酒がないと眠れないに該当するQ&A

46才の妻の事です。私たちは高校時代の同級生の縁で結婚し20年になります。仕事柄、転勤が多く、東京、大阪、広島、静岡と異動しその間に4人の子供が生まれ現在上は大学1年生で親元を離れて暮らしております。以前から夫婦ともアルコールは好きで、強いほうでしたので最初は気にしなかったのですが、7、8年前からいわゆるキッチンドリンカーになりました。 もともと多くの人前に出ることが嫌いで家の中にいるのが好きなタイプです。子供達が野球をやっておりまして、そのお茶当番や会合、母親同士の集まりが苦手で週末のイベントが近づくと苦痛から逃避するために人に隠れて、アルコールをのんでいるようです。しかし、アルコールを飲むと家事が手につかなくなり、寝たきりの状態になります。挙句の果て最近では失禁したりしています。酒の量は缶チューハイ2〜3本といったところです。以前には離脱症状から自分で救急車を呼んだ事もあります。 このところのパターンとしては週末に何かあると　隠れて飲酒→泥酔→失神(睡眠?)→激しい吐き気(離脱症状?)→正常状態に戻るというような状態です。 今までに心療内科にも何度も、何ヶ所か行っていますが結局は薬での治療が中心で、本人ももう薬は嫌だ、病院には行きたくないという始末です。酔って家事をしないので私や子供達もいい加減頭にきており、悪いと思いながらも罵声をあびせること度々あります。 ようやく子供達の野球も終わったので、今度は妻の病気を何とかしてやりたいと考えていますが、今後どのようにしたらいいかアドバイスをお願いいたします。アルコールの専門医に相談したほうがいいでしょうか。

わからないんです。 助けて下さい。 普段は特に変わった事はないのに、仕事でお客さんに会ったり、仕事をしている様子などを、お客さんに見られているだけで、動悸・両手が震えてくるんです。意識をしないようにすると手の震えは、ひどくなります。今までなかったのに、急に今年に入ってから症状が出始めました。最近は、食欲はありますが、お酒など飲みたくなく…また、やる気もなく、夜中眠りが浅いのか、何回も夢を見ているような感じです。とりあえず、明日、内科を受診するつもりですが…精神科をすすめられるでしょうか?精神科には行きたくないのですが、心療内科は近くにありません。内科で異常がなかったら、どうすればいいでしょう?お願いします

すいませんが、何処に投稿したら良いのか解らなく此方に質問させて頂きました。甘えて居るだけかもしれませんが、解答頂ければ幸いです。 秋口位からですが、職場の上司と話すと体調が悪くなります。胃痛や吐き気等です。酷い時は呼吸が苦しくなったりします。アルコールが無ければ、最近眠る事が出来ません。仕事の事を考えると、最近同じような症状が出るようになりました。頻度も症状の強さも上がって来てから、感情のコントロールが利かなくなる事も増えてきました。意味も無く泣いてしまったり、別に何があった訳でも無いのにふと気がつけば笑っていたりします。精神的にきているのでしょうか…。 ご解答お願い致します。

36歳 男性 自病は無く健康診断でも問題は無い、私の主人の相談です。 今朝6:00頃、寝室の外から突然ドタッという音がして驚いて外に出たら主人が汗だくで倒れて意識がない状態でした。何度か名前を呼ぶと意識を取り戻しましたが、はじめての事で動揺しています。 気になる点は、昨日少し痛んだブロッコリーを食べた事、主人は普段から眠りが浅く熟睡できていない事、最近断酒をしていましたが昨晩は500ml程度お酒を飲んだ点くらいです。 考えられる疾患、気を付けておく症状等教えていただきたいです。

37歳の男性です。 妻から「最近寝ている時に、吸い込むような動作をしたり、チュパチュパと音を立てたり、口をカチカチと鳴らしていることが多い」と指摘されました。特にお酒を飲んだ日は、無呼吸のように一時的に呼吸が止まっているようにも見えるそうです。 自分ではあまり自覚がないのですが、ここ1〜2ヶ月ほど日中に疲れやすく、集中力が続かないこともあり、睡眠の質が悪いのかもしれないと感じています。 睡眠時間は平均して6時間半程度で、寝つきは普通です。週に3〜4回程度晩酌をします（ビール2本程度）。喫煙習慣はありません。 持病や服薬は特にありません。 このような症状を改善するには、どのような行動を取るべきでしょうか？ 専門の診療科や検査などについても教えていただけると助かります。

