転職うつに該当するQ&A

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軽度うつ病はどうしたら、、

person 30代/女性 - 解決済み

30代女性です。独身で正社員としてフルタイムで働いています。 2年前に右耳に突発性難聴に発症し、今は後遺症の耳鳴りと中程度難聴が続いています。原因は不明ですが、思いもよらない職場異動、父の介護、愛猫が目の前で亡くなったり、彼と別れたり色々辛いことが重なった年だったなと思います。 今年の夏に長い介護の末父親が他界し、実家には母1人となりました。 私も喪失感でまた気力もやる気も波が激しく、気分の落ち込みが激しいので、心療内科にいったところ、軽度うつ病と診断されました。 ただ、原因がはっきりしているので、カウンセリングを受けてみようということになりました。 土日は9時くらいまで寝ていて(平日6時起き)、そのあとは元気ですが、平日はクタクタです。今は投薬して、実家にも週2で帰りながら、会社に行けてる状態です。 これから寒くてますます動けなくなる冬になります。転職も考えていたり、生活を変えたいなと思っていますが、この状態で環境を変えるべきでは無いのでしょうか。 4年ほど前にも、うつ病のような症状があり、投薬して、転職活動をしていたらそっちに夢中になり、うつ状態がなくなりました。(その後転職先の職場の人間関係で色々あり、また落ち込みが激しくなりましたが、、) 支離滅裂でごめんなさい。 引越しも転職も婚活も色々迫っていて、どうすればいいか分からないです。

2人の医師が回答

adhd ではと思います。仕事でミスばかりです。部屋も片付けられません。

person 40代/女性 -

adhd ではないかと思っています。同業で転職しましたが、それ以来仕事でミスばかりしています、ケアレスミスも多いです。 集中力も散漫でマルチタスクができません。 自宅の部屋も少し気を抜くと散らかります。 私はシングルマザーなので、今の仕事を失うと子供が露頭に迷うので、なんとかしたいです、 もともと細かい作業は得意な方でなく、家事も不得意ですが今まではなんとかやってるきました。 しかし、転職してからは、煩雑なシステムだったり、膨大なマニュアルだったりが全く頭に入ってきません。 ことばを読み間違えたり、聞き間違えたり いい間違えたりも良くすると、最近感じています。 職場環境はあまり良くはありません。 話したり、愚痴ったり気心しれた人はおりませんし、攻撃型の人が多いのでストレスは大です。鬱ほいのか?adhd なのか? いつも頭の中が散らかっている感じです。 社内で重要書類をおきわすれたり、 鍵をかけ忘れたり、シュレッダーし忘れたりも しやすいです。 強烈にストレスを感じると耳がピクピクします。 ミスがミスを読んでいる感じがします。 また、今日はお財布をコンビニに置き忘れたりしました。 疲れたいるとは思いますが なんとなくadhd ではないかなぁと思います。 因みに離婚し転職しと引越しなど 私生活もハードでは、ありました。

4人の医師が回答

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