睡眠動悸目覚めるに該当するQ&A

夜間、耳鳴りと軽い腹痛で覚醒し睡眠が上手く取れていません。 更年期か自律神経の不調かと思い様子を見ていますが、症状が2ヶ月以上続いているため受診するかどうか迷っている。 この経緯で近々に受診の必要があるか、あるならば最初にどの科を受診すべきか教えてください。 ■横になると ・耳鳴り（昼夜問わず、同じ静かさでも横になるとすぐ音量が大きくなり辛くなる） ・仰向けになると息苦しい感じがあり、左を下にすると眠れる ・みぞおちの軽い痛みと腹部膨満感、ガスが溜まっている感じもありおならの量も多い ・夜間ゲップをしているようだ（軽く覚醒しているときに気がついた） ・背中の左側に痛みを感じることもある 1時間半ほどで目覚めてしまい、それを繰り返し5～6時間睡眠を取れる感じです。 ■ふだんの生活 ・耳鳴りはあるが、横になっていなければ気にならない ・お風呂で髪を洗うときなど前屈みになると胃のあたりに違和感があり息苦しい感じがしてそのまま前屈みの姿勢を保てない。腹部膨満感が強い感じ。 ・便秘ぎみだが、食欲は普通にある。 ■受診歴 ・耳鳴りが酷いため脳外科でMRIを撮っているが問題なし ただし耳鼻科への受診はしていません 先月まで動悸もあったためホルター心電図、心エコーをしているが問題なし ・現在、高血圧で定期的に内科を受診しています。次の受診予定は5月です。

いつもお世話になっております。 ・最近の体調説明 中度睡眠時無呼吸症候群と逆流性食道炎、ブルガダ心電図type2.3があります。 本日は普段より胸部中央に違和感を感じることが多いがこわばるような違和感程度 逆流症状か期外収縮かわからない胸部症状も普段より多くあります。 昨日夕食後にモンテルカストの服薬を初め、昨晩は寝入るタイミングで気が遠くなる自覚が頻発し、心電計を撮りながら寝ようとして自覚症状で目覚めると、その後も明け方に一度中途覚醒する等睡眠は細切れでした。(眠気は少ない) ※過去にモンテルカストを2日だけ飲んだ日には2日目に期外収縮のような自覚が一度あった程度) ・主訴 自慰行為中、ドクッドクッといった心拍の自覚が、急にドッドッドッと倍の速度となるも5発程度で急に治りました。 行為はやめてその後は動悸症状はありませんが、行為中の倍の速度の脈の自覚からかなり早い脈と考えており、ブルガダ心電図がある事から非持続性心室頻拍を心配しております。 受診は急がずとも良いものでしょうか。 主訴2 安静時→立ち上がり物を取る→座る という行為をすると心拍数が極端に遅くなります。10秒程度で最初の安静時程度まで戻りますが、気にする必要はないでしょうか。 測ったところホルター心電図中の最低心拍数54よりも低いです。 添付資料は上から、 ・入眠時自覚症状の際の心電図 ・主訴2を再現した時の心電図 ・本日食事中に期外収縮？を感じた後、自覚症状がない時の心電図で一部分だけ行動と比例しないブレた波形だった箇所 ・入眠時不快感を感じて目覚めた時の心電図 です。 主訴が最も質問したい事ですが、症状軽快後の何の変哲もない心電図だったので添付しておりません。

