寝そうになると動悸に該当するQ&A

20代後半です。 最近体の調子が良くありません。 ずっと軽い風邪のようなだるさが続いており、寝ても疲れが取れないです。 起きるのがとてもだるく、家事も育児もしんどい状態が続いています。 仕事中は頑張れるのですが、とにかく家にいるとしんどいです。 数日前から耳に不調が出ています。 自分が発する音以外の音が気になってストレスになります。 夫の咳する音、子供が甲高い声を出す、食器の擦れる音、アラームの音、など全てが大きく聞こえて不快です。動悸がします。 耳は1年前ぐらいにも耳鳴りがうるさくて耳鼻科にかかりましたが、異常はありませんでした。今回も同じ耳鼻科へ行きましたが聴力に異常はないそうです。 でもかなりしんどいです。 また、手のひらと足の裏がとてつもなく痒いです。皮が捲れていて赤い斑点がポツポツある部分、ブツブツのようになっている部分、内出血のような斑点がある部分があります。 何をしていても痒く、とても辛いです。 痒みが引くこともあるのですが、しばらくするとまた赤く斑点が出てきはじめて、痒くなり内出血やブツブツが出てきます。 手足の多汗も気になります。 スマホが濡れるほど汗が出て、人と握手は恥ずかしくてできません。 足もビーチサンダルを履いて坂を登ると、自分の汗で滑ってサンダルが脱げてしまいます。 無垢の木の床材の家にあがると、足型がつくのも恥ずかしいです。 汗が気になるのは手足ぐらいで、脇やその他はそこまで気になってはいないです。 それなりに汗はかきますが、手足ほど日常生活に支障はないと思っています。 どれも症状を改善したく、内科、皮膚科、耳鼻科にそれぞれ通っていますが、一向に改善しません。 他にどこか受診した方がいい、もしくはひとつの科で全ての症状を話した方がいい、など、何か他にできる事はないでしょうか。

20代前半女、夜職従業員です。二週間前、睡眠不足でお酒も飲み、仕事から帰ってきた時には酔っていませんでしたが、寝ようと布団に入ったところ自分の鼓動が気になり、そのままパニック発作のような状態(調べた感じ少し似ていた)になりました。すごく怖かったです。それから動悸のような、心臓のバクバク、息苦しさを感じる事がたまにあります。毎日ではありませんが、鼓動が気になる事はよくあります。特に布団の中です。次の日に精神科に行った所内科に行くように言われ、内科に行き心電図と肺のレントゲンを取りましたが特に異常は無い、気にしすぎだと言われました。そこからまだ精神科には行っていません。 私は多分病気不安症で、しょっちゅう病院に行っています。母親も呆れる程で、自分でも病院に行きすぎなのは分かっています。ちなみにその内科に行く2週間前にも内臓の痛みが気になり他の大きな病気の内科にかかり、CT、血液検査、尿検査をしました。何も異常はありませんでした。もちろん安心なのですが、痛みがあるということは何かしらの原因が絶対にあるはずだと思い、次の日にはまた不安になります。おかしいですよね。 発作のようなものを起こした時も、今まで心臓に不安を感じたことが無かったので、心臓病かもしれないという不安にかられました。もう一度内科にかかるか、精神科か心療内科にかかるか迷っています。 元々そんなに重くはないですがPMSがあって１月からピルを飲んでいますが、ピルを飲み始めてからはイライラや涙もろいのが治ったり、酷かった吹出物も治ったのに、ちょうどここ最近吹出物が酷くなり、涙もろくなりました。ホルモンバランスも関係ありそうな気もします… 回答よろしくお願いします。

