鉄分摂りすぎに該当するQ&A

年々コレステロールの数値が悪くなり、毎年こちらで質問をしている者です。 いつも先生方のご回答に励まされています！ ーーーーーーーーーーーーーー 2020年、善玉96 悪玉151 トータル254 中性脂肪61 2021年、善玉78 悪玉161 トータル252 中性脂肪68 父も母もコレステロールが高く薬で調整している 毎日7000～12000捕ほど歩いている 食物繊維を意識して摂っている 今まではホルモン剤を飲んでいたのでコレステロール値をやや抑えられていた可能性あり ーーーーーーーーーーーーーー 上記の状態で、かかりつけの先生に、遺伝性と思われるため薬で治療始めましょう、と診断いただき 3月からクレストールを飲み始めました。 2ヵ月後の5月、血液検査をして、今日結果を聞きに行きました。 善玉66、悪玉（計算）60、総コレステロール150 この数値でした。 下がりすぎではないですか？ 善玉も下がってしまったのですが、これは大丈夫なのでしょうか。 ちなみに動脈硬化指数は1.3でした。 善玉が下がっても問題ないのかな？と不安です。。 同時に行った貧血検査で、血色色素10.5でした。 1日分の鉄分が入っているドリンクを毎日飲み始めて6週間目ですが、2月と数値が変わりませんでした。 どれぐらい飲み続けると効果が表れてくるものでしょうか。 長文、すみません。 よろしくお願いします。

現在2歳8ヶ月の男の子です。 きなこが大好きで、朝はほぼ毎日『トーストを小さく切ってきなこをまぶしたもの』か『トーストにバターを塗ってきなこをかけたもの』を食べています。この1年365日中300日位はたべているかもしれません。 また、ヨーグルトにきなこをかけたものも好きで、ブームがくると毎日、ブームが去ると1週間で2回くらい食べます。 最近はきなこのパンとヨーグルトを両方食べることが多く、朝だけで結構な量のきなこを食べています。計ったことはないのですが、多いと大さじ1.5くらい食べているかもしれません。 その他、大豆製品が好きで、そのままの豆腐や高野豆腐、納豆などもよく食べます。 肉や魚、野菜等あまり食べないので、たんぱく質だし鉄分やカルシウム等もあり体に良さそうだし良いかと思って気にしていませんでしたが、イソフラボンは女性ホルモンの関係で男の子はとりすぎはよくないと聞き、心配になりました。 質問1.性格や生殖器官等、何か影響がでてくる可能性はありますか？ 今まで食べてしまったものはどうすることも出来ないとは思いますが、 質問.2今後は控えた方が良いでしょうか？ きなこのパンが食べたいと言い出したら、それ以外を出してもほぼ食べてくれないので困っています。

3ヶ月くらい前から夕飯時に、急激に瞼が重くなり酸素が足りなくなる感じがします。生あくびなど出て、横になってもなかなか治りません。 朝や、外出時になることもあります。 めまいのような症状ですが、酸素が頭に回らない感じです。後頭部から首にかけてモヤモヤします。 夕食時になっていたので、低血糖の症状かと思い、糖尿病内科にかかりました。 血液検査や症状の結果、おそらく低血糖ではないという診断でした。 甘いものを取ってもすぐに治らないからです。 また、血圧は低くないので低血圧の症状でもなさそうです。 血液検査上は、貧血もありませんが、鉄分など摂るようにしています。少しマシになる気がします。 わたしは自律神経やパニックの症状があり、その症状かもということでした。 また、首から肩へのコリがひどく、物忘れも起こってきたため、ストレートネックになり脳への血流が弱まっているかもと思い、ストレートネックに効くストレッチやマッサージをしたら一時的に良くなった気がしました。 顎関節症らしき症状もあります。 しかし、またぶり返したので他の症状なのか、受診するべきか迷っています。 今考えているのは、 ・ストレートネックによる脳への血流が悪くなってる ・自律神経失調症や起立性低血圧 ・迷走神経反射を起こしたことがあり、そのための脳貧血 ・脳や脳脊髄液の問題 頭痛はあまりしないので、脳脊髄液は大丈夫でしょうか？不安です、、 脳神経外科？などを受診して問題がなければ自律神経の鍼灸や漢方を考えています。 お医者さまの見解から考えられる症状と、受診するべき科を教えていただきますと幸いです。 また、首のマッサージのしすぎは良くないでしょうか？ よろしくお願いいたします。

