疲れる高校生に該当するQ&A

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ロングスリーパーというだけでしょうか。

person 10代/男性 -

15歳、高校1年の息子のことでご相談です。 赤ちゃんの時から本当によく眠る子です。 中学生になっても21時頃には就寝していました。 今年度から高校生になり、朝は5時頃起きて部活の朝練、授業、放課後の部活と頑張っているのですが、帰宅して夕飯を食べると20時〜20時半頃には寝てしまい起こしても起きません。 中学も高校もハードな部活をしているので、もちろん疲れて帰ってきているのはわかるのですが、たまにではなく毎日寝てしまうので他のことが何もできず親としては困っています。 1番は勉強が全くできません。中学の時も、塾に通う話が出ましたが夜は眠くなってしまい授業に集中できないと思いやめました。 結局、部活を引退した夏以降しか本格的に勉強できませんでした。 生まれた時からなので体質もあるとは思いますが、もう高校生。体力もついてきたのにこの状態では大人になってもこのままなのかと心配です。 昼間は学校で寝てしまうことはなく、朝は強くどんなに早くても自分で起きています。 休みの日は出かけていれば大丈夫ですが家にいれば必ず昼寝します。 休みでも夜更かしすることもできず早く寝ます。 また、重症ではありませんがアレルギーやアトピー体質で鼻が1年中つまっているので、熟睡できていないのかも?とも思います。 このくらいであれば単なる体質なのでしょうか…

5人の医師が回答

高校一年生男子、朝起きられなくて困ってます

person 10代/男性 - 解決済み

高校一年生、息子のことで相談です。 中学三年生の秋頃から、朝起きるのに時間がかかり、朝食を食べずに学校に行く日がほとんどです。時間に間に合わず遅刻、体調が悪い日は欠席もしました。夜は熟睡できる日もあるようですが、寝つきが悪かったり熟睡できない日もあるようです。朝は体調が良くなくて食欲もありません。 高校生になり、朝の体調は変わらずで、遅刻、欠席が多くなり、病院に行きました。初めは内科で診てもらい血圧などの検査などをしましたが、起立性調節障害などの病的なものではないとの診断でした。新生活の疲れ等もあるのかと少し様子をみましたが変わらないので、今度は心療内科で診てもらいました。心理検査とWISCをやった結果、アスペルガーの傾向があると言われました。数値に凸凹があって、人よりストレスを感じやすい、疲れやすいと言われました。高校生活に慣れるまでは、たまに欠席もありで、休み休みでいいのではないかとのアドバイスをもらいました。真面目な性格なので、完璧を目指さずに、目標を低くした方が、少しは楽になるのではと思っています。 本人がどの程度辛いのか、どこまでがんばれるのか、わからないので、日々何と声をかけてよいか迷っています。疲れたら休んでいいよと言ってあげれば、本人もホッとするのでしょうけど、あまり休んでも出席日数も気になります。アスペルガーのこともあるので、どう対応してよいのかわかりません。 本人が辛そうなら、通信制の高校とか、本人にあった生き方を考え始めています。少しでも良い方向に持っていける方法がありましたら、アドバイス頂きたいです。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

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