50代、女性です。 １−２年前から真夜中〜起床時の血圧が高めです。 寝ている間に血圧が上がっているみたいで、起床直後でだいたい上が140~130くらい、下が100〜90くらいで、頭痛や動悸、息苦しさ、だるさなどがあり、苦しくて目覚めるので睡眠不足になりがちです。 ただ、起きて数分ほどすると120〜110／90〜75くらいまで下がり日中はほぼ正常値になります。下は昼間でもやや高めの傾向があります。数値は下がっても、朝の血圧が高いときは、一日だるさや軽い頭痛を引きずってしまいます。 24時間心電図では異常はなく、現在は漢方薬（柴胡加竜骨牡蛎湯、七物降下湯、茯苓飲合半夏厚朴湯など）をいくつか試していますが、それほどの成果がありません。 睡眠時無呼吸症候群用のマウスピースを使っていますが、血圧の直接的な改善には繋がっていないようです。 また、先日就寝前のメトプロロール20mgを試しましたがキツすぎて3日でやめたところです。 生活習慣（特に塩分や胸部・腹部を圧迫する姿勢）も関係があると思い気をつけてはいますが、空腹であるはずの就寝中に血圧が上がってくるため、不安になっています。 食事と運動に気をつけるのが基本とは思いますが、朝の血圧上昇はどういう理由で、どうすれば下がりますか？ あと、苦しくなるときに、胃がぽっこりと膨らむ感じが気になっているのですが、胃酸過多と血圧は関係があるのでしょうか？

　20代後半の男です。タイトルの症状に5~6年悩んでいます。 　なおここ半年の一日平均睡眠時間は丁度8時間程度で一応正常かと思います(スマートウォッチの活動検知により睡眠時間を測るアプリを使いました)。 　 【慢性的に眠い】 　頭がスッキリ冴えているという感覚が稀(月に1,2回程度)にしかありません。 　平日の仕事中は3時間おきくらいにコーヒーを飲まないと眠気でイライラしてしまい、動悸を感じることもあります。 　休日は外圧的な予定が入らない限りほぼ毎日「"余暇の活動"をとるか"睡眠"をとるか」と悩んでいます。眠気のため事前に立てていた予定をキャンセルすることもあります。 【夜間目が冴える】 　本来眠るべき理想的な時間(0時~8時くらい)に、自然な眠気が来ることがほとんどありません。待っていると3~4時まで眠気が来ないため、普段は寝る前に強めのお酒を飲んで無理やり寝ています。 逆に13時頃、19~20時頃には食後でなくても自然な眠気が来るので、お酒なしでも5~10分ほどで自然に寝られ、休日には気を抜くと3~4時間熟睡してしまいます。 【眠気の強さに周期がある】 　上で述べたような眠気は、その全体的な強弱が3~4週間ごとに反復しているような感じがします。 　弱いときはなんとか8時間睡眠+16時間覚醒=24時間周期で活動することができますが、眠気が強い時期は、どうしても19時~20時頃の早い時間に寝てしまい、そのぶん早く目覚めてしまうため、生活リズムが乱れ、その翌日に12~13時間以上寝てしまう→翌日4~5時間しか寝られなくなる…といったサイクルを毎度繰り返しています。 以前は残業の多さとハラスメントによるストレスが問題の原因かと考えていましたが、転職後も変化が無いので不安です。改善のため何から始めたら良いのか、ご教示頂けると幸いです。

仕事が逃げ出したいほどきつく体調がすぐれません。 主な症状は、 ・仕事の前日夜や当日朝に動悸がしたり過呼吸になる。 ・仕事中は下痢がひどく離席の頻度が多い。 ・朝と昼は全く食欲がなく、夜は仕事から帰った安堵感からか普通に食べれる。 ・朝を迎えるのが怖いからか、深夜や早朝に目覚めることがあり、睡眠が充分にとれてない。 といったところです。症状は半年前から続いております。（異動により新しい部署での1年目になります。） そこで、ご相談させていただきたいのは、 ・仕事がきつい理由は、自身の要領が悪くタスク管理できないことにより、パニックになっていることと、周囲からの叱責やプレッシャーに畏縮してしまっているためと自覚しています。そのような場合、性格や能力の問題だけでなく、病的な原因もあるものなのでしょうか。（特に要領が悪いことは社会人になる以前より自覚しております。） ・上記に対して仕事上の改善策を考えることすらがつらい状況なのですが、まず動くべきこととして、何かしらの診療科を受診すべきでしょうか。 ・症状に対し、普段の生活で留意すべきこと、すぐにできる対処法はありますでしょうか。 以上になりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

