妊娠後期眠れないに該当するQ&A

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授乳期における不眠の対策について(不眠再発)

person 30代/女性 -

1ヶ月半の子供を育児中の30代女性です。 以前よりあった不眠が突如再発?してしまい、困っています。 妊娠前〜妊娠中期まで不眠症があり、ルネスタを0.5mm〜1mmを服用していましたが、妊娠後期になってからは改善され、薬を服用しなくても良い状態になっていました。 出産してからこれまでも薬を服用せず過ごせてたのですが、突如数日前から寝付きが悪くなり、睡眠時間が2〜3時間程度しか取れなくなってしまいました。 22:30ごろ布団に入り3:00ごろの授乳までウトウトしかできず、授乳を終えて布団に入っても寝付けず、眠れるのは7:00〜10:00頃までというような状態です。 布団に12時間近くいるのに3時間程度しか眠れないのが辛いです。 また、睡眠不足のせいで頭も体も重くキツイ感じがします。 主治医より、授乳中もルネスタの服用はOKと言われていますが、服用後は12時間は授乳を空けて、と言われており、それでは母乳が出なくなってしまうのでは?という不安があります。 下記についてアドバイスいただきたいです。 1.このような状態なら我慢せず薬を服用したほうが良いでしょうか? 2.授乳間隔を12時間空けると母乳は出なくなってしまいますか?(赤ちゃんがミルクより母乳の方を好んで飲むため出なくなるのは可哀想で…) 3.授乳期に服用出来る睡眠改善薬もしくは漢方はありますか? 4.薬以外で不眠を改善できる術が知りたいです。 長文になりすみませんが、かなり辛くなってしまったためご回答いただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

左の肋骨の下辺りの痛み

person 20代/女性 -

先日妊娠がわかり、今5週くらいの妊婦です。 妊娠前から左の肋骨の終わりの奥あたりが痛むことがありました。 ですが、たまーにん?というくらいだったのでそのままにしていたのですが、昨日寝る前に違和感があり、寝ていた時にそちら側が下になって寝ていたのですが、痛みで夜中に起きてしまいました。 その時は左の脇腹とおへその間くらいが痛み、不安で眠れなかったので座っていたのですが、その時もたまにズンと一瞬ですが痛みがきて治ってを何回か繰り返しています。 妊娠前から胃潰瘍があり、ドグマチール、ムコスタ、アシノンを服用していました。 2017年の9月に男の子を出産しましたが、その時も妊娠後期に脇腹に痛みがあったのをなんとなくですが記憶しています。 ですが、この様な痛みは初めてで、どうしたらいいか困っています。 とりあえず、胃薬の相談でかかりつけの胃腸科クリニックには行こうと思っていますが、この肋骨下あたりの痛みは何科に行けばいいのでしょうか?? 何かの病気だったらどうしよう、妊娠継続できるのかな…と不安しかないです… カテゴリはわからないので、妊娠にしてますが、アドバイスがほしいです。

4人の医師が回答

妊娠27週、寝ようとすると身体中がムズムズします。

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 二卵性双子を妊娠中、27週目のものです。 元々生理前など、ホルモンの関係で肌に痒みが出やすい体質で、第一子がいるのですが、第一子妊娠中も体にブツブツがよく出てました。 今回も腹部、肩、背中~臀部、ひじ等々…痒みと発疹があり、色素沈着になってます。 保湿はし過ぎなくらいしています。 日中はそこまで痒みはないのですが、夜、寝ようとベッドに入ると痒いんです。 虫が這うような、とまではいきませんが、とにかくムズムズします。 で、痒いところを触ってしまったら、もう我慢できない程の痒みになります… 双子を妊娠してるので、お腹も大きく、それだけで眠りづらくストレスなのに、痒くてしんどいです。 痒みのあるところには、ステロイドや痒み止めを塗っています。 1、何か対応策はありますか? 2、妊娠中でも飲めるヒスタミン内服薬があるらしいのですが、赤ちゃんに影響は本当にないのでしょうか?というか、私の症状に効きそうですか? 3、ベッドに入っても寝られず、結局3時頃に寝て、1時間おきに目が覚めて…上の子の準備もあるので、7時に起きて9時過ぎに寝て、12時頃おきる、という生活をしています。 赤ちゃんに影響はないでしょうか? 4、お腹が大きく、どの体勢でもなかなか眠れず、気づけば仰向けに寝ている時が多いです。血流の関係で妊娠後期に仰向けは良くないと聞きますが、赤ちゃんに影響はないでしょうか? すみませんが、教えて下さい。

2人の医師が回答

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