何をしたらいいのか、迷っています

2007/05/28

眠れません。正確には、眠りに入っても2時間ぐらいで目覚め、その後1時間ごとに目覚めてしまいます。4年前に今の会社に転職後、通常勤務でしたが、昨年末から5月初まで深夜勤務(完全徹夜)でしたが、連休明けから早朝勤務帯へ変更されました。もともと、ややこしい人間関係のためウツ気味で通院していたのですが、この時間帯変更で徹底して参りました。眠れないこと、勤務中はややこしい同僚にイライラし、休日はボーとしています。休むことも多くなりました今は何も楽しくありません。(テレビも見なくなりましたし、漫画でさえ読めなくなりました)この先、何をどうすればいいのか判らないのが本音です。家の者にはやる気がない、よく休むといやみを言われ、薬代、診療代のみが嵩むだけです。悩んでいます。今のままでは、何の未来もないように思えてならないのです。転職も年齢から言って非常に難しいですし、そう思うと自然と泣けてきます。