現在、20代後半で慢性上咽頭炎と頭痛治療のため通院中です 15歳の秋、起立性調節障害と診断されました。それから秋〜冬は起きられず、現在も仕事を休みがちです。 また物心ついた時から休日はほぼ15時間睡眠です。起こされてもお昼に一度目が覚めても目が開かず、覚醒もせずで、1人の時は夜まで寝てしまいます。現在は同居人に怒られながら起こされて、ようやく午後に起きられる感じ。今まで早寝してもすっきり目覚められたことは、ほぼなし。 また、便秘(ここ数年は、出たとしてもコロコロ便、出血の回数も増)もあります。 20歳前後で上半身のほてりと汗(特に顔)、肩こり頭痛(薬が体に合わず、漢方,湿布,ロキソニン処方)の症状が出るようになりました。肩こりは頭痛外来の先生が驚くほど。 また、ささいな事でも緊張不安時は腹痛下痢、ここ数年で頻尿と頭痛、吐き気も起こるようになりました。 その他時々、手の震えの症状があります。 それらを現在通院している病院で相談をしたところ「症状的にはそうだが、動悸息切れ不眠うつ症状が出ていない為自律神経失調症ではない」 平日夜眠ることができない(睡眠時間が３時間)のは「若いから睡眠時間が少ないのは普通」 不安に感じやすいのは「ただの不安症。笑えているから大丈夫」 と言われましたが、いつも笑顔で誤魔化していたら癖になり、どんな気持ちでいても家族以外には笑顔が出ます。 また、頭痛を抑えるために早く起きるようにと言われ、起きられないことも告げましたが「がんばろうね」のみ… ちなみに母と母方の叔母も私と同じような症状がずっとあります。また、2人ともADHDの診断を受けています。 お医者様の言う通り自律神経失調症ではないとしたら何が原因でしょうか。 身体の不調、朝〜昼の間に起きられないことを改善するにはどうしたら良いでしょうか。

体調不良の息苦しさから、パニックになり、心療内科へ通いました。 寝る前にエスシタロプラム10mgを0.25錠とゾルピデム1錠、不安時にアルプラゾラムを7日間分処方されました。 3日間服用しましたが、それまで夕食になると不安でパニックになってたのですが、起き抜けがドキドキして早朝に目覚めそれから昼間がソワソワ焦燥感でじっとできない服用前より不安になって、夕方は安心感を感じれると、逆の状態になり、吐き気、下痢も辛く、若干の動悸もある試し3日でエスシタロプラムの方飲むのやめてしまいました。 やめた次の朝はドキドキすることもなく日中少しソワソワする感じで一日何とか、過ごせたのですが、夜ご飯の時になるとホテリと冷や汗かき、どうしようもない不安になってしまいました。そこでアルプラゾラムを飲み落ち着きましたが、ボーっとしてフラフラです。 そのまま寝落ちしてしまい「フガッ」といういびきでハッと苦しいと、思って起きてそれから睡眠薬を飲み 寝ました。 早朝に起きてしまいましたが、ドキドキして起きる感じはないものの起きると不安が襲います。 そこでアルプラゾラムをまた飲みました。 エスシタロプラム、また服用した方が良いのでしょうか、 2日飲んでないので、とりあえず朝飲んでもまたその日の夜に飲み始めるた方が良いのでしょうか。 (ちなみに元々気分の浮き沈みが激しい性格です。)