「自分を愛するとは?」で最近まで質問をさせて頂いていました、26歳のものです。2週間ほど前からデプロメールを夕食後に飲み始め、今はデプロメール25を2粒飲んでいます。 今回相談したいのは、病気の時、職場ではどういうふうにしていけばいいのか・・・曖昧な言葉でわかりづらいかもしれないですが、すみません、今の状態をお話します。 現在は、職場に行くと、毎朝必ず過呼吸を起こす状態で、不安と動悸が出てきて、トイレに行ってはなんとか自分で気持ちをコントロールしては、何食わぬ顔で仕事をしています。最近また集中力が落ちてきて、仕事に対する意欲がわかず・・・。でも、なんとか自分の仕事だけはこなそうと、とりあえずやるのですが、会社のある先輩から「与えられた仕事だけじゃなくて、もっと周りの状況を良く見て、みんなが何を求めているか判断して動いてほしい」と言われました。「後輩たちはまだ自分の仕事をやることで精いっぱい。でもあなたは、一歩上にたって、状況を見て欲しい」と。 とても不安になってしまいました。ひとつは、今の自分の状態でそれができるのか・・・。もう一つは、まだまだ両極端な思考回路があるので、どこまでやったらいいのかわからない・・・。全てに神経を注いでしまい、「今、こうしたほうがいいのかな」とかあれこれ考えすぎて、気にしなくてもいいことまで気にしてしまって、強迫観念も強くなってしまいそれだけで、神経がぐったり・・・。(ちなみに最近、不眠になっていて、寝つきがすごく悪く毎日何か夢をみます。熟睡感がありません。目にとにかく疲れが出てしまい、帰ると眠くてしかたないのですが、いざ寝ようとするとなかなか眠れません。なので時々、帰ってそのまま横になり30分から1時間ほど寝たりもするのですが・・・。) 一番不安なのは、それがこなせない自分は社会人失格なのではないかという不安です。状況を良く見て、周りをよく見て、というのは、よく言われていましたが、それができない自分は、これからどこの会社にいっても、「役に立たない」のではないかと・・・。ただ、言い訳になるかもしれませんが、自分なりに周りを気にしながら、動いてるつもりではあったのですが、どうも、ピントはずれらしいのです。自分は、ここでこれをやったら、かえって、「それはあなたがやるべきことじゃない、男の人にやらせたらいいよ」と言われるかな、とか思って(実際、そう言われたこともありましたので)何もしなければそこを逆に言われてしまったり・・・。私が考えて判断することと、相手が望んでいることがどうもずれているようなんです。「言わなくても気付いて」というのがその先輩、職場の考えなのですが、私はやっぱりそこの判断ができない・・・。やはり、そういう判断力は社会人として必要なんですよね?・・・会社をやめることも時々考えてしまいますが、今、ここでやめても、自分のためにならないのではないかとも思います。先輩方は、私にもっともっと仕事をできるようになって欲しいという思いで、そういってくれているのだと思うし・・・。でも、それに応えられない自分が嫌になります。「あの時こうして欲しかった」と先輩に言われても、「私はこう思ってこうしたのですが・・・」というと、「普通はこうするの。」となり、それでも理解できない時があります。それが理解できない自分にさらに不安になってしまいます。今は、特に鬱のときも多く判断力が鈍い気もして、考えがよくまとまりません。 長くなってしまいましたが、よろしくお願いします。。。