今年になってから何故か気力が出なく、何をやるのも億劫になってます、将来の為に資格勉強をしてますが、全くやる気が起きずこれではいけないと思い、少しでもやる様にしてますが、何故か不安な気持ちになって集中出来ません、仕事はしてますが休みの前日なら少しは元気ですが、休みの日の夜になり明日から仕事だと思うと憂うつになって何もしたくなくなります、何故か不安な気持ちがなかなか取れず仕事中もずっと続いてます、夜もアルコールを摂取しないと眠れず、現在二交代制の仕事で朝早い時は4時には起きて身支度しますが、その時間帯の仕事だと夜中の2時頃にふっと目が覚めてその後眠れない事がよくあります、やはり病院に行って診察した方が良いのでしょうか？市販の薬で不安をやわらげる効果の物を飲んでますがあまり効果はありません。

ここ何日か、食後しばらく胃がもたれるような感じがして、便は便器にはりつくようなものが出て、口内炎がいくつかできています。 肌も少し荒れていて、病気ではないのか心配です。 ここ１週間ほど、普段より２時間近く睡眠時間を短くしてしまい、５時間睡眠なせいかな？とは思うのですが、そこまで影響は出るとは思えず心配です。 数ヵ月前に大腸カメラで異常なしで、８ヶ月ほど前に検診で胃カメラをして異常なしでした。 ですが、若い女性は短期間で悪化するスキルス胃癌があるとのことで心配です。 現在２７歳で、お酒は年に数回ほど飲み、煙草もやりません。 ですが、叔母が５０代前半で普通の胃ガンになったためなりやすい家系なのかな？とも思い心配です…。 ご教授いただけますと幸いです。

身長161センチ、体重60キロの34歳男性です。歯磨き後に洗口液なども使っていますが、少し時間が経つと口臭がすると指摘されます（夕方に指摘されることが多いです）。口臭外来にも行ってみましたが原因は分かりませんでした。毎年、健康診断で異常指摘を受ける項目が２つありますが、それが関係しているということは考えられますか？１つは悪玉（ＬＤＬ）コレステロール値170オーバー。もう１つはガンマＧＴＰ400オーバーです。精密検査をしても、特に異常はなく、食生活に気を付けて運動してくださいと言われるだけで、特に治療はしていません。タバコも吸わず、酒もほとんど飲みません。毎日飲むのはコーヒーぐらいです。平均睡眠時間は４時間３０分程度ですが、睡眠時間の短さが影響しているということも考えられますか？

付き合って三年の彼がいますが最初は全くしていなかったのにここ一年位からいびきをすることが増え最近では毎日のように怪獣のようないびきをするため我慢できず起こしてとめてもとめても止まりません。毎晩のように夜中にうるさくて起こされ正直よい睡眠がとれずストレスになってきています。なんとかいびきを軽減したいのです。理由を考えてみたのですが、アルコールを飲んでない日でもいびきはするし、疲れすぎた日はいびきがひどい気もします。昔鼻を折ったことがあると言ってたのですがいびきがでるようになったのは最近だし他で寝ててもいびきがうるさいと言われたことはないといいます。うちで寝るとよく眠れたと言っていますが実はストレスがあるとかなのでしょうか。どうにかしたいんですけどどうしたらいいのか困っています。市販のブリーズライトはいびきに効果あるのでしょうか?何でもいいのでどなたか教えてください

一か月くらい前から、日中に眠気を感じています。ずっと眩暈かと思っていたのですが、車を運転している時にスーッと気が遠のいていくのが分かり眠気だと感じました。歩いているときもふらふらと酒に酔っているような感じです。頭は眠たがっているのに体は動こうとしようとする何とも言い表せない気分の悪いものです。そんな状態なので仕事にも行けませんし、買い物に行くにも一苦労です。睡眠時間は約５時間から６時間なので睡眠不足というわけではないと思うのですが。パニック障害なので、ものすごく不安でいたたまれません。初めは抗不安薬の副作用や季節の変わり目だからなのかな？って思っていたのですが、ここ最近急にそのような感覚になったので。自律神経障害なのかもと思っています。寝ているときも神経が常に高ぶっている感じがするので。あと、自律神経失調症とうつ病の違いって何ですか？