後3ヶ月で43歳になります。 現在の症状ですが、肩凝り背中の凝りで現在整形外科で理療とﾏｯｻｰｼﾞに通っています。 加えて 慢性的疲労感、嚥下症状(というかちょっとした何でもない拍子に唾でむせます)、下腹部痛、手足の火照り感、反してからだの冷え、めまい、動悸(夜中目覚めたり何でも無い時に感じます)、昼間眠いのに夜寝付きが悪く睡眠が浅いのか何度も目覚める 先日健診でﾊﾞﾘｳﾑで胃体下部ﾆｯｼｪと結果があり再検査で胃カメラの今度のみます(6月中旬予約)。またわずかな所見に心電図で不整脈もありました。 家庭環境ですが小4小1の子供がおり、下の子が発達障害(精神運動発達遅滞)の為、毎日少し遠い小学校に自転車で送迎したりしています。疲労度は高いかもしれません。主人は仕事が深夜まで及ぶ為、子育て全ては基本私がしてきましたし現在もそうです。 ちなみに今回の健診数時間後にバリウムが原因らしいのですが、激しい盲腸部分の痛みで抗生剤点滴をし、その後も抗生剤を5日服用しました。半年前にも一度盲腸周辺の痛みで抗生剤を服用した事がありますがいずれも血液検査炎症値に問題がありませんでした。 盲腸周辺の痛みは今尚、骨盤の辺りから脇〜背中へと突っ張り感が持続しています。お臍周りが度々痛くなったりもします。大腸がん検査は問題ありませんでした。 そんな症状を抱えて毎日過ごしていた所、一昨日突然の焦燥感・不安感・手足と体の火照りを感じ。虚無感みたいなのが襲ってきて本当に怖くなりました。居ても立ってもいられない感じなのに、解決策が見出せない気分でした。 (続きます)

ここ最近就寝前などに左胸にチクリとする痛みが出る事があります。 症状は毎日ではなく痛みは激しいものではないのですが、最近(2,3週間くらい前から)就寝前や活動時でも、左胸の一部がチクリとする感覚が時々ありました。 しかし昨夜はここ最近では一番症状が強かったので気になり、ご相談させて頂きます。 昨夜布団に入るとまたチクリとする症状が出ていていつもより範囲が広く、左肩前から左胸下までの範囲で、何と表現して良いかわからないのですが、 その範囲の中で20〜30箇所くらい痛むポイントがあってそこがチクチクとしている感覚。 そのポイントは全てが一定の痛みという感じではなく、心臓あたりを中心に大きく息を吸った時に痛みが増す部分や、 心臓から比較的遠い部分は呼吸に関係なく感覚が継続的にあったり。 動けなくなるような強い痛みではなく、心臓の動きには特に連動していないようでした。 この痛みが気になってなかなか寝付けませんでした。 左を下にして寝付くのが癖なのですが、体を真上に向けたらその感覚がだいぶ軽減したので寝付く事ができました。 もしかしたら、就寝前に押入れから布団を出し入れしたりして、 動悸とまではいきませんが心拍がなかなか穏やかにならなかったのでそういった就寝前の活動が関係していますか? それと、最近夜にテレビを見ながらうたた寝してしまう事が多く、遅くに目覚めて布団に寝変えるという不規則な睡眠をしていた関係もあるでしょうか? 目覚めたらほとんど感覚は収まっていて、心臓付近がまだ少しチクリとしていましたが今はそれも治まっています。 この症状は一体何なのか気になります。何か心臓疾患の前兆ではないかと心配です。 ちなみに祖父と叔父が心臓疾患を患いました。 よろしくお願いします。

以前、5年前の意識消失について質問したものです。 ドクターのアドバイスを頂いて、今日病院を受診しました。今日はその結果についてご相談させてください。 (以前の相談内容) 5年前に一度だけ痙攣を起こした。突然、目の前が暗くなり、徐々に意識がなくなる。身体は硬直していたそうで、嘔吐もあった。7分くらいして、救急車の中で目覚める。意識混濁はなかった。痙攣が起きる前から、酷い耳鳴り、動悸があり、睡眠不足で、痙攣直前にとてもショックな出来事があった。当時台湾在住で、運ばれた病院では、検査なし、点滴のみで帰された。 (ドクターのアドバイス) 一度精密検査を受けたほうが良い。 以上をふまえて、ご相談させてください。 現在香港在住です。 こちらのドクターは「この5年前間、一度も再発していないから、これは「てんかん」によるものではない。脳波もMRIも必要ない。心配しなくても良い。」との診断で、その他に、震えや平衡感覚のズレがないかどうかの、簡単な検査をしました。本当に大丈夫でしょうか? ドクターを信頼したいのですが、インターネットで「痙攣時の検査」等を読んでみると、「脳波・MRIは必須」と書かれているので、不安になってしまいます。 長くなりましたが、ご教授いただけたら、幸いです。 よろしくお願い致します。