長文で申し訳ありませんがよろしくお願いします。 最近物忘れが頻繁で困っています。 仕事などで細かな所を忘れてミスを侵してしまう事が多々あります。後から指摘されると気付くのですがそれまではその事自体忘れています。 寧ろ指摘されても2、3日前の事なのに言われた瞬間頭が真っ白になって思い出せず、説明ができなくなります 昔から口下手なのもありますがとにかく物事が上手くまとめられず、説明や回答がちぐはぐで相手の言葉に対して理解力に欠けています。 今までそれが原因で何度か仕事で事故を起こしています。小さな事ですが書類を指定のフォルダに入れるのを忘れたり、書類を戻し忘れたり。 忘れないようメモを貼ったりしてみましたが、目の前にあるのに忘れます。 また忘れてミスをするんじゃないか、という不安から仕事で過度に神経質になります。 特に苦手な先輩に対しては話し掛けられたり注意されたり、さらには先輩が他の人と喋っているのを見ているだけで緊張して動悸?がします。私の事を言われているのではないかと、怖くて逃げたくなります。 昔から被害妄想や自己嫌悪が強かったですが最近悪化しちょっとした事でも同僚や友人が私の悪口を言っている本当は私の事を面倒な奴だと思っていると思い込みます。そのためやたら顔色ばかり気にして自己嫌悪に陥ります。 そうじゃない、と思い込んでも暫くしたらまた同じ事の繰返しです。 同時に昼間に耐え難い眠気に襲われます。ガムを噛んだり早めに寝てもいつの間にか目を閉じてます。会議中でも船を漕いでます。 (睡眠時間は大体五時間です) 更に頻尿で出しても少量で、直ぐにトイレに行きたくなります。緊張するとお腹も痛くなり酷いと下します。 最近は会社が怖くて仕方ないです。これは何かの病気でしょうか? 一体どうすればいいのか分からず辛いです。よろしくお願いします。

現在妊娠23週5日の40歳の初産妊婦です。 ここ数日極度の疲れと精神的疲労から（夫のコロナ陽性・隔離看病・ソファ生活10日間）空咳が出るようになりました。 私はPCR検査を2回受け、どちらも陰性です。 ただでさえ妊娠中や乾燥で呼吸がしづらかったのに、空咳が出るようになって余計にストレスがたまるようになりました。（家でもマスクをし、更に呼吸がしんどかったのも有ります） この空咳は… ・寝ている時は出ない ・何かに集中している時は出ない ・喉は痛くなく、気管支の方に違和感がある ・空咳は数分に1回エホン！と出る ・息を吐く時に吐き切れず出る感じ ・深呼吸等はできる 状態です。子供の頃小児ぜんそくがあり、咳風邪を引くと長引くタイプでした。 また、ストレスでも咳が出るタイプで、咳のし過ぎで気管支の粘膜？がひっついて 薬で剝がしてもらうという事もありました。 【１】この場合どういう処置をして頂けるでしょうか？ 個人的に咳を止めるか胸のきゅっとつかまれたような感覚を取りたいです。 【２】この極度の乾燥状態のような鼻づまりや口の渇きは収まるでしょうか？ 鉄分不足や水分不足という記事も拝読して接種するようにしています。 また、それらが引き金になったのか、動悸や呼吸困難、手足の痺れ等が起こることがあり、神経過敏になっているのか、興奮状態なのか、もう嫌だ！息が出来ない！！と精神が爆発しそうになることがあります。 【３】これは妊娠によるホルモンバランスのせいでしょうか？ 因みに、一度ピルを服用した時メンタルとフィジカルがどん底まで落ちたので、 ホルモン系は弱いとみています。それとも精神科の内容でしょうか？ 昨日から興奮状態が続き、夜も眠れいのでとても辛いです。 お助け頂けると幸いです。

1ヶ月前から息苦しさがあります。 空気が肺に届いてないような感じであくびや深呼吸やため息など出てしまいます。 就寝前や起床時は症状が落ち着いています。 寝ている時も問題ありません。 4週間前に子供の風邪をもらい、脇腹の肋骨が痛くて、深呼吸や咳や体勢を変えると痛くて呼吸がしづらくて、脇腹の肋骨の痛みはなくなりましたが、息苦しさだけ残っています。 この様な症状は5月にもあり、子供の風邪をもらい咳のしすぎで肋骨が痛くなり息苦しさがありました。この時は肋骨の痛みが治ると同時に息苦しさはなくなりました。その際病院にも行きレントゲンを撮ってもらいましたが、異常なしでした。肋骨にもヒビや骨折もありませんでした。 5月に健康診断がありましたが、心電図、血液検査、レントゲンは異常なしでした。 前回にも質問させていただきました。 旦那にも話したところ、貧血だと思うと言っていてその後数日症状も良くなったので病院へ行っていなくて、 確かに、産後10ヶ月で7月から生理が始まりました。離乳食もまだ、進んでいなくて水分補給のために母乳もたくさんあげています。学生の頃も貧血で鉄分の注射をしたり、妊娠中も貧血があり鉄剤を飲んでいました。その時は今のような症状はありませんでしたが、 貧血なのかなと思って病院は行かなかったのですが、 昨日から動悸があり、泣きそうで我慢している時のような喉がキュッとする感じで喉の奥が詰まった感じがあります。何もしていなくてもあります。 明日病院へ行こうと思います。 考えられる病気はありますか。とても不安です。何かを受診したらいいでしょうか。