１歳３ヶ月の娘が７ヶ月頃から便秘です。一時期は便意はあり一日に何回も力みながらも自力で出すことができずにいました。一日に何回も大泣きながら力み、それでも出ず、力んでるときに合わせて少し顔を出したうんちに綿棒をさして引っ張りつつ出してあげてました。カチカチでお尻も切れるようになったので、薬を出してもらいました。 薬がなくなるとまた出なくなる…を繰り返していました。年末に薬がなくなり、病院があくまで少しでも柔らかくなるようにとお腹にいいものを毎日あげていたら、薬がなくてもほぼ毎日出せるようになってきているので今は薬は飲んでません。うんちを出したくても固くて出せないと言う感じだったので、柔らかくするというプルーンを毎日食べさせています。粒のを細かく切ってそのままつまんで食べています。 このくらい小さい子が毎日食べることは特に問題ないでしょうか？うんちもカチカチではないと言う感じですが、コロコロしてることもあり柔らかすぎるということはありません。アレルギーもないと思います。 鉄分なども含まれてるようなので、問題なければ続けようと思うのですが、カロリーも気になります。娘は食欲旺盛で、食事の量が結構多いので。プルーンの他にバナナ１本、ヨーグルト、牛乳、みかん１個も食事やおやつで毎日とってます。 幸いなんでも喜んで食べるので、食事も野菜を多くし、水分もよくとってます。 薬を飲まずに出せるのならその方がいいので、お腹に良さそうなものをできるだけ食べさせてるのですが、やりすぎでしょうか？ どれかをやめるとまた一日に何回も大泣きながらうんちをすることになるのでは…と思うとどれもやめられずあげてしまいます。

健康診断で肝機能障害の結果が出て、(AST38 ALT57)、再検査したところ肝炎の検査は陰性でした。ここ3年お酒を飲んでおらず、体型も痩せ型のため腹部エコーで所見はありませんでしたが、軽度の脂肪肝だろうとのことで、健診のたびに腹部エコーを受けるなど気にしてくださいと言われました。 家に帰ってから何かできることはないか調べていると、 鉄のとりすぎ→分解で肝臓に負担がかかる 過度なダイエットでも栄養不足で脂肪肝になることがある と知り、これに該当するのでは？と思うようになりました。下記のようなことが影響しているのでしょうか？ 鉄について 鉄欠乏性貧血で5年ほど別の内科で鉄剤を処方され飲み続けていました。1年ほどで値は改善していましたが、貯蔵鉄を貯めるため、妊娠授乳期であるということをふまえ、継続を勧められて飲み続けていました。今年の2月に出産する産科の指示でやめ、その後受診していた内科で検査をしたところ値に影響なかったためそれ以降飲んでおらず、鉄分の入っているウエハースや乳飲料等を意識的にとるようにしていました。 ダイエットについて 今は意識的にダイエットはしていませんが育児等で体重がかなり落ちていました。第一子妊娠前は154cm42キロでしたが、今38キロです。 また、妊娠後期に太りやすく、血圧などに影響が出ることを懸念して毎日雑炊など、かなりシンプルな食事で過ごしていた時期がありました。 脂肪肝予防の一般的な対策を検索すると、運動・食事を意識して痩せることと出てきますが 私の場合、その対策で改善するのか疑問です。 (むしろ太りたい、育児でこれ以上運動する余力がない) 何かいい方法があれば教えていただにたいです。