過食嘔吐吐けないに該当するQ&A

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ストレスで過食嘔吐をしてしまった

person 30代/女性 -

お世話になります。 ここのところ、嫌なことがありそのことを考えたくなくても、考えてしまいストレスから過食嘔吐をしてしまい辛くて相談をしました。 嫌なことと言うのは、具体的には担当医との衝突なのですが気持ちが落ち着くまで時間がかかりそうです。 また、次回からは担当医が変わるのでその不安もあります。 私は、過食嘔吐をするくらいならまだ、食べないか過食をしても吐かないで過食をしたことを責めないであげればいいと分かってはいても、過食をしてしまうことへの罪悪感を拭うかのごとく、過食嘔吐をしてしまいました。 過食嘔吐を習慣にはしたくありません。 どうせなら、過食も過食嘔吐もせずに普通に食事をしたいです。 過食をしたいと思うスイッチが入ってしまった時に、過食以外のことで紛らわすことは可能でしょうか? なるべく自宅にはすぐに食べれるものを置いていないのですが、もう少し管理を見直さなくてはと思い、たとえば、一度に食費に 使える額を決めたり、一度に必要最低限しか買わないなどを検討します。 少しずつでも、過食をしないで済む食生活を送りたいです。何しろ過食をしてしまった後の後悔や自責感に襲われて辛いのに、それでも負のループのように繰り返してしまうことが辛いですし、体に良くないなと思います。 どうしたら、過食や過食嘔吐をやめられますか? 美味しく食べるはずの食事を、過食してしまうことに罪悪感を覚えます。 何か回答を頂けたら幸いです。

3人の医師が回答

過食嘔吐やめられません 辛いです

person 20代/女性 -

私はいま専門学生の3年生です。 2年生の頃に15キロのダイエットをしました。 その頃はまだ過食していなかったのですが、ダイエットに成功して少しだった頃から太るのが怖くなり食べても頑張ってどうにかして吐こうとしたり、一日に何度も体重計に乗ったりしているうちに、気づけば過食嘔吐するようになりました。現在は朝昼晩過食し、毎回トイレで吐いています。ダメなことはとても理解しているけど辞められません。 同時に、私には兄がいるのですが、兄が色々問題を起こし母親が苦しんでいる状態で嘔吐していることがバレてしまいました。その時「私過食嘔吐になったの」と言えればよかったのですが、言えませんでした。「吐いてない」と嘘をついてしまいました。母親は「あんた、過食嘔吐になっとるとかないよね?最悪よ?ふざけるな」と怒ってくるので、到底相談なんてできないです。怖いです。 私は看護学生なので、あと少しで国家試験です。こんな時期に入院なんてしたらそれこそ母親に激怒されます。だけど、最近何事にもやる気が起きず、ただ、ストレスやイライラが溜まった時に過食して落ち着かせることしかできないです。相談相手もいなくて本当につらいです。バイトも月に2.3回しか入っておらずお金が無いのに無駄にご飯を買ってしまいます。辞めたいのに辞められないです。ただの思いを言っただけになってしまいすみません( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )

6人の医師が回答

摂食障害 過食嘔吐 ストレス 痩せたい

person 30代/女性 -

太りたくなくて食べては全部吐いてます。ガリガリになりたい気持ちが強いです、最近骨が出っ張るくらいガリガリに痩せる夢を見ました、その感覚が忘れられず痩せたい気持ちが更に大きくなりました。時々ですがジムに通って運動しています。 しかし残念ながら痩せてはいません、昔は完吐きすることができなかったためと、食べたらダメだという我慢でストレスになり反動でむちゃ食いして吐かなかった時期もありました。 今は手に吐きダコはもちろんでき、仕事の日は夜、休みの日は1日中、過食しては完吐きしています。体重計は怖くて乗れません。 食べることは勿論大好きですが、過食をするのは食べたいからというよりは、我慢したら反動がくる、食べて吐かなきゃという気持ちが大きいです。 更に言えば、イジメが原因で手をずっと洗うこと、物を綺麗に揃えないと気がすまない為無駄が多い事での疲れ、友達に素っ気なくされ嫌われているのでは?という出来事があったり、婚約者に騙されていた事が発覚し親戚や友人の前で恥をかいたことを思い出す度にパニックになる、パニック障害という程ではありませんが呼吸が落ち着かなくなります。あとは仕事などのストレス発散の為でもあります。 ショックだった出来事や重くのしかかるストレスで過食嘔吐したり円形脱毛症も繰り返しますが、何だかこんな今の私が前向きに良くなっていけるのかとふと悩みます。 このままではよく無い事は承知ですが太りたくないのです痩せたいのです、ストレスでヒステリック起こしがちなので過食嘔吐で発散もしたい。 葛藤の日々です、過食嘔吐やめて食べることに幸せを感じたい気持ちも多少はありますが…理想通りにはいかない。 過食嘔吐をやめたくない人間は病院なんて行ってもお金がかかるだけでしょうか、いい解決策なんてないのでしょうか。

1人の医師が回答

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