1年くらい前に、少し緊張する会合があり、胸全体が締め付けられるような、違和感を感じた後、急に左腕が痛くてダルくなりました。30分くらいで会合が終わり、家に帰ってからもしばらく、胸から肩、背中にかけて痛みがあり、でも、息が出来ない程でもなく、何とも言えない違和感という感じで、特に腕のダル痛いみたいな感じが中々治りませんでした。緊張のせいだと思いましたが それから、何回か同じような事が数回あり、緊張というより、楽しくて興奮した時や、ワクワクするような場面でも最近は起こります。寝ている時はどちらかというと動悸が気になりますが、胸の違和感は更年期のせいか、もしくは胃が痛いのがそう感じたのか、肩凝りのせいだと思っていました。 しかし、昨日、久々に楽しい飲み会（私はお酒は飲みません。喫煙もした事ないです）に参加した際に、胸がキューっと痛くなり、それから左腕がずっと痛みます。 以前より、心電図は軽い不整脈みたいな事を言われていましたが、問題ないと言われ、先日、久しぶりに人間ドックをうけたところ、始めて、R派の増高不良と出て、ドック時の医師に気になるなら、一度、循環器で、見てもらっては？と言われました。 胆石も昔からあり、今回はD判定が出て、胆石と胆嚢浮腫の疑いとありましたが、痛みの発作は今までなく、まさかとは思いますが胆石の痛みが出て胸が痛く感じるのかとおもいましたが、左腕のダルい痛みが気になります。 家族に心臓病のものはいません。血圧も正常ですが、コレステロールが少し高めですが投薬なしで大丈夫とのことでした。 狭心症、心筋梗塞の疑いもありますか？ 病院へも行くべきでしょうか？ どうかご回答よろしくお願いいたします。

9月に喉の痛みと37度9分の熱で診療所を受診。新型インフルは陰性、喉が赤く風邪との事でした。 10月に血液検査をし、白血球がほんの少しだけ高かったのと、マイコプラズマの抗体が高いことで抗生物質を15日間飲みましたが変わりなし。動悸がしたので薬はそこで止めました。 11月に総合病院で詳しく検査。マイコプラズマは陰性、血液検査レントゲン異常なし。 喉の痛みと腫れとリンパの痛み、胸痛息切れが酷かったのですが、風邪が長引いてるとの事でした。 仕事は行ってましたが、37.8の熱でフラフラになり、細かい作業をすると頭が気持ち悪くなり集中できず、首の後ろが痛み、目もかすんで限界になり、12月からは仕事は休み家事もできず寝込んでしまいました。 大学病院でも抗核抗体が40倍なだけで、異常なし。膠原病、甲状腺も異常なし。 メンタル面も心当たりは全くなかったのですが鬱でもなし自律神経でもない。 今では家事がやっと出来る程度になりましたが、37〜37.8の微熱。 いくら休んでも疲労感がとれず、常に頭痛とボーッとする感じです。 手足の筋肉痛と足がつる手前の感じが続いています。 途中、歯がものすごく痛み、歯医者に行くも、そんなにひどくない。 喉の痛みで耳鼻科にかかるも、声帯が荒れているので逆流性食事炎かなとの事。 原因が分からず様子をみる事しか出来ずに心まで折れそうです。 長くなりましたが、他に考えられる病気はありますか? 血液検査のCRPはずっと陰性ですが、血液検査で異常なしだったら感染症の可能性はないのですか? 小学生の子供も私の2週間後に微熱を出し、ずっと同じ状況です。 なので感染症を一番に疑ったのですが‥。 もうどうしたらいいのか分かりません(>_<)

