睡眠薬ロゼレムに該当するQ&A

検索結果:163 件

生活リズムを優先するか、睡眠時間の確保を優先するか

person 20代/男性 -

はじめまして。 私はフリーランスのエンジニアをしています。 時間に制約がなく、主に夜間に仕事を進めており、現在は完全に昼夜逆転した生活を送っています。 この生活のリズムを整えるため早起きに取り組みたいのですが、就寝時間を前倒しすることが難しく、リズムが整うまではどうしても慢性的な睡眠不足に陥ってしまいます。 しかし、睡眠不足を解消するために遅くまで寝ていれば、また同じ昼夜逆転の繰り返しとなっていまいます。 そこで質問なのですが、リズムを整わせる間の慢性的な睡眠不足と昼夜逆転の生活では、どちらのほうがより健康に有害であると考えられますか? しばらく睡眠不足を引き起こすことは承知でリズムを整えるべきか、引き続き昼夜逆転のまま生活を続けるか、アドバイスいただければ幸いです。 なお、私は幼少期から極度の夜型で、いつも日付を跨いで就寝する生活を送っていました。(両親は寝かせようとしてくれましたが、暗闇でも目が冴えていました。) また昼夜逆転の生活では、もともと夜型とはいえどうしても気分が落ち込んだり、鬱っぽくなってしまうこともあります。 心療内科を受診しアドバイスを受けたこともあります。その際ロゼレムという薬を頂いて1ヶ月ほど服用しましたが、正直あまり効果はなく睡眠のリズムに変化もありませんでした。 よろしくお願いします。

6人の医師が回答

「眠っているのに起きた後頭がクラクラする、ボーッとする」の追加相談

person 30代/男性 - 解決済み

お世話になっております。 先々週の通院より、処方を変えていただきました。 レキソタン5ミリ 朝夕 リーマス300ミリ 朝夕 ラツーダ40ミリ 夕 ロゼレム8ミリ 眠前(実際は夕食後の薬と一緒に飲んでます) リーマスはラモトリギンで重症薬疹が出たときにアレルギー源のひとつと入院先の病院で判断され中止になり、それ以来の復活処方となります。 (腎臓の数値的なものがよろしくなかったようです) リーマスを再び飲み始めてから明らかにおしっこに行きたくなる回数が増えたり急な腹痛や軟便が増えたり手や身体が震えたりするようになりましたが、そういえばリーマスってこんな薬だったなと思ったりしました。 ラツーダは私自身も2ヶ月以上飲んで効果がないなと感じていますが、主治医も効果がないと判断しているようで、中止する意向らしいのですが、悪性症候群が心配とのことでとりあえず据え置きになっています。クエチアピンの復活については、ラツーダと喧嘩する可能性があるらしいので今は見送られています。 Z薬のルネスタ、抗うつ薬のミルタザピンは中止になりました。 (診断が双極性障害ということを踏まえて、また、こちらの先生方のご意見を参考にして) ベンゾ系のレキソタンも減量したほうがいいと思いましたが言いそびれてしまいました。 ルネスタの代わりとなったロゼレムですが、中途覚醒や悪夢は治らなかったのですがとりあえず日中のだるさ、きつさの改善にはある程度役にたったものと思われます。 主治医は喜んでいましたが、睡眠がまだ完全によくなってないことと日中のうつ感を克服できてないことを先週伝えました。 すると睡眠のサポートとして抑肝散加陳皮半夏が眠前に増えました。 漢方なので期待していなかったのですが、やはり服用始めて一週間弱、効果を感じません。続ければ効果は出ますか?

2人の医師が回答

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