夢と現実がわからなくなるに該当するQ&A

産後４ヶ月です。 睡眠不足、疲労、ストレスが限界を超えてしまいパニック障害と重度のうつ病になりました。 精神科と心療内科へ通院していて薬も処方してもらっていますが何よりも睡眠をきちんととることが大切と言われています。 だけど現状、頼れる身内が誰も居なくてSOSを出せません。 ４歳の長男がASDとADHDもありそれも大変です。 気が休まる瞬間が１秒もありません。 寝ても悪夢しか見なくて寝るのも怖いし、最近は何度も何度も目が覚めます。 昨日は仮眠をとったときに外の音がするのに起きても夢の中で(夢の中でも現実と同じ部屋、服、外からの生活音)現実に戻れない状態になりすごく怖かったです。 そのあと一瞬現実に戻れて安心したのか再び眠りにつきました。 この状態が夢だったのかも、本当に夢から覚めることができなかったのかも分からずで本当に怖いです。 医師からは４週間睡眠をきちんととることができれば症状も良くなると言われているのですが現実問題それができません。 子供２人を泊まりで預けられる場所もないし長男の療育や児発の送迎、赤ちゃんの検診や予防接種などもあります。 睡眠不足、疲労、ストレスのせいでおでこがピリピリと痺れているし眼精疲労で目はめちゃくちゃ痛いし頭痛もするし吐き気もします。 勝手に涙もでてきてヒステリックにもなります。 赤ちゃんは夜間７〜９時間まとまって寝てくれるのですが家事などをしているといつの間にか夜中になってしまっています。 睡眠不足で心から休める瞬間がなくても普通の体調で過ごすことはできないでしょうか？

外に出ると、そこらにいる人から刺される映像が勝手に頭に流れます。自分で意識を戻して振り払ったり早足で帰ったりしますが、度々あるので疲れます。 たまに、外の同じ場所（道路）で、目眩や苦しくなったりや手足が震えて痺れる。キッチンでもお風呂でもあります。逃げだしては、落ち着くまでキッチンにたてない時がある。 寝てる間に、夢を毎日見ますが、数年前‥夢を見ながら旦那を叩いてます。夢と現実の境目がわかりませんでした。ベッドから降りる夢を見ながら、自分自身も降りて下で寝てます。泣く夢を見ながら泣きます。 ある、ドラマを見て気づいたのですが、レム睡眠行動や障害なのではと思い、かかりつけの医師に聞いてみたが全てよくわからないと言われました。 診断をお願い致します。何かがわかれば、旦那や周りの人に状況を伝えられます。自分でも、薬ではなく対処していきたいです。

その日は何事もなかったゃうに過ごすのどすが 翌日になると現実と夢だったのてまはないかと…わからなくなるんです。ほんの日常生活のことから外出先、人との交流などあらゆる場面です。生活にも支障がでており このメールを打つにも幾度となく書き間違えてかなり時間がかかっています。何が原因なのかわかりません。どなたか教えて頂けないでしょうか。どうぞ宜しくお願い致します。

おはようございます。妊娠と関係なかったらすみません。でも、どうしたらいいのかわからなくて…。お願いします。最近怖い夢とかにうなされる日が多くて今日も変な夢で起こされました。夢の内容…・ベッドで寝ていて、急に誰かがいる気配がして、怖くて私がハサミを振り回してる夢・部屋の物が泥棒に入られたみたいにちらばっていている夢(その中に昔使っていたソファーも何故かありました。本当に泥棒に入られる夢?正夢?)・見知らぬ男の子が野球してて、何故か危ないから止めたら父親の遺言で野球は辞めないって間近で言われた夢他にも怖い夢ばっかりみています。精神的に病んでるのでしようか?目が覚めても怖くて寝れないし、現実になってないかビクビクしながらまわりをみてしまいます。これって胎教によくないですよね?もしかして赤ちゃんが何かを知らせてるのでしようか?毎日寝るのがすごく怖いです。どうしたらいいですか?教えてください。

毎晩ちゃんと寝ているのに、昼間突然睡魔に襲われます。そして幻覚のようなリアルな夢を見ます。その為、現実がどっちか一瞬分からなくなる事も、、。 1ヶ月前仕事の人間関係のトラブルで鬱の手前になり、そのストレスのせいか、仕事に身が入らず倦怠感があります。 やる気がないだけなんでしょうか?