22歳社会人です。膝痛腰痛持ち。 1週間程前から、右ふくらはぎの痛みと違和感が頻繁に現れます。先々月より右足首の痛みがあり、整形外科では足首が炎症を起こしているとの診断を受けました。足首は仕事での正座のし過ぎとなり、足首の骨が出ていたり少し足の甲に赤みがあったりします。 加えて、右ふくらはぎの痛みが1週間程前から現れて、歩く時横になる時など関係なく起きます。 ここ数ヶ月で右手右足で痺れるような感覚が１回あったり頻脈気味だったりします。 喉の違和感も起きて、食後咳が出たりします。 ALSという難病をyoutubeやネットで知り、 右ふくらはぎ、足首痛み、膝下の痛み、喉の違和感、異常な首や肩のこりと症状があることで、そうなのでは無いかと心配になってしまっています。主に右ふくらはぎの痛み違和感が大きいです。なので自分で見ると足が細いと思えてしまい。筋肉が脚から落ちてきているのかと。 また白血病も脚の痛みからというのも最近知り、より不安になっています。 10ヶ月前に動悸が突如始まり、約10ヶ月以内に胃腸、心臓、脳のMRI、血液など調べた流れ(殆ど結果何もなし)もあり、この原因不明の状態もALSから来ているのでは無いかと思い、とても憂鬱な気持ちになっています。 今年より新卒で就職し、よく身体を動かす仕事をしているというのもあるかと思いますが、 20代で発症するというのも珍しいですが、やはり可能性は0ではないので、将来を考えるととても怖いです。不安で寝れず落ち着きません。助けてください。

30代、男性です。一時的な高血圧(高くて170/90程度)と頻脈(多くて130程度)と発汗(おでこが多い)の発作に3月下旬から度々悩まされていました。それ以前にも何度かはありましたが、毎日のように起きるのは初めてです。ただそれらが同時の時もあれば頻脈だけの時もあり不定です。食後15〜30分になりやすいのと、あとは就寝中の早朝4時半頃に突然目が覚めてということもありました。発作時の空腹時高血糖(120)やその後の血液検査による軽度の腎機能低下(eGRFが65程度)、CRP+、好酸球7、IgE1700(かつては6500程度だったことも)以外には異常らしい異常は見つかっていません。2件の内科医院では「気にするな」と言われ、心療内科では「自律神経の失調で説明がつきそうだね」ということで、昨日からデパス3回(2週間ほど前から寝る前1回だったのを増加)、グランダキシン+ドグマチール細粒3回,ジェイゾロフト25mgを寝る前1錠となりました。多少落ち着いてきた感はあるのですが、へその左あたりの痛みと、つながっているかどうかわかりませんが左脇の下を中心に肋骨下から背部あたりの痛みが気になっています。特に発作時に感じますが常時だるさはあります。自律神経の異常でこうした痛みも説明がつくのでしょうか?ちなみに4年前と8年前の2回、帯状疱疹で左背中から脇下に出たことがありました。それも関係あるのかどうかわかりませんが、へその左(痛い部分に局所発毛あり)とつながってきた感じはここ数週間が初めてです。まだ総合病院を受診していないのですが、気にしすぎなのか迷っています。父は今の自分くらいの歳に急性膵炎(その後、糖尿病で慢性腎不全になり他界)、母はバセドウ病でしたが、最近は膵臓が腫れているらしく血圧変動や動悸等の症状は今の私に似ています。どれも気にするなと言われればそれまでですが。血液検査とホルター心電図以外は,尿検査もエコー等も全く受けていないので少々心配です。