたが、いまだに手がふるえているし首の後ろが緊張のせいか痛いです。 受診したほうがいいでしょうか。明日の朝まで待ったほうがいいでしょうか。 血圧をはかったら普段より高く（低血圧なので）145の94でした。 胃は大丈夫ですが、実は数日前から胃の調子が悪く、ファモチジンを服用しています。便秘なので酸化マグネシウム330ミリを１錠、毎晩服用。精神内科のほうからエスシタロブラム１０ミリと半夏厚朴湯が出ていて、これも毎晩服用。 下痢はまったくしていなかったので、いきなりのことに不安でいっぱいです。 （睡眠剤や安定剤もあるのですが、飲んで寝てもいいでしょうか？）

60歳女性です。 ３週間くらい前に、家具で頭を打ち、翌日から時々鈍い痛みがあったので、脳神経外科でMRIをやりましたが特に異常はありませんでした。ちなみに以前から「緊張性頭痛」があり、薬を飲んでいます（ホリゾン、トリプタノール） で、同時に血圧が少し上がってます。降圧剤（ジルチアゼム200）を６年くらい前から服用しており、150くらいあった血圧が110くらいに下がり、寒暖差なく調子を保っていたのに、２週間くらい前から120~140くらいに上がったのです。 それで昨日、降圧剤をもらっている内科に行ってその旨話しましたが、その数値ならぜんぜん心配いらないし、頭痛で上がることもあるので、気になったら何度かはかって低いほうの数値を血圧手帳に記入するように言われました。 本当にそんなことでよいのでしょうか？べらぼうに高い数値でないことはわかっているのですが、圧迫されるような頭痛やちょっとめまいや吐き気（これは以前から時々ある）を感じることもあり、けっこう辛いですし不安です。

昨日、首肩の酷い凝りから緊張型頭痛が出たこともあり、肩や背中を中心にストレッチをしました。 普段そこまでやらないため、かなり気持ちよく、調子もよくなりました。 その後、猫背になったり肘をついて横になったりしながらスマホをいじっていました。 しばらくした後に立ち上がると、胸の鎖骨のすぐ下から乳房ギリギリぐらいまでの範囲がぎゅっと圧迫されているようになりました。 ストレッチをしたり猫背になったりすると楽になりました。息苦しさや動悸、激しい痛みはありませんでしたが、少し不安になりました。 今日は何ともなかったのですが、ふと運転中にそのことを思い出してしまい、シートベルトで胸が圧迫→圧迫感で苦しい！？というように感じてしまいました。 息苦しさや動悸はやはりありませんが、気になったので相談させていただきました。 対処法としては、姿勢矯正やストレッチなどが挙げられますか？それとも受診すべきですか？

生後６カ月後半の赤ちゃんがいます。 離乳食を少しずつ始めて、約３週間経ちました。 初めての育児のため、１０倍がゆを少しずつ食べさせる事さえ緊張と心配でしたが、ようやく先週辺りからにんじんペースト、その次にトマトペーストを開始しました。離乳食後は母乳を好きなだけ飲ませています。この前後辺りからドッサリ出ていた便がでなくなりました。おならと一緒に小さじ１杯程度出るか出ないかの毎日で３日程様子を見ましたが、私自身がとても心配し過ぎて小児科でかん腸をしていただきました。 今日でかん腸をして丸２日経ちましたが、かん腸をしてドロドロ便が出て以降は出ていません…。１日１日、出ないかな？調子良くないのかなと心配する毎日です。 最近は授乳後に「うーん！」と反り返ったり、ぐずったりします。飲み足りないのか、はたまた苦しいのかと思い、お腹をのの字にさすったり、両足で自転車をこぐように回したり、まだ寝返りしないのでうつ伏せをさせたりしています。 苦しいのでしょうか…？顔色や機嫌は良いように見えます。 また、他にできることや、アドバイス等いただければ有難いです。 よろしくお願いします。

最近、10日ほど上半身の寝汗が酷くリンパ腫などの病気ではと心配です。 更年期にもホットフラッシュのような発汗症状は出たことがなく、今回初めて連続して10日ほど上半身の寝汗が続いています。 熱や倦怠感は特にありません。 就寝中は暖房はつけておらず、スチーム式加湿器を毎日つけています。 寝汗は、首周りから胸と脇と背中と腕にかけてびっしょりになっていてお腹から下はほとんどかいていません。 時間帯は決まりはないのですが、どちらかというと夜中3時頃から朝方にかけてが多い気がします。 思い当たる原因としては、10日前の2月15日からかなり強い心労が続いていて過緊張で気が休まる時がないことですが、そんなことで急に寝汗が出るものなのかもわかりません。 悪い病気ではないかとても心配です。 どういう状態になっているのかおわかりになれば教えてください。 受診した方が良いでしょうか？ 行くとしたら何科が良いのかも教えてください。 よろしくお願いします。

更年期世代です。ストレスが度々あり緊張のためドキドキがすごく、ドキドキした次の日あたりから、胸のモヤモヤとのぼせなど自律神経失調症の様な症状で、昨年4月心療内科受診し、リボトリール細粒0.1%を0.15gペリアクチン散0.1gを処方されました。調子がよくなりペリアクチン散は断薬しました。 2ヶ月後の昨年6月に、また度々のストレスからドキドキするようなことが続き、不安感で家から出られない、約束ができないなどの症状がでて、リボトリール0.5g処方でよくならず、9月にドグマチール0.6gを追加したらだんだん落ち着き、減薬しながら今年6月までリボトリール0.15gドマチール0.12gを飲んでいました。 調子が良かったため、ドグマチールは断薬したものの、今年7月に、またも強いストレスからドキドキが始まり不眠、胸のモヤモヤ等調子が悪くなったことを主治医に伝えたところ、今月の8月上旬にペリアクチン散0.12gをリボトリール0.15gを処方され、飲んだところひどいアガシジアのようなものが出ました。 主治医に相談しても理由が分からず、薬を飲むのが怖くなってしまい、主治医の許可のもと、そのままリボトリールも断薬しました。 不眠があるので、10日ほどデエビゴを飲みましたが、合わず、8月18日より、リボトリール0.25gに戻し飲んでいますが、アガシジアのような症状が出て以降あまり調子がよくありません。 リボトリールが合わないのか、元からの症状のせいなのかが分からず、リボトリールを飲んでも飲まなくても症状が変わらないのから、断薬したいと思っております。やはり一気には断薬せず、減薬しながらがよいでしょうか。 リボトリール断薬した期間は10日ほどで、元から調子がよくなかったため、離脱症状があったかは、よくかわりません。 主治医からの他の薬の変更提案はありません。 よろしくお願いいたします。