おはようございます。 心臓神経質な24歳女です。 (心電図、エコー、24ホルター心電図 レントゲン全て異常なしと言われています) １日１回あった 自覚症状の強い期外収縮が最近なくなりました。 最近なくなったなーっと思った矢先 先程寝ていたら心臓に違和感を感じました。 期外収縮のような自覚症状で だけど、不規則心臓がどくん！って飛ぶ感じです。 それが30秒くらい続いていました。 気持ち悪いと思いましたが 金縛り状態でした。 それで起きたら、夢の中で起きていました(><) これは夢なのでしょうか？？？ ちなみにこの夢？で心臓に違和感感じるのは 5回目くらいです。 現実では起こった事がありません。 必ず寝ていて爆睡してる時です。 夢？では 期外収縮がずっと大きくバラバラに打つ感じで 気持ち悪い感じです。自覚症状あり。 手首で脈をはからなくても 身体で脈がバラバラなのは分かります。 考えられる心臓の病気はありますか？ あれはなんだったんだろうと思い 怖くて寝れなくなりました。 つい一週間前にも 心電図したのですがその時も全く異常ないねー って言われたばかりです(><) 夢を見つつ現実で心臓発作が 起きてたんじゃないかと思いました(><)

約1年、毎日デパス2錠とジェイゾロフト1錠飲んでいます。 脳に違和感があります。 なんていったらよいかわかりませんが、頭痛ではないです。 いけないとわかってても、薬の多量をしたくなります。毎日ではありません。 朝起きると、脳と体がバラバラ。夢なのか現実なのか、冷静にならないとわかりません。 悪化してるんですかね? あと、デパスって何年続けて飲んでても平気なんですか?

疲れがとれません。買い物行くのに億劫で休みの日は動けません。仕事中や1人でいる時関係なく涙が急に出てきます。時々夢なのか現実なのかわからなくなる時があります。人と会話するのも億劫で声がでなくなってきます。寝れば治ると思って寝ようとしますがなかなか寝つけません。どこに受診すればいいかわかりません。

今日の朝起きて二度寝したら夢なのかはっきりわからないのですが金縛りみたいな感じで動けなくなり意識はあってそしたら早い感じであごがかくかくなり口を開けたり閉じたりみたいな感じで何回もなり止めようとしても止まらずそしたらやっと金縛りがとれて目が覚めたのですが夢だったのか現実にあごがかくかくなったのかわからないのですがてんかんではないかと不安なのですが前にも二度ぐらい夜中パッと目が覚めた瞬間にあごがかくかくなっていたりして寝ている間にてんかんになっているのかなとか気になっています。てんかんの症状でしょうか?

今日、自分でもよく分からない状態になりました。次の受診まで時間があるのと、メモを見てもらうしか状況を伝えられないので、今の状況から考えられることと、意味が伝わるか教えてください。 朝から心の調子が悪く過呼吸と吐き気がしていました。どうしてもでかけないといけなかったので、過呼吸治まったあとデパスとアノレキシノン（吐気止）を飲んで外出しました。 昼前に帰宅し、すごく不安感が強かったのでデパスをもう1回飲んで横になっていました。そうしたら、現実で普通に起きる出来事と、現実で起きた嫌な出来事が混ざったいかにも現実で起きているような夢を見てしまいました。夢の中でパニックを起こし、目を覚まそうとしても起きれずすごく苦しかったんです。 その後、自分が分からない状態になってしまい、ふと我に返った時にはОＤする手前でした。 今は、またデパスを少しだけ飲んでようやく普通に戻っています。 こんな感じでしか説明できないのですが、分かってもらえるように説明できているでしょうか？ あと、本当に何が起きたか分からず、また同じ事が起きて何かしでかしてしまうのではないか怖いです。何が考えられますか？ 今は、デパス1.0〜3mg（常用&頓服含む）とリフレックス22.5mg服用しています。